Lijen Vard, stručnjak za ishranu ističe da su stvari poput nepravilnog unosa kalorija, manjka aktivnosti i neprepoznavanja kada je vašem telu potrebna pauza, glavni razlozi za stopiranje mršavljenja
26.11.2022
21:00
Dragi moji gurmani i gurmanke, zbog policijskog časa koji je svakog dana posle 17 časova i tokom celog vikenda i mera zaštite koje ograničavaju broj ljudi u jednom objektu, svi moramo da čekamo u redovima ispred prodavnica i hipermarketa. Ovo vreme koje često nije kratko, pogotovo u petak pred vikend, možemo korisno da utrošimo za mini trening a da pritom rešimo i problem nervoze koja je u redovima konstantno prisutna. Zamislite kako je izgledalo vaše poslednje čekanje u redu ovih dana, verovatno ste 20 do 30 minuta brojali koliko ljudi ima ispred vas, cupkali, nervirali se, a možda ste se sa nekim i posvađali. Sve to je u potpunosti pogrešno i ničemu vam ne služi osim da nagomilavate stres i nervozu, koja će vam kasnije praviti "lažni" osećaj gladi, pa rizikujete da prekršite dijetu
10.04.2020
19:17
Protiv Srpske pravoslavne crkve (SPC), institucije u koju srpski narod ima najveće poverenje, vodi se sistemska orkestrirana prljava kampanja i za to postoje neoborivi dokazi.
20.05.2026
11:58
Poseta srpskog predsednika Aleksandra Vučića Pekingu, koja će se održati od 24. do 28. maja, izaziva ogromnu pažnju u kineskim medijima.
20.05.2026
10:41
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje obeležavanju 15. godišnjice programa Svet u Srbiji u Palati Srbija, odgovorio je na pitanje studentkinje iz Angole Gouvanje Goulo vezano za volontiranje na Ekspu.
20.05.2026
13:04
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvuje obeležavanju 15. godišnjice programa "Svet u Srbiji" u Palata Srbija, gde je istakao značaj saradnje Srbije sa Afrikom i Azijom, dok je studentkinja iz Angole Gouvanja Goulo zahvalila Srbiji na prilici za školovanje i gostoprimstvu.
20.05.2026
12:53
Predsednik Nove srpske demokratije Andrija Mandić najavio je da će prisustovati prijemu povodom 20 godina crnogorske nezavisnosti.
20.05.2026
11:04
Samo na TV Informer danas u 13.30 ekskluzivna saznanja o poslovanju trojice najvećih blokadera - Dragana Bjelogrlića, Gordana Kičića i Tihomira Stanića.
20.05.2026
11:58
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam kako je blokader Ivan Bjelić umislio da je reinkarnacija Če Gevare, koja je omiljena aktivnost voditelja blokadera Zorana Kesića, gde smo to zatekli bivšeg fudbalera Ognjena Vranješa, kuda se kreće novinar Veran Matić...
16.05.2026
10:32
Nova epizoda "Na merama" sutra od 21.30h samo na Informeru!
15.05.2026
14:41
Informer televizija od 16. maja donosi drugačiji vikend program za sve gledaoce koji žele da dan počnu uz najvažnije informacije, aktuelne teme i program uživo koji traje punih sedam sati.
15.05.2026
11:21
Nakon hladnog talasa, u Srbiju krajem maja stiže toplotna kupola iz Afrike, koja će doneti nagli skok i prve prave letnje temperature do 28 stepeni.
20.05.2026
09:35
U selu Trudelj, Radiša Jovanović već 15 godina živi sa ženom i ljubavnicom, gde njih troje danas složno podižu šestoro dece uprkos osudi okoline.
20.05.2026
08:30
Danas je u Banjaluci preminula Dobrila Kukolj (94), bivši zatvorenik ustaškog logora Јasenovac i dugogodišnji predsednik banjalučkog Udruženja logoraša Drugog svetskog rata.
20.05.2026
12:01
Vlada Republike Srbije usvojila je novu Uredbu kojom se značajno proširuje krug porodica koje imaju pravo na dečiji dodatak.
20.05.2026
11:40
Na 1.200 metara nadmorske visine Tare nalazi se zaravan i zaseok nazvan Sekulić, u kome dobronamerni mogu pronaći mir i potpuni odmor, a neki i mesto večnog počinka.
20.05.2026
08:00
Snimak koji je isplivao na društvenoj mreži Tik-Tok, a koji, je navodno u lajvu snimio poginuli Dejan S. pokazuje kako on možda nije ni upravljao vozilom koje je sletelo s puta kod Vladičinog Hana.
20.05.2026
12:56
Glavni pretres u jednom od najsloženijih krivičnih predmeta koji se vode pred ovim sudom, protiv ukupno 12 optuženih, među kojima je 7 policajaca iz Policijske uprave Ministarstva unutrašnjih poslova Tuzlanskog kantona, otvoren je juče čitanjem optužnice.
20.05.2026
13:10
U Vranju je u utorak sahranjen mladić Dejan S. (28), koji je poginuo u teškoj saobraćajnoj nesreći u selu Vrbovo kod Vladičinog Hana, kada je automobil "bmw" sleteo s puta.
20.05.2026
11:24
Sada pokojni "škaljarac" iz Herceg Novog, Goran Vlaović - Goro tokom 2020. godine sa osobom čiji identitet još nije utvrđen, formirao je kriminalnu organizaciju koja je prošvecovala oko dve tone kokaina. Ekipi je pripadao i Radomir Boban Baćović, a sada je crnogorsko Specijalno državno tužilaštvo formiralo slučaj i sprovodi se kriminalistička istraga.
20.05.2026
08:16
Dario Korićanac (51) iz Banjaluke, nestao je na području Travnika, a za njim tragaju policija i službe spasavanja.
20.05.2026
12:06
Ruski predsednik Vladimir Putin sastao se danas u Pekingu i sa kineskim inženjerom Peng Pajom, koga je upoznao prilikom svoje prve zvanične zvanične posete Kini 2000. godine, kada je Peng još bio dete, i od njega je na poklon, kao uspomenu, dobio na poklon porcelanski servis.
20.05.2026
12:55
Najbrži način da Rusija pokuša da završi rat u Ukrajini nije slanje novih velikih snaga na front, već mnogo šira upotreba vazdušnih i raketnih udara, ocenio je bivši analitičar CIA za Rusiju Džordž Bib.
20.05.2026
12:10
Iran je počeo ubrzano da raščišćava ulaze u svoje podzemne raketne baze, uključujući veliki kompleks Abjek u provinciji Kazvin, što pokazuje da Teheran pokušava da obnovi kapacitete za nastavak rata sa američkom koalicijom i Izraelom.
20.05.2026
11:40
Izjava litvanskog ministra spoljnih poslova Kestutisa Budrisa da NATO ima sredstva za udar na rusku vojnu infrastrukturu u Kalinjingradskoj oblasti izazvala je oštru reakciju Moskve, a portparol Kremlja Dmitrij Peskov ocenio je da je takva poruka „na granici ludila“.
20.05.2026
11:10
Holivudska diva Šeron Stoun sinoć se na Kanskom festivalu pojavila sa svojom prelepom kumom iz Srbije, manekenkom Helenom Getsbi.
20.05.2026
12:23
Mnogi naši glumci poput Milice Milše, Tanasija Uzunovića i Milutina Miloševića su potomci slavnih istorijskih srpskih ličnosti.
20.05.2026
12:05
Američka starleta Kim Kardašijan kaže da dnevno uzima 35 razlilitih tableta suplemenata.
20.05.2026
10:19
Osnivač grupe Ekatarina Velika, Milan Mladenović, preminuo je 1994. godine u stanu u Beogradu, a u tom trenutku imao je samo 35 kilograma.
20.05.2026
09:16
U velikoj sali mts Dvorane održana je svečana premijera filma "Sveti Mojsije Crni", novog ostvarenja rediteljke Jelena Popović, koja je nakon uspeha filma "Božiji čovek" publici predstavila još jednu snažnu i duhovno inspirativnu priču o veri, iskupljenju i mogućnosti čovekove promene.
20.05.2026
08:47
Na internetu se često mogu naći razna pravila o parfemima, ali postoji samo jedno pravilo kog treba da se pridržavate za dugotrajan miris na koži.
20.05.2026
13:00
Zapečeni pileći bataci su veoma ukusno jelo koje se lako priprema i ne zahteva mnogo vremena u kuhinji.
20.05.2026
12:00
Abesinska, balineška i bengalska mačka predstavljaju tri izuzetno inteligentne i posebne rase koje osvajaju kako izgledom, tako i ponašanjem.
20.05.2026
10:00
Venera, planeta koja simbolizuje ljubav i način na koji volimo, ušla je u Raka, gde će biti do 13. juna. Venera u Raku donosi lep period za ljubav za Rakove, Ribe i Škorpije.
20.05.2026
06:34
Hrskave spolja, a mekane i sočne iznutra, pečurke punjene fetom savršen su izbor kada želite brz, ukusan i mirisan obrok.
20.05.2026
10:17
Pop pevaču i plesaču Aleksi Jeliću ugrađen je stent, nakon tegoba zbog kojih se hitno javio lekaru.
20.05.2026
13:01
Đani po prvi put govori o incidentu sa veselja gde ga je ujeo poznanik, a otkrio je i da je primio dva tetanusa nakon toga.
20.05.2026
11:55
U "Eliti" je u jutarnjim satima došlo do sukoba između rijaliti učesnika Bore Santane i njegove partnerke Anastasije Brčić.
20.05.2026
11:38
Aleksandra Kovač se oglasila i poručila da nikada nije govorila loše o svojoj sestri, a onda se oglasila Kristina i rekla sve najgore o Aleksandri.
20.05.2026
11:00
Fubaler Marko Gobeljić obratio se supruzi Katarini Grujić i javno joj čestitao rođendan putem Instagram profila.
20.05.2026
10:46
