• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer/J.G.

12.11.2023

15:00

Ovako ćete izvući najbolje iz njega! Evo kako se pravilno priprema čaj od bosiljka i koji su zdravstveni benefiti

freepik

Zdravlje

Ovako ćete izvući najbolje iz njega! Evo kako se pravilno priprema čaj od bosiljka i koji su zdravstveni benefiti

Podeli vest

Bosiljak je dovoljno da potopite u šolju vode i ostavite da odstoji određeni broj minuta.

Bosiljak je biljka koja se najčešće koristi u vidu začina. Međutim, osim što daje određeni šmek jelu, može se koristiti i na drugi način. 

Njegove benefite ćete najbolje iskoristiti ukoliko pripremate čaj i to na sledeći način:

- Jednu supenu kašiku svežeg ili sušenog bosiljka potopite u šolju vode (200ml) i ostavite 7-8 minuta da odstoji. Nakon toga je spreman za konzumaciju - ističe nutricionistkinja Ivana Mišić i otkriva najčešće pozitivne efekte ove biljke:

Foto: Shutterstock

bilje

- antioksidans

- poboljšava probavu

- smanjuje stres i anksioznost

- antimikrobno delovanje

- poboljšava rad i zdravlje srca

- reguliše šećer u krvi

- poboljšava imunitet

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!
Live TV

(VIDEO) Da li je Donald Tramp prećutno podržao Bajdenovu odluku?!

Situaciju na frontu između Rusije i Ukrajine ali i tišinu Donalda Trampa nakon Bajdenove odluke da Ukrajina gađa unutrašnjost Rusije američkim oružjem , analizirali su gosti "Rata uživo", novinar i ekonomista Nebojša Berak i Sava Stambolić ispred Centra za društvenu stabilnost.

21.11.2024

22:19 >> 23:21

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set