ČUDO OD NAMIRNICE! Ova jesenja voćka smanjuje krvni pritisak i skida višak kilograma

Iako mnogi vole da je drže na ormaru zbog opojnog mirisa, dunja je mnogo korisnija ukoliko se pojede

Ovaj jesenji plod zlatnožute boje i kiselkastog ukusa, potiče iz jugozapadne Azije. U staroj Grčkoj i Rimu dunje su predstavljale simbol ljubavi i plodnosti,  a danas se za njeno blagotovorno dejstvo na celokupan organizam i te kako zna.

Zahvaljujući proteinima, ugljenim hidratima i dijetalnim vlaknima, ova voćka povoljno deluje na rad creva. Dunja ima malo kalorija, soli i masnoće, pa je zbog toga odličan izbor za sve koji žele da regulišu svoju telesnu težinu.

Foto: Pixabay

Sadrži i pektin, koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi, pa je zbog toga ovo voće odlično za prevenciju zakrčenja krvnih sudova. Kalijum u dunji smanjuje krvni pritisak, a na imunitet povoljno utiče i vitamin C kojim obiluje ova voćka.

Zato kada sledeći put budete išli do pijace, ne zanemarujte tezge sa ovom žutom kraljicom jeseni – imajte na umu da ona čuda pravi za vaš organizam.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.