Shutterstock
Zdravlje
Ketrin Mekfilips nije mogla ni da pretpostavi kakve će promene nastati nakon što je odlučila da potpuno izbaci čokoladu iz svog života.
Shvatila je da je svaki dan uživala u nekoj vrsti čokolade, bilo da je to bila čokolada uz kafu ili mali kolačić, pa je donela odluku da se na mesec dana potpuno oslobodi ove navike.
Foto: pexels.com
Nakon četiri nedelje, bila je iznenađena rezultatima. Jedan od najočiglednijih pomaka bio je taj što je prestala da oseća želju za brzom hranom!
Gazirana pića i čips su nestali sa njenog jelovnika, iako je početna ideja bila samo da se odrekne čokolade. Čak su je prestale privlačiti tortilje sa paprikom, a koža joj je postala čistija, bez ikakvih novih bubuljica, prenosi "Express".
Iako je prvi deo ovog procesa bio težak, Ketrin je uspela da izdrži!
Počela je da traži alternative i zamena za čokoladu našla se u voću poput grožđa, borovnica i jagoda. Preporučuje da se izbegava naglo ukidanje svih grickalica, jer to može izazvati dodatne napade na ishranu, te savetuju postepeno smanjenje unosa šećera.
Ovaj jednostavan recept za domaću toplu čokoladu donosi bogat, kremast napitak koji će vas zagrejati i obradovati svakim gutljajem.
27.01.2025
09:00
Čokoladna glazura se često pravi, a uz pravi trik biće savršena! Jedan sastojak je ključan.
29.12.2024
14:20
Hit reakcija mačka na čokoladu osvojila je internet.
19.12.2024
08:00
Domaću toplu čokoladu je lako napraviti kod kuće.
18.12.2024
21:00
113. 08. 2026. u 14:20
213. 08. 2026. u 14:20
113. 08. 2026. u 13:39
213. 08. 2026. u 13:39
Ovaj jednostavan recept za domaću toplu čokoladu donosi bogat, kremast napitak koji će vas zagrejati i obradovati svakim gutljajem.
27.01.2025
09:00
Dragan Bjelogrlić, lider Proglasa i jedan od najostrašćenijih blokadera, poseduje tri pištolja od čega su dva nelegalna, saznaje Informer.
13.08.2026
16:25
Paklene vrućine i suša u Evropi otežale su funkcionisanje alternativnih izvoznih ruta Ukrajine, uključujući i one preko Dunava, čime su, kako pišu mediji, išle naruku Rusiji u sukobu. Kako se navodi, ovakve vremenske prilike su "neočekivani saveznik" Rusije.
13.08.2026
15:50
Dragan Bjelogrlić uhvaćen je sa dva nelegalna pištolja, a umesto striktne primene zakona, tu je skandalozni ustupak! Ko to u pravosuđu štiti tajkunske pulene dok pošten narod napadaju?!
13.08.2026
19:05
Specijalci Aljbina Kurtija i pripadnici tkz. kosovske policije upali su u sela Oklace i Dren, gde su pod izgovorom navodnog "pretresa" i traženja oružja sproveli pravu raciju, privodeći, terorišući i preteći meštanima bez ikakvog pravnog osnova!
13.08.2026
20:56
Nakon što je u dokumentarnom filmu "Hronologija laži", autorke Andree Veskov emitovanom na Informer televiziji, raskrinkan Ilija S. Filipović, blokader iz Valjeva, heroinski zavisnik i sitan diler, ovaj kolekcionar teških krivičnih dela nastavio je sa bezobzirnim pretnjama i bezazlenim udarima!
13.08.2026
23:30
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obići će sutra ujutru gradilište veka u okviru projekta EKSPO, zajedno sa ambasadorom Narodne Republike Kine u Srbiji, Njegovom ekselencijom Li Mingom!
13.08.2026
23:00
Dok Kurtijeva takozvana policija iz dana u dan sprovodi krvavi teror nad golorukim srpskim narodom na Kosovu i Metohiji, lažni premijer Aljbin Kurti uhvaćen je kako bezbrižno slavi, igra i veseli se uz bolesne pesme u kojima otvoreno preti Srbiji!
13.08.2026
22:00
Samo na TV Informer, ne propustite!
13.08.2026
14:04
Tema Info jutra bila je najava predsednika Srbije Aleksandra Vučića da naša zemlja razmatra ideju o promeni toka reke Ibar.
11.08.2026
10:16
U najnovijoj epizodi emisije "Na merama" videćete kakvu to kampanju vodi političar u pokušaju Miki Aleksić, šta je ovoga puta uradio profesor blokader Milo Lompar, kako se bahati lažni ekolog Aleksandar Jovanović Ćuta, čime se bavi Đilasov potrčko Borko Stefanović…
08.08.2026
11:13
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam kakve to prekršaje pravi političar u pokušaju Pavle Grbović, šta pazari profesorka blokaderka Natalija Jovanović, koje prevozno sredstvo koristi uzdanica studenata u blokadi Dejan Šoškić, kako se u javnosti ponaša košarkaš Dušan Kecman…
07.08.2026
11:39
Srpski turista Miloš podelio je neprijatno iskustvo sa jedne od najpopularnijih plaža Halkidikija.
13.08.2026
21:20
Situacija sa velikim požarom koji je zahvatio područje Sivirija na Halkidikiju za sada je nešto povoljnija, ali vatra i dalje nije ugašena. U pojedinim delovima nema ni struje ni vode, dok je telefonska komunikacija u Fourki gotovo potpuno onemogućena.
13.08.2026
20:31
U Siviriju je naređena evakuacija zbog požara koji se brzo širi usled jakog vetra, koji tokom dana menja pravac.
13.08.2026
17:37
Danas, na Svetski dan levorukih osoba, stigla je vest koja daje dodatni razlog za slavlje - naučnik tvrdi da levoruki mogu biti bolji vozači od desnorukih.
13.08.2026
22:00
Zbog požara koji je danas zahvatio područje Sivirija i Skala Fourke, turistima se ne savetuje da večeras kreću ka ovom delu Kasandre.
13.08.2026
21:30
M. M. (53), višestruki povratnik koji je, kako se sumnja, u utorak na Novom Beogradu za svega nekoliko sati izveo niz napada i razbojništava, saslušan je u Trećem osnovnom javnom tužilaštvu u Beogradu, koje je zatražilo da mu bude određen pritvor.
13.08.2026
22:17
Policija u Beogradu, u saradnji sa Drugim osnovnim javnim tužilaštvom u Beogradu,uhapsila je kazahstanskog državljanina V. N. (32) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo prevara.
13.08.2026
21:29
Supruge i devojke pripadnika ovdašnjih kriminalnih klanova preživele su surove "sačekuše" u kojima su ubijeni njihovi partneri. Neke su prošle sa težim povredama, ali su posle smrti svojih jačih polovina nastavile da žive drugačiji život.
13.08.2026
21:00
Veliki požar izbio je večeras u Novom Sadu.
13.08.2026
20:05
Policija je u dve odvojene akcije u Novom Sadu i Beogradu uhapsila četvoricu tinejdžera, od kojih je samo jedan punoletan, zbog šverca ukupno 5,5 kilograma različitih vrsta narkotika.
13.08.2026
20:00
13.08.2026
08:05 >> 23:35
Čitava poenta NATO-a je da natera Rusiju da se ponaša kao Zapad, izjavio je američki novinar Taker Karlson u emisiji voditelja RT-a Rika Sančeza.
13.08.2026
23:30
Predsednik Rusije Vladimir Putin proteklih dana obišao je tri ruska regiona od Sibira i Bajkala do krajnjeg jugoistoka zemlje.
13.08.2026
23:00
Mađarski premijer Peter Mađar odbio je da direktno odgovori na pitanje da li bi izgradnja nuklearne elektrane Pakš II, u kojoj učestvuje Rosatom.
13.08.2026
22:30
Na korak smo, zapravo pola koraka od velikog pomorskog rata, od bitke na morima i okeanima - rekao je ukrajinski politikolog Ruslan Bortnik.
13.08.2026
22:00
Tokom emisije "Demanti", reperka Dia Kostić šokirala je u studiju voditeljku Vanju Jovanović brutalnim i direktnim raskrinkavanjem pevačice koja se bavi prostitucijom!
13.08.2026
20:59
Bivša rijaliti učesnica Milica Veličković nedavno se srela sa ocem svog deteta Borislavom Terzićem Terzom na plaži u Crnoj Gori, a sada je otvorila dušu i otrkila kako je protekao susret.
13.08.2026
23:27
Tajno venčanje Neše Twinsa izazvalo je ogromnu pažnju javnosti, a denser se sada, prvi put nakon što je izgovorio sudbonosno"da“" pojavio pred televizijskim kamerama I progovorio o najlepšem danu.
13.08.2026
22:49
Bivši rijaliti učesnik i pevač Nenad Marinković odmarao je na Maldivima, gde se upustio u avantura i odlučio da ode na ronjenje među ajkulama.
13.08.2026
21:53
Posebno emotivan trenutak u emisiji nastao je kada se reperka Dia Kostić prisetila svoje bake, čija joj je poslednja želja bila najveća motivacija da ne odustane od svojih snova.
13.08.2026
21:34
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.