• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

22.07.2026

18:40

Lekovita moć žalfije: Čisti disajne puteve, a jedan trik za grlo većina pogrešno primenjuje

Shuterstock

Zdravlje

Lekovita moć žalfije: Čisti disajne puteve, a jedan trik za grlo većina pogrešno primenjuje

Dok danas za svaku sitnicu trčimo u apoteku, žalfija vekovima dokazuje da se najmoćniji lekovi često kriju u prirodi.

Čaj od žalfije (Salvia officinalis) vekovima važi za prirodni eliksir.

Neno ime potiče od latinske reči salvare (spasiti/izlečiti), a kroz istoriju su je poštovali i Egipćani i antički lekari.

Zašto je zovu "sveta biljka"?

Bogatstvo etarskim uljima (cineol, kamfor, pinen), taninima i mineralima daje joj moć da čisti krv, izbacuje sluz iz pluća i stomaka, umiruje probavu i smanjuje noćno znojenje.

Foto: Shuterstock

 

Glavni trik za bolno grlo

Kod upale grla, krajnika ili desni, čaj nemojte samo popiti.

Najbolje deluje kada ga grgljate dok je mlak, jer tako lekoviti sastojci direktno tretiraju upaljeno mesto.

Kako se priprema i dozira?

1-2 kašičice suvog lista prelijte sa 200 ml vruće vode.

Poklopite, ostavite da odstoji 10 minuta i procedite.

Za imunitet i probavu: 2 šolje dnevno (okus je gorak, ali delotvoran).

Za grlo: grgljajte nekoliko puta na dan.

Napomena: Trudnice i dojilje treba da se posavetuju sa lekarom pre upotrebe zbog jakog uticaja žalfije na organizam.

BONUS VIDEO

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set