• aktuelno
RHMZ - Vreme danas (9. jun) u Srbiji: Sunčano i sparno, temperatura do 33 stepena Grudi sočne kao dve lubenice: Prsata Bri pimpovala loptu, fanovi zanemeli (VIDEO) Fudbal zavijen u crno: Bivši reprezentativac pronađen mrtav u 34. godini Šta se dešava sa strujom od ranog jutra? Na spisku za isključenje čak 9 beogradskih opština Danas je dan odluke: Alimpijević u Evroligi? Ukrajinac snimio šokantan prizor sa prozora: Šahid krenuo ka zgradi, usledio haos (VIDEO) Vembanjama utišao Njujork: San Antonio Sparsi preživeli dramu i smanjili na 2:1 Prepodobni Jovan Ruski upozorio je Srbe 1999. godine: Njegove reči se pamte i danas Starleta progovorila o Mini Kostić, pa raskrinkala estradu: "Pun ku**c javnih ličnosti..." Majmo mila, kakvo telo Viktorija ima: Nevaljala plavuša pozira u bezobrazno seksi kupaćem kostimu
RHMZ - Vreme danas (9. jun) u Srbiji: Sunčano i sparno, temperatura do 33 stepena Grudi sočne kao dve lubenice: Prsata Bri pimpovala loptu, fanovi zanemeli (VIDEO) Fudbal zavijen u crno: Bivši reprezentativac pronađen mrtav u 34. godini Šta se dešava sa strujom od ranog jutra? Na spisku za isključenje čak 9 beogradskih opština Danas je dan odluke: Alimpijević u Evroligi? Ukrajinac snimio šokantan prizor sa prozora: Šahid krenuo ka zgradi, usledio haos (VIDEO) Vembanjama utišao Njujork: San Antonio Sparsi preživeli dramu i smanjili na 2:1 Prepodobni Jovan Ruski upozorio je Srbe 1999. godine: Njegove reči se pamte i danas Starleta progovorila o Mini Kostić, pa raskrinkala estradu: "Pun ku**c javnih ličnosti..." Majmo mila, kakvo telo Viktorija ima: Nevaljala plavuša pozira u bezobrazno seksi kupaćem kostimu
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: informer

20.11.2023

09:30

Riznica vitamina i minerala za organizam! Sok od cvekle, šargarepe i nara (VIDEO)

Shutterstock

Zdravlje

Riznica vitamina i minerala za organizam! Sok od cvekle, šargarepe i nara (VIDEO)

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ceđeni sok od cvekle, šargarepe i nara prava je vitamniska bomba.

Cvekla sadrži skoro sve minerale magnezijum, gvožđe, kalcijum, kalijum, jod, fosfor i mnoge druge. Šargarepa je poznata po tome što obiluje vitaminom A, ali i vitaminima C, B1, B2, B3, B6, B9, K. Nar takođe sadrži visok udeo vitamina, minerala i vlakana.

U sok od cvekle, šargarepe i nara dodaje se i isceđen limun. Idealan napitak koji će vašem organizmu obezbediti korisne elemente.

Foto: freepik

 

Sastojci:

2 šargarepe

1 očišćen nar

1 cvekla

1/2 šolje vode

sok od 1 isceđenog limuna

Recept za sok od cvekle, šargarepe i nara:

Cveklu očistite, operite i isecite. Šargarepu ogulite i isecite. Ubacite ih u blender zajedno sa jednim očišćenim narom. Prelijte cveklu, šargarepu i nar vodom i isceđenim limunovim sokom. Izblendirajte sve, pa procedite sok. Preporučujemo i sok od nara.

 

 




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Bomba magazin Vitamini sok od cvekle

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
Zastrašujuće! "Spisak smrti" Koste K. nije jedini
Hronika

Zastrašujuće! "Spisak smrti" Koste K. nije jedini

Nakon gotovo svakog masovnog zločina istražitelji pokušavaju da pronađu odgovor na isto pitanje - da li je tragedija mogla da bude sprečena? U mnogim slučajevima odgovor su pronašli među papirima, beleškama i zapisima koje su počinioci ostavili iza sebe.

08.06.2026

20:29

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set