![MRAČNA ISTINA! Da li znate kako je nastao CRNI PETAK i da nije imao nikakve veze sa kupovinom?](/data/images/2021-11-25/500072_sale-g75f8bfac8-1920_kf.jpg)
MRAČNA ISTINA! Da li znate kako je nastao CRNI PETAK i da nije imao nikakve veze sa kupovinom?
Gužve, grabež, tuče u prodavnicama prva su asocijaca na nadolazeći crni petak
25.11.2021
08:32
Live TV
Uzimajući u obzir sve okolnosti koje se odražavaju na naš zdravstveni status kada se spoljna temperatura snizi, bitno je ishranu prilagoditi povećanim potrebama za vitaminima, mineralima i oligoelementima. Za razliku od letnjeg perioda, kada nam je potrebna "lakša" hrana, tokom zimskog perioda su nam potrebne namirnice koje zagrevaju telo, jačaju imunološki sistem i utiču na smanjenje stresa. Naime, zimski period je vreme kada unosimo najviše kalorija, skoro 30 odsto više nego tokom drugih perioda.
Većina namirnica koje unosimo nema veliku hranljivu vrednost jer se ishrana uglavnom svodi na šećere i masti. Stručnjaci isitiču da je važno voditi računa o zdravoj ishrani i tokom decembra, kako bi se organizam sačuvao od prehlada i virusa.
Ovo su sezonske namirnice koje donose najviše koristi organizmu i zdravlju.
Pečurke
Pečurke spadaju u zdrave namirnice koje sadrže malo kalorija. One imaju antivirusno i protivupalno svojstvo, te utiču na smanjenje holesterola i povećavaju odbranu organizma od bolesti. Bogate su antioksidansima koji štite od srčanih bolesti, prevremenih znakova starenja i moždanog udara.
Kelj
Kelj je pravi izvor vitamina K! Stručnjaci navode da je dokazano da vitamin K štiti organizam od više oblika demencije.
Celer
Celer je bogat vlaknima koja podstiču zdravu probavu i predstavljaju zaštitinika creva i želuca od karcinoma. Dokazano je da celer utiče na reumu i na eliminaciju viška vode iz organizma.
Brokoli
Brokoli je bogat antioksidansima, pa tako utiče na smanjenje upalnih procesa i podstiče imunitet. Sadrži vitamin C i beta karoten. U pitanju je namirnica koje se smatra najvećim zaštitnikom organizma od brojnih vrsta raka.
Ministar građevinarstva, saobraćaja i infrastrukture Goran Vesić objavio je fotografije sa svog puta za Bijelo Polje gde će Srbija i Crna Gora u železničkoj stanici Bijelo Polje na pruzi Beograd - Bar otvoriti zajednički prelaz.
08.07.2024
07:48
Aparati Seizmološkog zavoda Srbije zabeležili su noćas iza ponoći slabpotres na jugu Srbije.
08.07.2024
07:34
Srpska pravoslavna crkva danas obeležava Svetu prepodobnu mučenicu Fevroniju.
08.07.2024
06:50
Ministar bez portfelja Đorđe Milićević najoštrije je večeras osudio monstruozne pretnje koje je predsedniku Republike Aleksandru Vučiću i njegovom sinu Danilu uputio opozicioni političar Srđan Škoro.
07.07.2024
22:45
Povodom još jednog napada na sina predsednika Srbije Aleksandra Vučića, Danila, gradonačelnik Kragujevca Nikola Dašić ocenio je da "onaj koji mrzi i na decu udara".
07.07.2024
21:44
Masakr u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" na Vračaru ostavio je dubok trag na naše društvo u celini.
07.07.2024
20:56
Miloš Simović (45), koji u strogo čuvanom delu Zabele, takozvanom "Alkatrazu", izdržava kaznu od 35 godina zatvora zbog učešća u ubistvu premijera Zorana Đinđića i drugih zločina "zemunskog klana", prešao je iz pravoslavlja u islam!, saznaje Informer!
07.07.2024
19:59
Potpredsednik Vlade Srbije i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić prisustvovaće sutra u 11.30 časova u Odredu Žandarmerije u Beogradu na dočeku povređenog žandarma Miloša Jevremovića koji sutra izlazi iz bolnice.
07.07.2024
21:18
Dva dana je prošlo od strašne nesreće na reci Savi u Beogradu, kada je teretni brod udario u čamac u kom su bile tri osobe. Nažalost, telo jedine žene koja je to veče bila na čamcu je isplivano na Sava promenadi, a kako pišu portali, reč je o Jadranki Mor (41).
07.07.2024
16:24
U Ustaničkoj ulici na Voždovcu danas su privedena dvojica muškaraca i to nakon brze akcije policije.
07.07.2024
17:48
Evropa uživa u majstorijama najboljih fudbalera Englaske, Francuske, Španije... dok je na drugoj strani planete u centru pažnje Kup Amerike.
08.07.2024
08:00
Veliko iznenađenje priredili su košarkaši Portorika i izborili plasman na Olimpijske igre u Parizu.
08.07.2024
05:30
Mladi portugalski fudbaler Kardoso Varela (15) nestao je posle Evropskog prvenstva za kadete na Kipru, a poznati se novi detalji drame.
08.07.2024
07:32
Novak Đoković je 5. juna operisao meniskus, u rekordnom roku je stigao da se oporavi, plasirao se u osminu finala Vimbldona, ali njegova izjava pred duel sa Holgerom Runeom malo brine.
08.07.2024
05:52
Vaterpolisti Srbije osvojili su turnir "Srbija 2024" u Šapcu, pošto su u utakmici petog kola pobedili Australiju sa 15:9 (4:1, 5:2, 4:5, 2:1).
08.07.2024
08:39
Generalni sekretar NATO-a Jens Stoltenberg izjavio je da rat u Ukrajini pokazuje koliko blisko sarađuju Rusija, Kina, Severna Koreja i Iran.
08.07.2024
09:10
Rezultati vanrednih izbora u Francuskoj, koji su objavljeni na inicijativu francuskog predsednika Emanuela Makrona, za njega su završeni porazom, kaže predsednik Državne dume Vjačeslav Volodin.
08.07.2024
08:40
Danas u Moskvu stiže premijer Indije Narendra Modi. Ovo je njegova prva inostrana poseta nakon reizbora. Na Zapadu već izražavaju zabrinutost zbog "diplomatske pobede Putina". Detalje o tome šta se može očekivati od razgovora donosi RIA Novosti.
08.07.2024
07:42
Ruske vlasti su objavile da su ukrajinski napadi dronovima uzrokovali nekoliko eksplozija u južnoj ruskoj regiji Voronjež, od kojih su nastali veliki oblaci dima.
08.07.2024
06:15
Rat nanosi težak udarac ekonomiji Ukrajine. BDP zemlje je za četvrtinu manji nego pre napada Rusije, a nedavni napadi na infrastrukturne objekte smanjili su prognoze rasta. Ukrajina ima mesec dana da izbegne bankrot, piše Ekonomist.
08.07.2024
05:20
Nakon izuzetno uspešnih samostalnih i grupnih izložbi širom Evrope i regiona mladi, ali već afirmisani, slikar Marko Kusmuk svoj novi opus predstavlja beogradskoj publici na velikoj samostalnoj izložbi "Anatomija zvuka" u Salonu Muzeja grada Beograda. Na izložbi, koja će biti otvorena do 28. jula, predstavljeno je 65 slika, a umetnik je izložio i svoju prvu skulpturu.
06.07.2024
17:48
Nedavno je izašao novi spot grupe "Koikoi" za pesmu "Putem mimoza".
06.07.2024
14:11
Dragana Mićalović jedna je od najpopularnijih srpskih glumica, a slavu je stekla ulogama u serijama "Sinđelići" i "Igra sudbine".
06.07.2024
12:13
Mladi glumac Majk Heslin umro je u 30. godini, od srčanog udara.
06.07.2024
11:06
Ako ste zabrinuti da ne pijete dovoljno vode tokom letnjih vrućina, jednostavan test može da vas upozori da li ste dehidrirani.
08.07.2024
09:00
Savet je da uživate u mediteranskoj hrani i jedite što više ribe, voća i povrća.
08.07.2024
06:20
Svako može održati strast i nakon godina zajedničkog života. Ključ su tri jednostavne navike koje srećni parovi praktikuju za zadovoljavajući seksualni život.
07.07.2024
23:20
Karma je suštinski koncept koji obuhvata posledice naših dela, često i daleko u budućnosti. Pored individualne karme, postoji verovanje u karmičku DNK, prema kojoj se energetske blokade mogu naslediti kroz generacije.
07.07.2024
21:00
Deca poznatih ličnosti stalno su na meti javnosti, pa tako se neretko povede polemika ko liči na svog oca i majku, a ko pak uopšte nema ništa na svoje biološke roditelje.
07.07.2024
20:01
Sinoć je Nenad Alksić Ša bio sagovornik Darka Tanasijevića.
08.07.2024
08:01
Pevačica Aleksandra Mladenović kupila je stan od pola miliona evra u Beogradu, a sada je otkrila kako je uspela da zaradi toliko novac.
07.07.2024
23:54
Stanija Dobrojević proslavila je treći rođendan svom psu Pablu.
07.07.2024
23:31
Bivša učesnica Elite, Slađa Lazić Bošković, otvorila je dušu u jednoj emisiji.
07.07.2024
23:01
Supruga Slobe Radanovića je u maju prošle godine prijavila policiji bivšeg muža za fizički napad ispred njene kuće u Višnjičkoj banji.
07.07.2024
21:55
Kragujevčanka Danijela Cvetković je asistent na Medicinskom fakultetu. Doktorirala je 2017. godine na temu nove terapije kod pacijenata obolelih od karcinoma dojke, a samo tri godine kasnije i sama je ušla u koštac sa opakom bolešću.
07.07.2024
18:49
Novi Sad će već od ponedeljka vrveti od stranaca! Počinje Exit!
07.07.2024
11:42
Građani Majdanpeka i okoline od ovog vikenda mogu da se odmore i na gradskim bazenima.
07.07.2024
08:30
Meštani sela na tromeđi Nove Varoši, Prijepolja i Sjenice danas će se okupiti na tradicionalnom skupu koji se svake godine održava na Ivanjdan na visu Džade u selu Muškovina.
07.07.2024
07:20
Od nedelje, 7. jula do 14, Vrnjačka Banja će biti domaćin 20. Međunarodnog Vrnjačkog karnevala, jednog od najznačajnijih događaja u kalendaru svetskih karnevalskih dešavanja.
06.07.2024
10:00
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.