Ovako ćete izvući najbolje iz njega! Evo kako se pravilno priprema čaj od bosiljka i koji su zdravstveni benefiti

Bosiljak je dovoljno da potopite u šolju vode i ostavite da odstoji određeni broj minuta.

Bosiljak je biljka koja se najčešće koristi u vidu začina. Međutim, osim što daje određeni šmek jelu, može se koristiti i na drugi način. 

Njegove benefite ćete najbolje iskoristiti ukoliko pripremate čaj i to na sledeći način:

- Jednu supenu kašiku svežeg ili sušenog bosiljka potopite u šolju vode (200ml) i ostavite 7-8 minuta da odstoji. Nakon toga je spreman za konzumaciju - ističe nutricionistkinja Ivana Mišić i otkriva najčešće pozitivne efekte ove biljke:

Moda i lepota

Zbrčkana i neprepoznatljiva! Šta se desilo Dženifer Garner? Izašla bez šminke, ali niko ne veruje da baš ovako loše izgleda (FOTO)

Glumica Dženifer Garner izašla je u šetnju, a paparaci su je uhvatili u potpuno prirodnom izdanju.

12.11.2023

12:15

Moda i lepota

Kim, Džesika Alba, Selma Hajek ili Hejli Biber? Poznate dame blistale u dugim haljinama, ali za nju kažu da je izdominirala (FOTO)

Mnogobrojne javne ličnosti su prisustvovale humanitarnoj akciji prikupljanja sredstava za bebe, ali i iskoristile priliku da pokažu svoju sjajnu svečanu toaletu. "!

12.11.2023

11:40

Foto: Shutterstock

- antioksidans

- poboljšava probavu

- smanjuje stres i anksioznost

- antimikrobno delovanje

- poboljšava rad i zdravlje srca

- reguliše šećer u krvi

- poboljšava imunitet

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.