• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs

29.03.2024

19:00

Kako preživeti vremenski rolerkoster? Lekar savetuje šta je najbitnije da uradite ako ste hronični bolesnik

Pixabay/tanjug/shutterstock

Zdravlje

Kako preživeti vremenski rolerkoster? Lekar savetuje šta je najbitnije da uradite ako ste hronični bolesnik

Problemi koji se najčešće javljaju i kod zdravih osoba su nesanica, umor, glavobolja, uznemirenost, bezvoljnost, nedostatak koncentracije, nagle promene raspoloženja.

Na nagle vremenske promene reaguji svi, zdravi i bolesni, ali ih ipak najteže podnose hronični bolesnici. Na ovo nam ukazuje godinama unazad i povećan broj poziva i lekarskih intervencija u Zavodu za urgentnu medicinu Beograd, kaže specijalista urgentne medicine primarijus dr Marija Radulović. 

Na udaru

- Zbog velikih razlika jutarnjih i dnevnih temperatura vazduha najviše pate pacijenti koji imaju prebleme sa srcem i krvnim sudovima, organima za varenje, reumatološki i plućni bolesnici, kao i pacijenti sa psihijatrijskim dijagnozama - objašnjava naša sagovornica.

Foto: Shutterstock

Mogući su astmatični napadi

Ove osobe muči gušenje (astmatični napadi), srčane tegobe (aritmije, bolovi u grudima, hipertenzija), bolovi u zglobovima, bolovi na mestu predhodnih operacija kao i ožiljaka, uznemirenost i druge psihičke tegobe, pojačani simptomi gastritisa (upale želuca) kao i tegobe ukoliko postoji čir na želucu ili dvanestopalačnom crevu, dodaje primarijus.

- Zdrave osobe reaguju nesanicom, umorom, glavoboljama, uznemirenošću, bezvoljnošću, nedostatkom koncentracije, naglim promenama raspoloženja - navodi dr Radulović.

 

Foto: Privatna arhiva/Marija Radulović

Primarijus dr Marija Radulović 

Šta nam je činiti

Na pitanje šta nam je činiti naša sagovornica savetuje da pratite bioprognozu, odlazite na spavanje pre ponoći i spavate bar 7-8 sati, svakodnevno se šetate i provodite vreme na svežem vazduhu, obogatite ishranu voćem i povrćem, uzimate dosta tečnosti (voda, čaj, sveže ceđeni sokovi...), a smanjte unos kafe i izbegavate alkohol i pušenje. Oblačenje treba da bude u skladu sa vremenskim prilikama, što znači slojevito.

Foto: Shutterstock

Nikad nemojte menjati terapiju na svoju ruku

- Hronični bolesnici pored navedenog treba redovno da uzimaju terapiju i ne koriguju je sami, već uz konsultacije i pregled kod izabranog lekara. Takođe, bez preke potrebe ne bi trebalo da izlaze u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima kada je spoljna temperatura nešto niža. Za kraj imajte na umu da su nagle promene vremena prolazne, te da ćete se uz malo strpljenja, poštovanje datih saveta, konsultaciju ili eventualno pregled od strane lekara opet osećati dobro - poručuje primarijus dr Marija Radulović.

 

 

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set