• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer.rs

12.11.2023

17:00

Zaboravite na grlobolju! Recepti iz vaše kuhinje za brzo olakšanje

Shutterstock

Zdravlje

Zaboravite na grlobolju! Recepti iz vaše kuhinje za brzo olakšanje

Podeli vest

Med u tankom sloju ostaje "zalepljen" za grlo, čime se umanjuje iritacija prilikom gutanja hrane...

Bol u grlu je među najneprijatnijim stanjima koja često prate prehladu ili grip. Čim počne da vas "grebe", probajte da ublažite simptome i sprečite jaču upalu. Mnogi kao dezinfekciono sredstvo odmah preporučuju mlaku, slanu vodu za ispiranje grla, ali nije naodmet da se sa grloboljom izborite i medom, mlekom i drugim korisnim namirnicama koje sigurno imate u kući. 

Med

Med je poznat po svom antibakterijskom svojstvu. Uzmite dva do tri puta po kašiku meda. On će u tankom sloju obložiti sluznicu grla, što će umanjiti iritaciju prilikom gutanja hrane.

Pomoći će i šoljica toplog mleka sa kašičicom meda. Napitak pijte u gutljajima, a triptofan koji se nalazi u mleku smanjiće otok grla, pa ćete moći lakše da gutate i govorite.

Foto: Shutterstock

Napravite napitak od rena i meda

Ren

Ren je poznat kao prirodna pomoć kod tegoba respiratornih organa. U čašu tople vode dodajte jednu kašičicu narendanog svežeg korena rena i jednu kašičicu meda. Dobro promešajte i pijte polako u gutljajima.

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice ima antizapaljenska svojstva. Antioksidanti i drugi sastojci ovog čaja imaju umirujući efekat ako počnete da ga pijete kada osetite prve simptome bola u grlu. S obzirom na to da ne sadrži mnogo kofeina, možete ga bez problema piti i uveče.

Foto: freepik

Kurkuma i so za ispiranje grla 

Kurkuma

Pomoći će i kurkuma, začin koji je poznat antioksidant, koji se bori sa brojnim oboljenjima. U šolju tople vode sipajte pola kafene kašike kurkume i jednaku količinu soli. Promešajte, pa ovim rastvorom isperite grlo.

 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!
Live TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!

Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.

21.11.2024

22:19 >> 23:21

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set