29.12.2023
17:00
pexels.com
Zdravlje
Evo jednostavnog recepta za pripremu vode sa cimetom:
Ako koristite štapiće cimeta, izlomite ih na manje komade
Stavite štapiće cimeta ili prah u šerpu sa vodom
Dovedite do ključanja, pa smanjite vatru i kuvajte oko 15-20 minuta
Isključite vatru i ostavite da se ohladi
Procedite vodu da uklonite preostali cimet
Po želji možete dodati limun, med ili bilo koju drugu aromu za ukus
Poslužite toplo ili hladno, po želji
Ovo su zdravstvene prednosti vode sa cimetom:
Magični efekti vode sa cimetom na gubitak težine su dobro poznati.
Masne ćelije tela se razgrađuju i izbacuju uz pomoć vode. Redovna konzumacija vode sa cimetom na prazan stomak može pomoći ubrzanju metabolizma i smanjenju apetita.
Poznato je da cimet povećava osetljivost na insulin, što pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi.
Prema metaanalizi objavljenoj u Journal of Medicinal Food, uzimanje dodataka cimetu pomoglo je osobama sa dijabetesom tipa 2 da poboljšaju svoj hemoglobin A1c i nivo glukoze u krvi.
Redovna upotreba vode sa cimetom može pomoći u smanjenju skokova i pada šećera u krvi.
Foto: pexels.com
Pokazalo se da cimet potencijalno snižava nivoe triglicerida i LDL (lošeg) holesterola i podržava stabilne nivoe glukoze.
Ovo može smanjiti rizik od blokiranih ili oštećenih arterija.
Efekti cimeta na snižavanje holesterola povezani su sa manjim rizikom od srčanih oboljenja.
Redovna konzumacija vode sa cimetom može pomoći u zaštiti srca i smanjenju mogućnosti razvoja srčanih oboljenja.
Foto: pexels.com
Cimet ima antiinflamatorna i antibakterijska svojstva – oba mogu pomoći u jačanju imunološkog sistema.
Redovna konzumacija vode sa cimetom može pomoći u odbrani tela od bolesti i infekcija.
Antioksidansi, kojih ima u izobilju u cimetu, pomažu u detoksikaciji i štite vaše telo od oštećenja izazvanih slobodnim radikalima.
Cimet može pomoći u poboljšanju varenja i smanjenju nadimanja.
Voda sa cimetom može poboljšati varenje i smanjiti mučninu.
Sezona Jarca je uveliko počela, a žene koje su rođene u ovom znaku spadaju u osobe koje su veoma posvećene poslu ali i sposobne da planiraju život na duge staze.
28.12.2023
12:30
Koliko su pas i svinjče bili zaluđeni igrom pokazuje i činjenica da im ni sneg nije smetao.
28.12.2023
12:00
Praznici su pred nama, a ako želite da napravite domaću poslasticu kojoj nema ravne, onda možete da spremite keks tortu po originalnom bakinom receptu.
28.12.2023
11:30
Video na TikToku koji prikazuje vidre kako se igraju na snegu, pregledan je 5 miliona puta.
28.12.2023
11:00
108. 10. 2026. u 06:42 >> 09:49
208. 10. 2026. u 06:42 >> 09:49
108. 10. 2026. u 09:31 >> 09:48
208. 10. 2026. u 09:31 >> 09:48
Jelena Karađorđević bila je najstarije dete kralja Petra I i kneginje Zorke, ćerke crnogorskog kralja Nikole I i sestra prinčeva Đorđa i Aleksandra, kasnijeg kralja SHS i Jugoslavije.
28.12.2023
10:30
Glumica Ris Viterspun je prvi put otišla na odmor, nakon što je objavila da se razvodi od lovca na talente, Džima Tota.
28.12.2023
10:00
Ekspert za veze ističe da su novac i konfor neki od razloga zbog kojih se muškarci ne razvode.
28.12.2023
09:30
Preterano konzumiranje alkohola, niži socioekonomski ili obrazovni status, usamljenost, depresija i oštećenje sluha su među 15 faktora za koje je utvrđeno da značajno uvećavaju rizik od rane demencije, navodi se danas u studiji UK Biobank.
28.12.2023
08:50
Iskusne domaćice već decenijama koriste šećer za odmrzavanje mesa.
28.12.2023
08:10
Mesec, planeta koja se najbrže kreće, ulazi sutra u Lava, gde će snažno uticati na Lavove, Strelčeve i Ovnove.
28.12.2023
07:25
Sezona Jarca je uveliko počela, a žene koje su rođene u ovom znaku spadaju u osobe koje su veoma posvećene poslu ali i sposobne da planiraju život na duge staze.
28.12.2023
12:30
Aleksandar Vučić, kandidat za premijera liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" izjavio je sinoć na Informer TV da je njegovo najvažnije obećanje u kampanji da će, ukoliko dobije poverenje građana, završiti sa političkim delovanjem u školama i na fakultetima!
08.10.2026
06:45
Ruska vojska uništila je uporište kolumbijskih plaćenika u Harkovskoj oblasti gde se, paralelno sa ekonomskim pritiskom Rusije, napadima na crnomorske gradove i Kijev, zahuktava ofanziva Moskve u nameri da se izoluju ključne tačke zemlje.
08.10.2026
07:44
Blokaderskom ludilu nema kraja, a koliko su u panici zbog nedostatka podrške građana najbolje pokazuje snimak iz Loznice, koji je postao viralan na društvenim mrežama.
08.10.2026
11:04
Blokaderski ideolog Žarko Korać brutalno je udario na blokadersku listu!
08.10.2026
11:50
Mlada aktivistkinja Srpske napredne stranke povređena je sinoć na stranačkom štandu u Nišu. Prema informacijama sa lica mesta, nakon ovog događaja uhapšen je Mateja Nikolić, jedan od najistaknutijih učesnika studentskih blokada u gradu.
08.10.2026
10:01
Strani faktor teži uništavanju opozicije kako bi stvorio svoje političke partije!
08.10.2026
12:48
Narod u Loznici besan je na takozvanu ''studentsku listu'' zbog uvreda njihovog lidera na račun vladike Nikolaja Velimirovića!
08.10.2026
12:44
Vuk Džudović uprkos povredi daje sve do sebe na poligonu i pokušava da pomogne svom timu.
08.10.2026
09:02
Mensur Ajdarpašić kaže da u nekim borbama Plavi tim može i bez njega.
08.10.2026
06:02
U večerašnjoj epizodi rijalitija Exatlon Srbija Crveni tim odneo je pobedu rezultatom 8:6, dok je takmičenje zasenio fizički sukob Mensura Ajdarpašića i Veljka Milićevića.
07.10.2026
20:46
U 18. epizodi Exatlona Srbija došlo je do fizičkog kontakta među takmičarima, kada je Mensur Ajdarpašić udario protivnika iz Crvenog tima Veljka Milićevića.
07.10.2026
20:06
Takmičar Crvenog tima Ivan Markioli požalio se na povredu noge koja ga sprečava da pokaže svoj maksimum i dominaciju na poligonu.
07.10.2026
19:51
U Srpskoj pravoslavnoj crkvi postoji duga tradicija osveštanja i blagosiljanja različitih predmeta, prostora i sredstava koja svakodnevno koristimo.
08.10.2026
08:00
Novija studija pokazuje da su stari Egipćani praktikovali ljudske žrtve pre oko 5.000 godina, u periodu nedugo nakon što je zemlja prvi put ujedinjena.
08.10.2026
12:00
Česta pojava magle moguća je tokom jesenjih jutra kada se temperatura u Srbiji kreće oko nultog podeljka, pa se zbog toga preporučuje oprezna vožnja.
08.10.2026
07:15
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3750 dinara.
08.10.2026
07:00
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas slave Prepodobnu Efrosiniju, sveticu koja se zamonašila u manastiru u Aleksandriji iako je žensko.
08.10.2026
06:45
U dve velike munjevite akcije beogradske policije, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Beogradu, uhapšena su trojica narko-dilera kod kojih je nađeno više kilograma različitih vrsta droge, saznaje Informer.
08.10.2026
12:39
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Aleksa S. (19) zbog sumnje da je 24. septembra 2026. godine pokušao da ubije D.P. u centru Beograda.
08.10.2026
12:04
Opštinsko tužilaštvo podiglo je optužnicu protiv Zdravka (67) iz Vrbovca koji se tereti da je nakon zajedničkog izlaska automobilom pregazio svog prijatelja (76) u dvorištu porodične kuće i usmrtio ga na licu mesta.
08.10.2026
11:35
Opštinsko krivično tužilaštvo u Zagrebu podiglo je optužnicu protiv R. H. (20) i V. J. P. (24) zbog sumnje da su početkom 2024. godine serijski pljačkali vežbače u popularnim teretanama u Zagrebu.
08.10.2026
11:20
Budvanska policija juče je ponovo, treći put u proteklih mesec dana, uhapsila Budvanina I. Z. (32) zbog saobraćajnih prekršaja, zbog kojih mu je ukupno izrečeno 15 dana zatvora i 3.200 evra novčanih kazni.
08.10.2026
11:14
Dve osobe su poginule, a tri se i dalje vode kao nestale nakon što se u Istanbulu iznenada srušila sedmospratnica.
08.10.2026
11:17
Francuski ministar unutrašnjih poslova Loran Nunjez najavio je 18 internih istraga u francuskoj policiji zbog brutalnosti i prekomerne sile nad srednjoškolcima koji protestuju širom zemlje.
08.10.2026
10:58
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila u sredu uveče u Brandenburgu u Nemačkoj, život je izgubilo četvoro mladih na mopedima tri mladića (15, 16 i 19) i jedna devojčica (14), a do tragedije je došlo kada je vozač automobila (61) preduzeo izuzetno rizično preticanje.
08.10.2026
10:36
Prva tri sprata sedmospratne stambene zgrade srušila su se u istanbulskom okrugu Maltepe jutros oko 5:40 sati po lokalnom vremenu, ostavljajući stanare zarobljene pod ruševinama.
08.10.2026
09:53
Jakna Majkla Džeksona iz spota za pesmu "Triler" mogla bi, kako se očekuje, da na predstojećoj aukciji u Ujedinjenim Arapskim Emiratima dostigne cenu veću od deset miliona dolara, prenosi list Špigl.
08.10.2026
12:45
Novi film Lordana Zafranovića "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" privukao je veliku pažnju javnosti, a jedan od razloga je i njegovo trajanje od 4 sata i 9 minuta.
08.10.2026
11:34
Čuveni argentinski kantautor Pjero preminuo je u 81. godini.
08.10.2026
09:34
Svečanim otvaranjem u prepunom Domu omladine Beograda počeo je 16. Međunarodni festival drama i serija Fedis, manifestacija koja tokom tri dana okuplja krem domaće televizijske i filmske produkcije.
08.10.2026
09:08
Reditelj i voditelj Slobodan Đukić nastradao je sinoć u saobraćajnoj nesreći, u 76. godini.
07.10.2026
15:14
Pevačica Dragana Mirković podelila je emotivan snimak sa pokojnim Halidom Bešlićem i dirljivom porukom se prisetila legendarnog pevača, godinu dana nakon njegove smrti.
08.10.2026
12:44
Denser Gagi Đogani otkrio je da uskoro ide na operaciju očiju, nakon što je isti zahvat nedavno imala i njegova bivša supruga Anabela Atijas.
08.10.2026
12:25
Starleta Stanija Dobrojević podelila je fotografije na kojima je istakla svoje bujne silikonske grudi.
08.10.2026
11:42
Pevač Radiša Trajković Đani govorio je o koleginicama koje su u vezi sa mlađim momcima i istakao je da im on pruža punu podršku.
08.10.2026
11:13
Bliski prijatelji i saradnici jedne od najvećih muzičkih zvezda regiona, Halida Bešlića, podelili su u specijalnom izdanju emisije "Prvi red" na televiziji K1 dosad nepoznate detalje o nastanku njegovih najvećih hitova, anegdotama sa turneja, ali i o neverovatnoj velikodušnosti koja je obeležila njegovu karijeru i život.
08.10.2026
10:54
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.