• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

31.12.2024

16:20

Prelepa biljka otklanja nesanicu za tili čas! Ako ne možete da zaspite, samo udahnite njen miris

Shutterstock

Zdravlje

Prelepa biljka otklanja nesanicu za tili čas! Ako ne možete da zaspite, samo udahnite njen miris

Podeli vest

Rađeno je detaljno istraživanje kod muškaraca i žena, gde je dokazano da se inhaliranjem lavande uveče može pospešiti dubok san.

Neprospavane noći mogu da utiču strašno na naš organizam.   Loš san je uzrok mnogih zdravstvenih padova. Često se dešava da ne možete da se nnaspavate zbog nagomilanog umora. 

Jedan od prirodnih predloga za rešenje ovog  problema je lavanda. Koristi se za mnoge stvari poput čišćenja vazduha ili osvežavanja garderobe u ormanu. Manje je poznato da može da nam pomogne da brže i lakše zaspimo.

Foto: Shuterstock

 

Njeno ulje ili čitav cvet, ne samo da može da poboljša vaš san, već ga može i produžiti. Može doprineti tome da san kvalitetniji i da budete svežiji ujutru.Lavanda može da učini da se osećate mirnije ujutru, ali i spremnije za dan koji vam predstoji.

Lavanda mirujuće deluje na nervni sistem i pomaže vam da brže utonete u san, prenosi sonoma.

Ako želite da se opustite i osvežite, možete da probate limunadu sa lavandom.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set