Grčevi u nogama često nastaju iznenada i mogu da izazovu jak bol, naročito noću. Najčešće su posledica umora, dehidratacije ili manjka minerala.
26.12.2025
16:20
Stručnjaci ističu da postoji više razloga za pojavu grčeva u nogama.
16.11.2025
16:00
Mnogi misle da su svi dodaci magnezijuma isti, ali u stvarnosti različiti oblici imaju potpuno različitu ulogu u organizmu i ne apsorbuju se jednako.
15.11.2025
09:40
Niko ne zna zašto, ali mnoge domaćice se kunu u ovu metodu i istu praktikuju pred spavanje.
22.09.2024
11:00
Ako ste primetili da vas često "hvataju" grčevi u nogama, ne brinite se, jer je ovaj problem mnogo češći leti. Grčevi se, kako objašnjavaju fizioterapeuti, javljaju usled dehidratacije, gubitka elektrolita zbog znojenja, dugog sedenja, pa samim tim i zbog loše arterijske ili venske cirkulacije.
18.08.2024
10:00
Sve što je potrebno kako biste ublažili menstrualne probleme jeste da pritisnete uvo olovkom.
20.03.2024
23:20
Ukoliko imate problem sa grčevima i sindromom nemirnih nogu, sapun bi trebalo da vam bude od pomoći.
28.12.2023
15:30
Ako ste primetili da vas često "hvataju" grčevi u nogama, ne brinite se, jer je ovaj problem mnogo češći leti. Grčevi se, kako objašnjavaju fizioterapeuti, javljaju usled dehidratacije, gubitka elektrolita zbog znojenja, dugog sedenja, pa samim tim i zbog loše arterijske ili venske cirkulacije
24.08.2022
14:42
Sisi Nasera, instruktorka joge, pomaže da se oslobodite i ublažite mnoge tegobe, pa i osećaj nadutosti i grčeve od pms-a
03.07.2022
10:43
Menstrualni bolovi mogu biti nepodnošljivi i uglavnom ih ublažavamo lekovima. Međutim, da li ste znali da ponekad pravimo greške koje mogu da otežaju menstrualne grčeve i samu menstruaciju?
08.03.2022
21:40
Predmenstrualni sindrom nisu samo nagle promene raspoloženja i glavobolje, niti samo bol i nadimanje. Ono što je toliko neprijatno ako patite od PMS-a jeste ponavljajuća priroda ovog problema
19.12.2021
19:00
Grčevi u nogama se često javljaju tokom noći. Ovo stanje se javlja kod čak 60 odsto ljudi, a može biti prilično neprijatno
01.09.2021
12:45
Da li vas muči neprijatan osećaj u stomaku nakon jela, naduti ste, imate zatvor ili grčeve? Niste jedini, jer procene govore da čak 50 odsto ljudi makar povremeno pati od ovih tegoba...
29.08.2021
16:29
Ako ste primetili da vas često "hvataju" grčevi u nogama, ne brinite se, jer je ovaj problem mnogo češći leti. Grčevi se, kako objašnjavaju fizioterapeuti, javljaju usled dehidratacije, gubitka elektrolita zbog znojenja, dugog sedenja, pa samim tim i zbog loše arterijske ili venske cirkulacije
27.08.2021
09:10
Bolovi i grčevi u stomaku tokom menstruacije često se pojavljuju kod žena, ali mnoge od njih redovno osećaju i grč u nozi za vreme tih bolnih dana u mesecu
25.02.2021
19:00
Grčevi su relativno česta pojava u trudnoći i dosta žena iskusi stezanje mišića materice u trbuhu...
02.08.2020
14:54
Snimci i fotografije događaja od 15. marta prošle godine i danas podsećaju na scene haosa koje su tada viđene na ulicama širom Srbije.
15.03.2026
14:44
Vojska Srbije je prva oružana sila u Evropi koja je nabavila hipersonične balističke rakete. Brzina rakete, koja može da pređe šest maha, čini srpske "migove 29" prvim lovcima u Evropi sa hipersoničnim udarnim sposobnostima, a taj podatak izazvao je haos u regionu.
15.03.2026
13:57
Kineski list "Global tajms" preneo je reči predsednika Srbije Alekandra Vučića da je Srbija nedavno kupila kineske balističke rakete vazduh – zemlja CM-400AKG, postavši prvi evropski korisnik tog naoružanja, uz napomenu da do ove objave te vesti u pomenutim novinama nije bilo potvrde iz kineske ambasade u Beogradu, niti iz drugih zvaničnih kanala.
15.03.2026
13:02
Šačica blokadera koja se krije iza takozvane studentske liste ovih dana deli propagandni materijal u Lučanima. Kako navode meštani, oni obilaze kuće i stanove, ubacujući svoje letke u poštanske sandučiće građana.
15.03.2026
14:35
"Studenti u blokadi", koji su se predstavili kao jedinstveni pokret - u kojem je zajedništvo osnovna vrednost, pokazali su još jednom da se ne mogu dogovoriti ni oko čega.
15.03.2026
12:01
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Književnik Dragoslav Bokan i marketinški stručnjak Nebojša Krstić gostovali su u emisiji "Info jutro" na televiziji Informer. Oni su govorili o nabavci supersoničnih raketa iz Kine, kao i o Hrvatskoj i blokaderima.
14.03.2026
10:26
Obavezno pogledajte novu epizodu emisije "Na merama" u subotu 14. marta od 20h jer otkrivamo velike tajne.
14.03.2026
09:18
U podnožju planine Kosmaj, nedaleko od sela Pinosava i na svega tridesetak kilometara od Beograda, nalazi se jedna od najposećenijih pravoslavnih svetinja u ovom delu Srbije - manastir Pinosava.
15.03.2026
14:00
Danas, 15. mart, poslednji je dan kada Beograđani mogu iskoristiti gradske vaučere za decu u vrednosti od 10.000 dinara, a od sutra isti neće važiti.
15.03.2026
10:30
Muškarac iz Kruševca napisao je na društvenoj mreži "Threads", tvrdi da je od saobraćajne policije dobio kaznu za korišćenje mobilnog telefona tokom vožnje, a da je zapravo pevao. Mnogi korisnici ove društvene mreže smatraju da to nije tačno.
15.03.2026
09:00
Tokom poslednjeg dana ove sedmice, očekuje se pojačan saobraćaj na auto-putevima, kao i na glavnim putnim pravcima koji vode ka većim gradovima već u prvim popodnevnim satima.
15.03.2026
08:00
Zvanični srednji kurs dinara za evro, menja se u ponedeljak, kada će iznositi 117,4163 dinara.
15.03.2026
07:00
Slobodan S. (21) poginuo je u jezivoj nesreći koja se dogodila jutros oko 3 sata u Svetosavskoj ulici u Barajevu. U nesreći je povređen i njegov brat.
15.03.2026
14:35
Vlasnički pas ujeo je za nogu dečaka (4), u Ulici Braće Stojanovića u Prokuplju.
15.03.2026
13:23
M. Đ. (21) iz Boljevca i M. T. (23) iz okoline ovog mesta uhapšeni su zbog prebijanja mladića 14. marta u ugostiteljskom objektu.
15.03.2026
12:57
Najmanje šest osoba je poginulo, među njima i Crnogorka, a petoro lica je povređeno kada je izgoreo autobus kompanije PostBus u švajcarskom mestu Kerzes.
15.03.2026
14:00
U teškoj saobraćajnoj nesreći, koja se dogodila u subotu oko 2 časa posle ponoći, na Ibarskoj magistrali kod Barajeva, povređeno je pet članova jedne porodice kada je automobil marke "bmw x3" sleteo sa puta.
15.03.2026
14:22
Dvojica pripadnika teritorijalnog centra za mobilizaciju (TCK) upala su u privatno dvorište u mestu Ovidiopolj u Odeskoj oblasti i ukrala gusku iz šupe.
15.03.2026
14:40
U Moskvi je, u međuresornom formatu, održana nova runda konsultacija između ruske delegacije i Međunarodne agencije za atomsku energiju (IAEA) o pitanjima osiguravanja bezbednosti Zaporoške nuklearne elektrane (ZNE).
15.03.2026
13:59
Jemenski pokret Huti zapretio je mogućnošću zatvaranja strateški važnog moreuza Bab el-Mandeb u znak podrške Iranu, što bi moglo ozbiljno da poremeti međunarodnu trgovinu i pomorski saobraćaj između Crvenog mora i Indijskog okeana.
15.03.2026
13:10
Iranski ministar spoljnih poslova, Abas Arakči, oštro je kritikovao odbrambenu strategiju SAD, opisujući takozvani američki "bezbednosni kišobran" kao nefunkcionalan.
15.03.2026
12:40
Večeras od 23.30 sati samo na portalu Informer.rs pratite uživo blog sa dodele Oskara.
15.03.2026
10:01
Četvrta epizoda serije "Izvor" emitovaće se večeras od 20.00 sati na Prvom programu RTS.
15.03.2026
08:03
Glumci Đorđe Kadijević i Teodora Dragićević igraju glavne uloge u seriji "Izvor", a sada su otkrili sve detalje sa snimanja ove hit komedije.
14.03.2026
20:05
Velški gitarista Fil Kembel, dugogodišnji član britanskog hevi metal benda Motorhed, preminuo je u 64. godini, saopštila je danas njegova porodica.
14.03.2026
18:27
Treća epizoda serije "Izvor" emitovaće se večeras od 20.00 sati na Prvom programu RTS.
14.03.2026
08:03
Influenserka Luiza Hovanski potrošila je 22 hiljade funti da spasi svog mačka Mortija, dokazujući da za ljubimce koje volimo, cena ne postoji.
15.03.2026
14:20
Topliji martovski dani često podstaknu ljubitelje cveća da požure sa uređenjem balkona i dvorišta.
15.03.2026
13:00
Vlasnica sibirskih mačaka, Sani i Rotini, nasmejala je internet svojim ljubimicama.
15.03.2026
09:00
Na žurci nakon dodele Oskara 2023, koji je tradicionalno jedan od najočekivanijih događaja u Holivudu, pevačica Sijera je izazvala veliku pažnju medija i javnosti svojim modnim izborom.
14.03.2026
21:40
Amerikanka Bej Stoun je izazvala pravu buru na društvenim mrežama kada je pokazala svoj novi osmeh, za koji je platila skoro 20.000 dolara.
14.03.2026
21:00
Bivšu snaju pevačice Zorice Brunclik, Vanju Tutić, ekipa medija zatekla je na aerodromu gde je kratko govorila o zdravstvenom stanju bivše svekrve Zorice Brunclik.
15.03.2026
14:18
Pevačica Dunja Ilić otkrila je putem svog Instagram profila kako joj je otkazala leva strana tela, te da je zbog stresa sebi odgrizla nokat.
15.03.2026
13:09
Voditeljka Jovana Jeremić pojavila se u jutarnjem programu u crnom korsetu, sa ružama na grudima i zapalila je studio svojim izdanjem.
15.03.2026
12:02
Napeta atmosfera obeležila je"Pinkove zvezde", kada je došlo do žestoke rasprave između članova žirija, pevačice Viki Miljković i harmonikaša i kompozitora Dragana Stojkovića Bosanca.
15.03.2026
11:31
Darko Lazić podelio je na Instagramu jaku poruku nakon smrti brata Dragana - da niko ko nije prošao isto kao on ne može da mu govori kako treba da se postupa.
15.03.2026
10:59
