• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

30.09.2023

06:21

Nemojte prati zube odmah nakon jela! 5 saveta stomatologa, za zdrave i lepe zube

Shutterstock

Zdravlje

Nemojte prati zube odmah nakon jela! 5 saveta stomatologa, za zdrave i lepe zube

Kako biste imali zdrave zube, između ostalog se savetuje da ih redovno čistite koncem, ali i da ih ne perete odmah nakon jela.

Ukoliko želite da imate lepe i zdrave zube, nije dovoljno samo da ih redovno perete i da povremeno idete kod stomatologa. 

Zapravo, važno je da pratite nekoliko pravila i vaši zubi će sigurno biti zdravi. Detaljnije o tome objasnila je zubarka Šeron Huang, koja je dala i nekoliko saveta o tome šta nikada ne treba da radite

Ona navodi da se zdravlje zuba ne može meriti po njihovoj belini i da moramo više voditi računa o oralnoj higijeni.

Nikada ne preskačite čišćenje koncem

Huangova kaže da je ne korišćenje konca, kao tuširanje bez sapuna. Nemoguće je držati bakterije podalje, bez upotrebe konca, jer se vremenom one razvijaju u upalu koja izaziva loš zadah, ali može da napadne i druge organe u telu.

Nikada nemojte piti sokove bez slamčice

Gazirana pića su veoma korozivna za naše zube i oštećuju zubnu gleđ. Huangova navodi da gazirana pića uvek treba da pijemo kroz slamku i odmah ih isperemo vodom, kako bismo neutralisali pH vrednost.

Foto: freepik

pranje zuba

Nikada ne koristite trikove za izbeljivanje

Mnogi ljudi misle da su im potrebni skupi kompleti za izbeljivanje zuba i uklanjanje mrlja, ali ovi proizvodi možda neće funkcionisati tako dobro kako se ljudi nadaju i mogu čak izazvati štetu. Takođe, mnoge paste za izbeljivanje imaju abrazivne sastojke koji čiste mrlje, ali uklanjaju gleđ.

Nemojte koristiti aparate koje nisu preporučili stomatolozi

Nikada ne bi trebalo da koristite aparate za ispravljanje zuba bez prethodne konsultacije i pregleda sa stomatologom. U nekim slučajevima, pacijenti koji su samostalno koristili proteze kod kuće, morali su kasnije da vade neki zub.

Nikada ne perite zube odmah nakon jela

Iznenađujuće, zubi su mekani i četkanje odmah nakon jela može uništiti gleđ. Nakon što jedete, pH vrednost u vašim ustima opada, jer su enzimi započeli proces varenja. Ovaj proces traje oko 30 minuta, nakon čega možete oprati zube.


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Spopadao žene, pa postajao sve opasniji: Stručnjak otkriva - postoji obrazac po kojem možete prepoznati nasilnika
Hronika

Spopadao žene, pa postajao sve opasniji: Stručnjak otkriva - postoji obrazac po kojem možete prepoznati nasilnika

Polno uznemiravanje žena nastaje zbog potrebe muškarca za moći i dominacijom, a iza svega se krije kukavičluk. Ako primetite ovakav način ponašanja, to nije trenutni "gubitak kontrole", posebno kada se napadi ponavljaju, upozorava psiholog Snežana Repac, povodom hapšenja muškarca zbog nedozvoljenih polnih ranji nakon napada na žene u centru Beograda.

16.09.2026

07:23

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set