Voleli ga ili ne, celulit je prirodna pojava za koju su nas ubedili da je nepoželjna, a mi vam donosimo pet manje poznatih činjenica o tome i kako ga se rešiti.
Nastaje utiskivanjem potkožnog masnog tkiva ka površini kože, u donje strukture dermisa, stvarajući neravnine uglavnom na predelu butina, zadnjice i stomaka.
Ukoliko vrlo često tražite odgovore na pitanja da li ga se možete rešiti, od čega zavisi i da li se genetski nasleđuje, donosimo vam 5 činjenica o kojima se malo govori.
Svaka žena ima celulit
Nije važno koliko ste mršavi, i dalje možete da imate celulit. Ovo je u velikoj meri povezano sa biološkom strukturom vaših ćelija i vezivnog tkiva. Ako imate višak kilograma, postoji veća šansa da celulit bude izraženiji, s obzirom na to da je formiran od masnih ćelija ispod. Što ih je veći broj, veća je verovatnoća da će se celulit pojaviti.
Foto: Shutterstock
Muškarci imaju znatno manje šanse da ga dobiju
Zahvaljujući svojoj strukturi, kod muškaraca je biološki manja verovatnoća da će se razviti celulit. Oni imaju jače vlaknasto tkivo, što otežava guranje masnih ćelija prema površinskim slojevima našeg dermisa. Takođe, veći udeo estrogena kod žena takođe podstiče skladištenje masti, dok preovlađujući nivoi testosterona kod muškaraca promovišu metabolizam masti.
Ishrana je drugi veliki faktor, posle genetike
Najpoznatiji trener poznatih Džulijan Mičel ističe da loša ishrana, odnosno ona bogata mastima, šećerom ili soli, definitivno doprinosi celulitu.
Zašto? Vrlo je logično, više masti, više masnih ćelija, više celulita na površini. Ako se kroz fizičku aktivnost ne potroši šećer, on se pretvara u masne ćelije i gorenavedeni lanac započinje. Isto važi i za ishranu punu slane hrane koja zadržava tečnost.
Foto: Shutterstock
Kreme ''ne leče'' celulit
Naučnici tvrde da kreme za lokalnu upotrebu zapravo ne čine mnogo jer se celulit sastoji od masnih ćelija koje se drže vlaknastim trakama. Izvinjavamo se za loše vesti, ali čak ni najskuplja krema za uklanjanje celulita neće pomoći.
Postoji način da se celulit smanji
Iako ne možete u potpunosti da eliminišete celulit, možete smanjiti njegov izgled smanjenjem ukupne količine telesne masti. Nismo u potpunosti oduševljeni ovim otkrićem, ali poenta je u radu mišića donjeg dela tela iz svakog ugla, smanjujući zalihe masti, i nadoknađujući izgubljeno mišićno tkivo, kako bi se tom području dao gladak, zategnut izgled.
Jedan od najčešćih estetskih "problema" kod žena jeste pojava celulita, ali pravilna ishrana može imati važnu ulogu u očuvanju kvaliteta kože i smanjenju njegove vidljivosti.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Jedan od najčešćih estetskih "problema" kod žena jeste pojava celulita, ali pravilna ishrana može imati važnu ulogu u očuvanju kvaliteta kože i smanjenju njegove vidljivosti.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće danas svečanom puštanju u saobraćaj novih 28 kilometara moderno izgrađenog Dunavskog koridora, čime naša zemlja nastavlja nezadrživ ekonomski i infrastrukturni uzlet uprkos svim opstrukcijama koje su nas zadesile.
Isplivali su neoborivi dokazi koji u potpunosti razotkrivaju sramne dvostruke aršine, licemerje i političku podvalu sarajevskih krugova, rukovodstva SDP-a i dežurnih lažnih dušebrižnika iz takozvanog NVO sektora.
Šačica blokadera pokušala je da opstruiše veliki skup "Ujedinjene Srbije" u Užicu, a zapravo su, još jednom, pokazali i dokazali da im je nasilje jedina politika.
Mlada Nina Trnavac iz Užica, čiji je jučerašnji govor iz srca ovog grada dirnuo čitavu Srbiju, govorila je ekskluzivno za Informer i otkrila nove detalje terora koji je preživljavala u poslednje dve godine zbog blokadera i to samo zato što otvoreno podržava SNS i politiku predsednika Aleksandra Vučića.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić žestoko je odgovorila izvestiocu Evropskog parlamenta Toninu Piculi, ogolivši kompletno licemerje zvaničnog Zagreba i zapadnih centara moći povodom jezivih izliva mržnje i ustaškog divljanja u Vukovaru.
Vest o smrti generala Ratka Mladića poslužila je kao savršen povod antisrpskoj mašineriji u Hrvatskoj da pokrenu novu kampanju protiv Srbije. Ankete i komentari prolaznika na hrvatskim ulicama prikazali su svu mržnju prema svemu srpskom.
Reper Gazda Paja pokazaće svoje veštine u najvećem sportskom rijalitiju Exatlonu, a njegova žena Vesna je takođe u sjajnoj formi, pa je suprugu komotno mogla da se pridruži u takmičenju.
Lanu Stanišić, Nemanju Radovanovića i Jovana Ikića veoma je iznenadila informacija da će Exatlon 2 trajati tri meseca, a njihova reakcija će se prepričavati.
Manastir Kalenić na obroncima Gledićkih planina jedan je od najraskošnijih srpskih manastira, a hiljade vernika svake godine odlaze u ovu svetinju po lekovitu vodu i mir.
Na području Gračaca, u lovu koji se odvijao u noi između petka i subote, teško je povređen 57-godišnji muškarac. Policija je dojavu o ranjavanju u blizini mesta Begluci primila oko 1 sat ujutru, a povređeni je hitno prevezen u bolnicu, saopštila je zadarska policija.
Šestogodišnje dete povređeno je u saobraćajnoj nesreći koja se sinoć dogodila u Beogradu, a prema navodima lekara Hitne pomoći, u pitanju su lakše povrede.
Tokom protekle noći u Beogradu se u naselju Surčin oko 21.00 sata dogodilo ubistvo muškarca, a ekipa Hitne pomoći je po dolasku na lice mesta konstatovala njegovu smrt, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
Na auto-putu A6 Rijeka-Zagreb, četvrtak popodne dogodila se saobraćajna nezgoda između raskrsnica Čavle i Orehovica, na vijaduktu Svilno u smeru ka Rijeci. Policija je saopštila da je nezgodu izazvao 28-godišnji Indijac koji je bežao od policije.
Iza funkcionisanja južnog koridora za tankere kod Omana stoji mogući tajni dogovor predsednika SAD Donalda Trampa i iranskog Korpusa garde islamske revolucije, tvrdi ruski ekonomista Mihail Hazin.
Ukrajina je zvanično zatražila međunarodnu blokadu ruskog satelitskog sistema "Rasvet", koji Moskva razvija kao odgovor na Starlink, strahujući da bi njegova puna upotreba mogla ruskoj vojsci da obezbedi znatno bolju vezu i mogućnost upravljanja dronovima duboko iznad ukrajinske teritorije.
Predsednik Finske Aleksander Stub odbacio je upozorenja iz Nemačke da bi Rusija mogla da napadne NATO do 2029. godine, poručivši da za takav scenario ne vidi ni dokaze ni činjenice i da Moskva nema razloga da krene na najmoćniji vojni savez na svetu.
Sinoć je u Zaječaru počeo tradicionalni rok spektakl, 59.Gitarijada koja se održava u podnožju Kraljevice uz rokere koji su pristigli iz svih gradova Srbije, ali i iz inostranstva.
Pevačica Jovana Nikolić Mišković prisetila se davnog susreta sa slavnim holivudskim glumcem Bred Pitom, koji je igrao u filmu njenog oca reditelja Božidara Nikolića.
Voditeljka Dragana Katić prisustvovala je koncertu pevača Milančeta Radosavljevića, gde je u razgovoru sa okupljenim medijima podelila utiske o atmosferi, ali se dotakla i aktuelnosti sa domaće javne scene.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.