• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/J.G.

28.12.2023

15:30

Stavite sapun ispod nogu pred spavanje! Smatra se da pomaže kod ovih zdravstvenih problema

freepik

Zdravlje

Stavite sapun ispod nogu pred spavanje! Smatra se da pomaže kod ovih zdravstvenih problema

Ukoliko imate problem sa grčevima i sindromom nemirnih nogu, sapun bi trebalo da vam bude od pomoći.

Mnogi ljudi imaju problem sa grčevima u nogama i sindromom nemirnih nogu. Ovaj sindrom je zapravo neprijatan nagon za pomeranjem nogu, koji se najčešće javlja kada ležite noću. Ako se pomerite, često nestaje. Grčevi u nogama su iznenadni, bolni grčevi u stopalima ili celim nogama. Grčevi se mogu ublažiti za nekoliko sekundi, ali bol može trajati mnogo duže. Obično se mogu ublažiti istezanjem mišića.

Ipak, iako ne postoje konkretni dokazi, često se govori o sapunu, kao mogućem rešenju za ove probleme. 

Navodno, ukoliko sapun stavite direktno na bolno, grčevito mesto ili ga stavite ispod čaršava, kod nogu, osetićete olakšanje.

Foto: freepik

sapun

Zagovorenici ove teorije kažu da nešto u sapunu, magnezijum, lavanda, ili čak električno naelektrisani joni, prodire u kožu i menja hemiju vašeg tela. Magnezijum i lavanda su popularni dodaci pomagalima za spavanje, ali nema dokaza da će vam komadić sapuna u krevetu pomoći da opustite noge.

U svakom slučaju, neće vam škoditi da probate ovako nešto, a ukoliko ništa ne pomaže, svakako bi trebalo da se obratite lekaru.




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

SJAJNE VESTI! Krov nad glavom za oko 12.000 mladih
Društvo

SJAJNE VESTI! Krov nad glavom za oko 12.000 mladih

Više od 7.000 mladih već je rešilo stambeno pitanje uz subvencionisane kredite za kupovinu prve nekretnine, a nakon proširenja garantne šeme za dodatnih 300 miliona evra, biće odobreno još najmanje 5.000 kredita, poručili su iz Ministarstva finansija.

09.06.2026

17:00

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set