• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Ljubav&Zdravlje

02.08.2020

14:54

MUČE VAS GRČEVI U TRUDNOĆI? 3 načina da ublažite ovu NEPRIJATNU POJAVU!

Ljubav

MUČE VAS GRČEVI U TRUDNOĆI? 3 načina da ublažite ovu NEPRIJATNU POJAVU!

Grčevi su relativno česta pojava u trudnoći i dosta žena iskusi stezanje mišića materice u trbuhu...

Pritisak može biti blag, bolan ili samo neugodan. Većina trudnica često ima grčeve u stopalima, butinama, mišićima potkolenice. Evo tri saveta kako ublažiti tu neprijatnu pojavu.

AKO PRETERATE SA SUNČANJEM... pomažu DOMAĆI MELEMI za izgorelu kožu!

KREĆE AMBROZIJA i već vam curi nos i kijate? Probate antihistaminike IZ PRIRODE! Deluju kao oni iz apoteke!

* Oblozi - Kako biste ublažili grčeve, stavljajte tople obloge na mesta na kojima se javljaju.

* Pravilna ishrana - Pravilnom ishranom, vitaminima i povećanim unosom kalcijuma i magnezijuma možete sprečiti pojavu novih grčeva.

Foto: Shutterstock

* Tuširanje toplom vodom - Tuširajte se ili kupajte toplom vodom usmeravajući topli mlaz vode ka bolnom području.

 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set