STANKOVIĆ UBACIO U ŠESTU BRZINU! Rad do granice izdržljivosti!

Fudbaleri Crvene zvezde su danas u 11 časova, po lokalnom vremenu, izašli na teren sportskog centra “Kalista” u Antaliji

Crveno-beli su odradili izuzetno fizički naporan trening kako bi se što bolje pripremili za naredne izazove na tri fronta.

Za razliku od jučerašnjeg oblačnog dana, crveno-bele je dočekao jak vetar, ali ni to nije zaustavio izabranike Dejana Stanković. Trening je trajao vremenski kraće nego što smo do sada navikli, ali je sa druge strane bio izuzetno fizički naporan, s obzirom da će danas raditi na terenu samo u prepodnevnim časovima.

Foto: crvenazvezdafk.com

 
Kao što je to praksa rad je počeo zagrevanjem koje je predvodio Federiko Panonćini na posebnom delu terena. Teren je bio ispunjen sportskim rekvizitima, a ciklično su se smenjivali igrači na svim stanicama gde su podizali radnu temperaturu.

Foto: fkcrvenazvezda.rs

Potom su fudbaleri postavili gol na sredinu terena i odigrali interesantnu partiju sa posebnim zahtevima. Prvo su igrači imali zahtev da postignu pogodak rukom, pa potom glavom i na kraju nogom. 
 
Potom je usledio najzahtevniji deo treninga, u četiri serije su crveno-beli radili vežbe snage sa raznim spravama. Na tom segmentu rada koristili su tegove, strunjače, fitnes lopte, elastične trake i ostale rekvizite. Nakon četiri serije uputili su se prvotimci Crvene zvezde prema svlačionici. Sve je to pomno pratio šef stručnog štaba Dejan Stanković koji je imao velike pohvale za naporan rad naših igrača.