• aktuelno
Ukrajina nema više gde! Potpuno uništavanje iznad 5 regiona! Briše pamćenje na 12 sati! Drogu za silovanje mešaju u alkohol, a onda nastaju ''crne rupe''! Vučević za CCTV, najveću medijsku mrežu u KinI: Srbija može da bude most koji povezuje Istok i Zapad! Pentagon se sprema! Tajni sistemi stižu u baze Nju Džerzija! Šta se krije? Automobilom udario ženu, pa pobegao! Policija traga za bahatim vozačem iz Milanova Pašće vam vilica! Evo koliko je novca zaradio Usik Od sutra važe nova pravila! Oglasila se Narodna banka Srbije Pakleni plan Bajdenove administracije! Ovo planiraju da urade Trampu, hitno se oglasio Rjabkov! Turčin zbog Milene posato srpski zet! Sad obožava Tomu Zdravkovića, a muči ga samo Beograd koji je ogroman grad "Slušaj ti mala, upiši školu, a ne da se prevrćeš iz kreveta u krevet"! Ruška Jakić odbrusila voditeljki, pa otkrila: "90 posto 'elitnih' bi da se uvali na televizije"
Ukrajina nema više gde! Potpuno uništavanje iznad 5 regiona! Briše pamćenje na 12 sati! Drogu za silovanje mešaju u alkohol, a onda nastaju ''crne rupe''! Vučević za CCTV, najveću medijsku mrežu u KinI: Srbija može da bude most koji povezuje Istok i Zapad! Pentagon se sprema! Tajni sistemi stižu u baze Nju Džerzija! Šta se krije? Automobilom udario ženu, pa pobegao! Policija traga za bahatim vozačem iz Milanova Pašće vam vilica! Evo koliko je novca zaradio Usik Od sutra važe nova pravila! Oglasila se Narodna banka Srbije Pakleni plan Bajdenove administracije! Ovo planiraju da urade Trampu, hitno se oglasio Rjabkov! Turčin zbog Milene posato srpski zet! Sad obožava Tomu Zdravkovića, a muči ga samo Beograd koji je ogroman grad "Slušaj ti mala, upiši školu, a ne da se prevrćeš iz kreveta u krevet"! Ruška Jakić odbrusila voditeljki, pa otkrila: "90 posto 'elitnih' bi da se uvali na televizije"
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Sport Ostali sportovi

Izvor: Promo

07.11.2024

09:00

Naša čuvena atletičarka u razgovoru sa studentima na Svetski dan održivog razvoja! Španović: Kada motivacije nema, disciplina pravi razliku

Hemofarm

Ostali sportovi

Naša čuvena atletičarka u razgovoru sa studentima na Svetski dan održivog razvoja! Španović: Kada motivacije nema, disciplina pravi razliku

Podeli vest

Kako bi ispratila svoj životni ritam i svakodnevne obaveze, Ivana Španović ističe da je zdrava ishrana i adekvatna suplementacija važan deo njenog puta ka uspehu.

- Od preko 30 medalja koliko sam osvojila u životu, mislim da sam bar jedno 25 osvojila na prkos. Jednostavno, ne mogu da se pomirim sa činjenicom da je sve samo do uslova, do pripreme, već želim da bude da je ipak to bilo malo i do mene - istakla je naša proslavljena atletičarka Ivana Španović tokom razgovora sa studentima koji je u Domu kulture Studentski grad organizovao brend One Two Three, u sklopu prvog ESG festivala kompanije Hemofarm i Univerziteta u Beogradu. 

Kako sama kaže njena najveća prednost na početku je bila ta što nije imala nikakve uslove. 

- Ja sam smetala ljudima u salama i halama, jer nisam imala gde da treniram. Ali, negde u podsvesti sam imala tu ideju, da bez obzira što je to tako, moja želja je višestruko veća da uspem nego neke devojke iz Amerike koje imaju apsolutno sve uslove i može da izmišlja kako želi da živi, gde će ići na pripreme ili ne, ko će sa njom raditi - dodaje ona. 

 

"Najvažniji poziv u životu" poručuje: Budimo bolji ljudi!
Društvo

"Najvažniji poziv u životu" poručuje: Budimo bolji ljudi!

Instalacijom 2.000 peščanih satova na Trgu republike, koja simbolično predstavlja oko 2.000 pacijenata koji se nalaze na listi za transplantaciju u Srbiji i koja nosi poruku da vremena više nema, u minut do 12 časova, nastavljena je kampanja „Najvažniji poziv u životu“.

16.10.2024

15:36

 

Osvrćući se na pitanje jednog od studenata u publici, Španović napominje da kada motivacije nema dovoljno, disciplina je ta koja pravi razliku.

- Motivacija je nešto na šta možeš kratkoročno da se osloniš. Mislim da kada nevoljno radiš nešto, ali ipak uradiš, tu u stvari leži snaga da budeš još hrabriji kada za nešto onda kada jesi spreman. Često volim da kažem – glumiti da si hrabar kada nisi je opet hrabrost - ističe Španović i dodaje da joj je u dosadašnjoj karijeri najveći problem bio obuzdati sve želje i ambicije, staviti sve na papir i položiti stvari po prioritetima. 

Foto: Hemofarm

 

- Sve je u redu da mi maštamo, ali hajde da pričamo o nečemu što ti donosi u ovom momentu dobrobit. Nikada se ne oslanjam samo na motivaciju, već na plan - dodaje ona. 

U ritmu zdravog života

Kako bi ispratila svoj životni ritam i svakodnevne obaveze, Ivana ističe da je zdrava ishrana i adekvatna suplementacija važan deo njenog puta ka uspehu.

- Vitamini koje unosim pomažu mi da se osećam snažnije i spremnije za svakodnevne izazove i aktivnosti, dopunjuju sve siromašniji sastav svih namirnica, a moje telo je moje oružje u poslu kojim se bavim u istoj meri kao i van terena i važno mi je čime ga negujem - ističe Ivana Španović. 

Ona se osvrnula i na kraj profesionalne karijere i konkretne planove za dalje. 

- Volim da se našalim na svoj račun i najavljujem kraj svoje karijere već nekoliko godina. Istini za volju, meni je sport oduvek bio platforma da radim ono što želim, na način na koji želim i da to radim uspešno. Prihvatila sam to da će moja sportska karijera trajati jedan vremenski period, da će se u jednom trenutku završiti i nikada se nisam pribojavala šta je to što sledi kasnije. To sve što sledi kasnije mene izuzetno uzbuđuje, jer za bilo koga od vas je to normalan život. Meni nije, meni je to nešto potpuno drugačije, samo saznanje da ću  moći da organizujem drugačije svoje vreme i da radim na više stvari odjednom je nešto čemu se mnogo radujem - ispričala je Španović.

Foto: Hemofarm

 

Kako je istakla ona je nedavno sa svoje dve drugarice pokrenula inicijativu sa ciljem da naprave mrežu žena koje će za bilo koji problem ili uslugu stajati na raspolaganju jedne drugima. 

- Znam sa čime se deca susreću u sportu, koliko je tu nepoznanica i jednostavno se tu napravi potpuni zastoj i zadrška zato što se neko ustručava da nešto pita ili da traži bilo kakvu stručnu pomoć. Sebe ne vidim u ulozi trenera, već više u radu sa decom na psihološkoj pripremi. Na tom nivou gde se nalaze profesionalni sportisti govorimo o nijansama, običnom čoveku potpuno neuočljive, ali to na kraju pravi razliku između hiljada sportista i onih dvoje, troje koji su na samom vrhu. To je ta mentalna snaga da u krucijalnim trenucima ne uđe crv sumnje i da ne poklekneš ili još gore – odustaneš -  dodala je ona. 

Odgovarajući na pitanje da li je položaj žena u sportu teži nego muškaraca, ona kaže da razlike ima, i u atletici i u ostalim sportovima. 

- Neke su opravdane razlike i to je skroz legitimno, a sa druge strane koliko god da težimo tome da osnažujemo žene, da budemo jedne drugima podrška, to ne isključuje podršku muškaraca i bez njih apsolutno ne možemo. Pokušavamo da nađemo način i stvorimo uslove za umrežavanje da dopremo do što većeg broja žena, podstaknemo na razvoj i zajedno odgovorno doprinosimo širem društvenom kontekstu - zaključila je Španović.  
 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Hemofarm Ivana Španović promo

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Rusija izvela brutalan napad na Kijev! Pogođen štab CIA
Planeta

Rusija izvela brutalan napad na Kijev! Pogođen štab CIA

Ruska vojska je izvela masovni raketni napad na niz strateških ciljeva u Kijevu, uključujući objekat koji se koristi za potrebe rezidenture CIA, nekoliko ključnih vojnih i obaveštajnih baza Ukrajine, kao i energetske objekte i NATO proksi u Ukrajini.

21.12.2024

16:18 >> 16:31

Politika

TV

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set