• aktuelno
"Ceo sam u ranama, ne mogu da udahnem vazduh": Hasan Dudić hitno napustio dom zbog ugroženog zdravlja "Pravda je nestala sa poslednjim Stefanovim otkucajem srca": Potresna ispovest oca ubijenog MMA borca nakon podizanja optužnice "Ovo više nije ni smešno!" Nova svađa među blokaderima - Ješić ih javno nazvao idiotima (FOTO) Senzacija u Beogradu: Norvežanin stiže na "Marakanu"! Helikopter stigao na Bovansko jezero: Vatra zahvatila vikendice i šumu, borba i dalje ne prestaje (VIDEO) "Hvala Majci Božijoj!" U selu Konotopje otkrivena najviša statua Bogorodice, iza svega stoji jedan bračni par (FOTO) Automobil se zakucao u banderu i planuo kao šibica: Jeziv prizor kod Silbaša, vatrogasci i Hitna pomoć na licu mesta (VIDEO) "Muž i žena": Tigar više ništa ne krije - Lepe vesti o životu sa Jovanom podelio sa svima "Za gađenje je svaki napad na novinara!" Vučević o divljaštvu nad Brankom Lazić Šok u Nemačkoj: Zvezda Bajerna kolabirala nasred terena!
"Ceo sam u ranama, ne mogu da udahnem vazduh": Hasan Dudić hitno napustio dom zbog ugroženog zdravlja "Pravda je nestala sa poslednjim Stefanovim otkucajem srca": Potresna ispovest oca ubijenog MMA borca nakon podizanja optužnice "Ovo više nije ni smešno!" Nova svađa među blokaderima - Ješić ih javno nazvao idiotima (FOTO) Senzacija u Beogradu: Norvežanin stiže na "Marakanu"! Helikopter stigao na Bovansko jezero: Vatra zahvatila vikendice i šumu, borba i dalje ne prestaje (VIDEO) "Hvala Majci Božijoj!" U selu Konotopje otkrivena najviša statua Bogorodice, iza svega stoji jedan bračni par (FOTO) Automobil se zakucao u banderu i planuo kao šibica: Jeziv prizor kod Silbaša, vatrogasci i Hitna pomoć na licu mesta (VIDEO) "Muž i žena": Tigar više ništa ne krije - Lepe vesti o životu sa Jovanom podelio sa svima "Za gađenje je svaki napad na novinara!" Vučević o divljaštvu nad Brankom Lazić Šok u Nemačkoj: Zvezda Bajerna kolabirala nasred terena!
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Informer.rs

Novinar

24.03.2024

22:00

Proverite da li je vreme da zamenite jastuk! Isprobajte trik od 30 sekundi

Shutterstock

Zdravlje

Proverite da li je vreme da zamenite jastuk! Isprobajte trik od 30 sekundi

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Većina ljudi ne menja jastuk dovoljno često, a to može dovesti do bolova u leđima i vratu. Uz pomoć jednostavnog trika otkrićete da li je vreme da zamenite svoj jastuk.

Ako predugo spavate na istom jastuku, možete stvoriti probleme sa bolovima u leđima i vratu jer se jastuk izobliči i više ne pruža dovoljno dobru podršku kičmi. Samim tim nećete imati kvalitetan san i budićete se umorni.

Osim toga, stari jastuci kriju dosta bakterija i grinja, pa je redovna zamena važna i zbog higijene.

Foto: pexels.com

jastuk

 

Smatra se da jastuk treba menjati na svake dve godine, ali nekada je to potrebno učiniti ranije.

I kako ćete znati kada je zaista vreme da zamenite jastuk?

Ovaj trik će vam oduzeti samo pola minuta, a sve što treba da uradite je da savijete jastuk, piše Livingetc.

Držite jastuk presavijen na pola oko 30 sekundi, a zatim gledajte koliko brzo se vraća u prvobitan oblik.

Ako se jastuk odmah otvori, još nije vreme da ga zamenite. Ako jastuk ostane presavijen ili se veoma sporo vraća u prvobitni oblik, vreme je da ga zamenite.

To znači da materijal unutar jastuka više nije dovoljno otporan, izgubio je svoja svojstva i više ne podržava vaš vrat i kičmu kako bi trebalo.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

magazin trik jastuk zamena jastuka

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika
"Pravda je nestala sa poslednjim Stefanovim otkucajem srca": Potresna ispovest oca ubijenog MMA borca nakon podizanja optužnice
Hronika

"Pravda je nestala sa poslednjim Stefanovim otkucajem srca": Potresna ispovest oca ubijenog MMA borca nakon podizanja optužnice

Optužnica protiv Marka Daničića (25) i Vasilija Gačevića (24) za ubistvo mladog MMA borca Stefana Savića podignuta je nakon dve i po godine od zločina, a i dalje se čeka izručenje jednog od okrivljenih iz inostranstva.. Stefanov otac Nenad, oglasio se za Informer i istakao da je pravda za njih nestala poslednjim otkucajem srca njegovog sina, kao i da nijedna optužnica ne može da promeni ono što se njina dogodilo.

15.08.2026

20:00

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Džet set