Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks
20.01.2023
16:00
Pred čitaoce je ogolila dušu i otkrila kako se suočila sa dijagnozom karcinoma i zašto je odlučila da svoje poverenje pokloni prirodi.
- Ovo je moja dvadeseta knjiga. Predstavlja sublimaciju svega što sam proživela za ovih 15 godina. Tada je počela moja druga, lakša i bolja polovina života. Onaj prvi deo života se završio dosta tragično sa dijagnozom karcinoma. Petnaest godina istraživanja, skupljanja iskustava i znanja, pretočeno je u ovu knjigu. Zašto se zove trajno zdravlje? Zato što se ljudi bave trenutnim zdravljem i to uglavnom kada su bolesni. Niko ne razmišlja o svojoj jetri, crevima, nosu, a to su sve organi koji nas podržavaju ceo život. Treba voleti sebe, brinuti o sebi, voleti jetru, oči, nos, voleti sve na sebi i sa poštovanjem se odnositi prema svom telu. Raditi na tri fronta. To su fizička aktivnost, psihička stabilnost i najvažnije gorivo – sirova hrana. Ovo je jedna neobična, kompletna knjiga koja kombinuje mnoge stvari, pa se zato i zove “detoks tela, uma i emocija” - otkriva naša sagovornica za Informer.
Foto: Jelena Simunović
Maja Volk kaže da je njeno ozdravljenje i osvajanje trajnog zdravlja počelo baš sa čišćenjem života – psihičkih i fizičkih toksina. U tome joj je pomogao i prelazak na sirovu hranu.
- Ja se hranim u prirodi. Mi smo jedini koji termički obrađujemo hranu i zbog toga smo najbolesniji i najsamodestruktivniji. Ljudi svašta jedu, ali sam shvatila da je njima đubre u glavi. Sa sirovom ishranom se otvaraju neverovatne ideje i kreativnost. Ove slike koje vidite oko nas nastale su kao proizvod ove hrane. Tek sam počela da dajem. Moram da napomenem da se u knjizi nalaze i recepti i vežbe disanja. Pored toga tu je i moja kompletna intimna priča – kaže Maja Volk.
Foto: Pixabay
S obzirom na to da je na svojoj koži osetila napredak, sa sigurnošću može da kaže da je u biljkama budućnost.
- Na Zemlji nas ima skoro osam milijardi, a mesa nema dovoljno. Međutim, biljaka ima za 20 milijardi. Budućnost jeste u ovoj ishrani. Govorim i o okološkoj budućnosti i izlečenju gladi sa kojom se borimo hiljadama godina. Sa ovom hranom nema gladi. Kada je vojska sa Aleksandrom Makedonskim mogla da funkcioniše samo uz šaku žita, možemo i mi. Zaboravili smo mnoge stvari. Biljke su promenile istoriju. U srednjem veku je za sto godina utrostručeno stanovništvo Evrope samo zahvaljujući bobu i sočivu koji su punu vitamina B – objašnjava autorka ove knjige.
Maja Volk je za gledaoce i čitaoce otkrila koje su to tri biljke koje obožava i uvek ima u kući.
- Mnogo volim boje. Zato se i bavim slikarstvom. U kući uvek imam nešto žuto, to je kukuruz, zeleno – grašak, kao i crveno, a to su maline, jagode, višnje... - otkriva Maja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks
Nakon šest dana bez struje, prouzrokovanim obaranjem dalekovoda i kidanjem žica koje ih spajaju sa domaćinstvima, konačno je poznato šta je jedan od glavnih razloga za ovu nemilu situaciju, a to nije država, uprkos narativu koji blokaderi danima forsiraju.
U poruci upućenoj partnerima iz vladajuće koalicije, nemački kancelar Fridrih Merc jasno je stavio do znanja da je stanje u privredi ozbiljno narušeno i da zahteva hitne odluke, bez odlaganja i bez pokušaja da se realnost ulepša političkim frazama.
Bivša ministarka zdravlja, Danica Grujičić nakon što je ostala bez ministarske fotelje pruža apsolutnu podršku blokaderima koji već više od godinu dana sprovode nasilje, uzurpiraju institucije i svakodnevno maltretiraju građane Srbije.
Kako GOSI saznaje, blokaderi istaknutog antisrpskog profesora Tanasija Marinkovića prave haos po Pravnom fakultetu i pokušavaju da sruše legitimno izabran studentski parlament.
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) i savetnik predsednika Republike Miloš Vučević govorio je otvoreno o ličnoj strani bavljenja politikom, ističući da teret javne funkcije često najviše osećaju članovi porodice.
Ni 24 časa posle iznošenja informacija da je jedan od najbližih saradnika Dragana Milića, takozvani Baron, priveden u novogodišnjoj noći i da mu je određen pritvor zbog pronevere 39.000 boksova cigareta iz niške fabrike duvana, vrednih oko 2 miliona evra, šok u javnosti ne jenjava.
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Tijana Jović otkrila je da ima veoma komplikovan emotivni život i da će joj na Dominikani najviše nedostajati šljivovica.
Tokom treće epizode najvećeg sportskog rijaliti programa na svetu Exatlona došlo je do rasprave između Marka Milovanovića i Jovana Radulovića Jodžira, čija je svađa dodatno podigla tenzije u već uzavreloj atmosferi na poligonu.
Kristina Živković već osam godina aktivno i sa strašću prati svet lova, a ono što posebno ističe jeste da to ne radi samo iz hobija, već i iz ljubavi koja je prati još od detinjstva.
Snežne padavine i niska temperatura donose opasnost od leda i poledice na putevima, upozorilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova, apelujući na sigurnost u svakom potezu na klizavom putu.
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da se večeras očekuje oblačno vreme, na severu suvo, a u ostalim predelima sa snegom uz dalje povećanje visine snežnog pokrivača.
Zbog povećanog broja obolelih od respiratornih infekcija, Institut "Batut" i Ministarstvo zdravlja upozoravaju građane da posebno paze na sebe u zatvorenim prostorima
Najjezivija srpska izreka je "skupljeni s koca i konopca", koja se danas koristi u kontekstu neorganizovanog okupljanja ljudi, ali ima duboko mračno i strašno značenje iz doba turske okupacije.
Roditelji trinaestogodišnjeg dečaka koji je 5. oktobra 2023. godine u svojoj kući ubio školskog druga Andreja Simića uskoro će se naći na optuženičkoj klupi jer je Apelacioni sud pravnosnažno potvrdio optužnicu protiv oboje.
Bane Grebenarević ostao je upamćen kao najmlađi sagovornik u filmu "Vidimo se u čitulji", a kao i većina učesnika, žetokih momaka iz 90-ih godina, nije dugo poživeo.
U Ulici Vojvode Stepe, prekoputa Voždovačke crkve, danas popodne izbio je požar u jednom soliteru, nakon što je više građana prijavilo dim i vatru u zgradi.
D. T. (22) zadobio je teške telesne povrede opasne po život, kada su ga, kako se sumnja, trojica muškaraca napala, nakon čega ga je jedan od njih više puta udario sekirom u glavu.
Naoružani muškarac ubio je šest osoba u saveznoj američkoj državi Misisipi u incidentima koji su se dogodili na tri različita mesta, saopštila je kancelarija šerifa okruga Klej.
Služba bezbednosti Ukrajine (SBU) utvrdila je lokaciju delova ruske balističke rakete "orešnik" kojom su ruske snage pogodile oblast Lavova, čiju upotrebu kvalifikuje kao ratni zločin.
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen, izjavila je danas da Evropska unija u potpunosti podržava masovne demonstracije u Iranu i osuđuje, kako je navela, "nasilnu represiju" nad učesnicima.
Uprkos prekidima komunikacija u Iranu, vrhovni vođa ajatolah Ali Hamnei nastavio je da objavljuje poruke na platformi Iks, nazivajući demonstrante "gomilom ljudi spremnih na uništenje" i kritikujući američkog predsednika Donalda Trampa.
Turski glumac Džan Jaman, poznat kao zvezda nekoliko italijanskih TV serija kao što je "Sandokan", i glumica Selen Gorguzel, uhapšeni su u operaciji policijskih snaga za borbu protiv trgovine drogom, prenose danas mediji.
Moli Mening (49) je Onli Fans zvezda koja se preselila iz Australije u Los Anđeles kako bi izvukla maksimum iz svoje karijere. Preseljenje joj se finansijski isplatilo, a ona tvrdi da joj je pomoglo da bude bolji roditelj svom sinu.
Nežno kretanje, istezanje i ujednačeno disanje mogu da pomognu da se pokrene probava i ublaži neugodan osećaj nadutosti, a evo kojih pet vežbi je najbolje za rešavanje ovog problema.
Tokom zime svima nam se barem jednom desilo: izvadimo telefon iz džepa, napolju je minus, želimo da se javimo ili proverimo poruku i ekran odjednom zacrni. Stručnjaci su otkrili kako da sačuvamo uređaje prilikom debelog minusa.
Bane Đokić, prijatelj preminulog frizera Matije Radulovića, otkrio je da je prekid druženja Maje Marinković sa Matijom usledio kada je promenila frizera.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar