• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: Informer/J.G.

09.11.2023

10:00

Povećavaju seksualnu želju i erektilnu funkciju! Ove namirnice važe za odlične afrodizijake

freepik

Zdravlje

Povećavaju seksualnu želju i erektilnu funkciju! Ove namirnice važe za odlične afrodizijake

Podeli vest

Namirnice poput lubenice, badema, čilija i još neke druge mogu poboljšati libido.

Nema sumnje da libido tokom vremena opada, ali pre nego što počnete da razmišljate o nekim industrijskim alternativama, ne bi bilo loše da se okrenete prirodi.

Nutricionistkinja Tamara Tanasković otkrila je detaljnije o tome:

- Libido i ishrana su povezani, ono što unosimo u svoj organizam može značajno uticati na našu intimnu želju. Dobro je poznato da neki zdravstveni problemi mogu dovesti do smanjenja libida (hipotireoza i Hašimoto, depresija), nutritivni deficiti, ali i neki lekovi (kontraceptivne pilule) - navodi nutricionistkinja i otkriva kako odabrane namirnice mogu poboljšati libido:

1. Žen šen: Ova adaptogena biljka se tradicionalno koristi za poboljšanje libida. Pomaže u smanjenju stresa i podržava ravnotežu hormona, što može povećati seksualnu želju.

2. Lubenica: Bogata citrulinom, aminokiselinom koja pomaže opuštanje krvnih sudova i poboljšava protok krvi. Ovo može poboljšati erektilnu funkciju kod muškaraca.

3. Maka: Ova superhrana iz Perua je poznata po svojim afrodizijačkim svojstvima.

4. Badem: Bogat cinkom, mineralom koji je ključan za proizvodnju hormona, posebno testosterona.

Foto: Shutterstock

bademi

5. Ostrige: Izvor cinka, ostrige su često povezane sa povećanjem seksualne želje i plodnosti.

6. Čili: Kapsaicin, supstanca odgovorna za ljutinu čilija, može povećati srčanu frekvenciju i poboljšati cirkulaciju krvi.

7. Smokva: Ova voćka je bogata antioksidansima i vlaknima, podržavajući zdravu cirkulaciju i kardiovaskularno zdravlje.

8. Bosiljak: Pomaže u smanjenju stresa i poboljšava protoka krvi.

9. Beli luk: Poboljšava cirkulaciju i pomaže u održavanju zdravih arterija, što može dovesti do bolje seksualne funkcije.


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2023

Radovan Kovačević, šef delegacije BiH Parlamentarne skupštine OEBS: Izbori u Srbiji su bili fer i demokratski, opozicija mora da prihvati poraz!
Izbori 2023

Radovan Kovačević, šef delegacije BiH Parlamentarne skupštine OEBS: Izbori u Srbiji su bili fer i demokratski, opozicija mora da prihvati poraz!

Na Zimskom zasedanju PS OEBS u Beču, u Parlamentarnoj skupstini OEBS, govorio je Radovan Kovačević, šef delegacije Bosne i Hercegovine Parlamentarne skupstine OEBS gde je izjavio da su izbori u Srbiji bili fer i demokratski, ali i naglasio da su glasači iz Republike Srpske, koje je opozicija napadala svim silama, imali pravo da glasaju

23.02.2024

12:41

Vesti

Nebojša Bakarec: Skaredno je da nasilnik Đilas pridikuje o nasilju!
Kolumne

Nebojša Bakarec: Skaredno je da nasilnik Đilas pridikuje o nasilju!

Parafraziraću čuvenu izreku – „Ko o čemu k...a Đilas o poštenju“. Nasilnik Dragan Đilas je 23.2.2024. dao skarednu izjavu: „Danas je otkriven nož kod učenika osmog razreda u osnovnoj školi Vladislav Ribnikar. U istoj školi gde se prošlog maja desilo ubistvo velikog broja dece, što pokazuje da se ništa u Srbiji posle tragedije nije promenilo.

23.02.2024

20:42

Mi smo isti narod! Milićević i Klokić: Drina je kičma koja nas spaja!
Politika

Mi smo isti narod! Milićević i Klokić: Drina je kičma koja nas spaja!

Ministar bez portfelja zadužen za odnose sa dijasporom Đorđe Milićević danas je sa ministrom za evropske integracije i međunarodnu saradnju u Vladi RS Zlatanom Klokićem obišao štandove sa turističkom ponudom Republike Srpske na Međunarodnom sajmu turizma u Beogradu. Dvojicu ministara ugostio je direktor Predstavništva RS u Srbiji Mlađan Cicović.

23.02.2024

19:44

TV

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija