Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks
20.01.2023
16:00
Pred čitaoce je ogolila dušu i otkrila kako se suočila sa dijagnozom karcinoma i zašto je odlučila da svoje poverenje pokloni prirodi.
- Ovo je moja dvadeseta knjiga. Predstavlja sublimaciju svega što sam proživela za ovih 15 godina. Tada je počela moja druga, lakša i bolja polovina života. Onaj prvi deo života se završio dosta tragično sa dijagnozom karcinoma. Petnaest godina istraživanja, skupljanja iskustava i znanja, pretočeno je u ovu knjigu. Zašto se zove trajno zdravlje? Zato što se ljudi bave trenutnim zdravljem i to uglavnom kada su bolesni. Niko ne razmišlja o svojoj jetri, crevima, nosu, a to su sve organi koji nas podržavaju ceo život. Treba voleti sebe, brinuti o sebi, voleti jetru, oči, nos, voleti sve na sebi i sa poštovanjem se odnositi prema svom telu. Raditi na tri fronta. To su fizička aktivnost, psihička stabilnost i najvažnije gorivo – sirova hrana. Ovo je jedna neobična, kompletna knjiga koja kombinuje mnoge stvari, pa se zato i zove “detoks tela, uma i emocija” - otkriva naša sagovornica za Informer.
Foto: Jelena Simunović
Maja Volk kaže da je njeno ozdravljenje i osvajanje trajnog zdravlja počelo baš sa čišćenjem života – psihičkih i fizičkih toksina. U tome joj je pomogao i prelazak na sirovu hranu.
- Ja se hranim u prirodi. Mi smo jedini koji termički obrađujemo hranu i zbog toga smo najbolesniji i najsamodestruktivniji. Ljudi svašta jedu, ali sam shvatila da je njima đubre u glavi. Sa sirovom ishranom se otvaraju neverovatne ideje i kreativnost. Ove slike koje vidite oko nas nastale su kao proizvod ove hrane. Tek sam počela da dajem. Moram da napomenem da se u knjizi nalaze i recepti i vežbe disanja. Pored toga tu je i moja kompletna intimna priča – kaže Maja Volk.
Foto: Pixabay
S obzirom na to da je na svojoj koži osetila napredak, sa sigurnošću može da kaže da je u biljkama budućnost.
- Na Zemlji nas ima skoro osam milijardi, a mesa nema dovoljno. Međutim, biljaka ima za 20 milijardi. Budućnost jeste u ovoj ishrani. Govorim i o okološkoj budućnosti i izlečenju gladi sa kojom se borimo hiljadama godina. Sa ovom hranom nema gladi. Kada je vojska sa Aleksandrom Makedonskim mogla da funkcioniše samo uz šaku žita, možemo i mi. Zaboravili smo mnoge stvari. Biljke su promenile istoriju. U srednjem veku je za sto godina utrostručeno stanovništvo Evrope samo zahvaljujući bobu i sočivu koji su punu vitamina B – objašnjava autorka ove knjige.
Maja Volk je za gledaoce i čitaoce otkrila koje su to tri biljke koje obožava i uvek ima u kući.
- Mnogo volim boje. Zato se i bavim slikarstvom. U kući uvek imam nešto žuto, to je kukuruz, zeleno – grašak, kao i crveno, a to su maline, jagode, višnje... - otkriva Maja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Nakon uživanja u prazničnim i slavskim trpezama mnogi se ne usuđuju da stanu na vagu jer im se brojke koje budu ugledali nikako neće svideti. Zato je sada idealno vreme da se vratite zdravim navikama i svom organizmu pružite detoks
Nakon šest dana bez struje, prouzrokovanim obaranjem dalekovoda i kidanjem žica koje ih spajaju sa domaćinstvima, konačno je poznato šta je jedan od glavnih razloga za ovu nemilu situaciju, a to nije država, uprkos narativu koji blokaderi danima forsiraju.
U poruci upućenoj partnerima iz vladajuće koalicije, nemački kancelar Fridrih Merc jasno je stavio do znanja da je stanje u privredi ozbiljno narušeno i da zahteva hitne odluke, bez odlaganja i bez pokušaja da se realnost ulepša političkim frazama.
Bivša ministarka zdravlja, Danica Grujičić nakon što je ostala bez ministarske fotelje pruža apsolutnu podršku blokaderima koji već više od godinu dana sprovode nasilje, uzurpiraju institucije i svakodnevno maltretiraju građane Srbije.
Kako GOSI saznaje, blokaderi istaknutog antisrpskog profesora Tanasija Marinkovića prave haos po Pravnom fakultetu i pokušavaju da sruše legitimno izabran studentski parlament.
Tajkunski šolakovi mediji ne prestaju da plasiraju svoje beskurpulozne laži, ovog puta naišli su na oštar i jak odgovor predsednice Skupštine Republike Srbije Ane Brnabić.
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Amela Melegi otkrila je da jedino što je može uplašiti na Dominikani jeste visina, ali i da to neće biti razlog da odustane.
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Tijana Jović otkrila je da ima veoma komplikovan emotivni život i da će joj na Dominikani najviše nedostajati šljivovica.
Snežne padavine i niska temperatura donose opasnost od leda i poledice na putevima, upozorilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova, apelujući na sigurnost u svakom potezu na klizavom putu.
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da se večeras očekuje oblačno vreme, na severu suvo, a u ostalim predelima sa snegom uz dalje povećanje visine snežnog pokrivača.
Kristina Živković već osam godina aktivno i sa strašću prati svet lova, a ono što posebno ističe jeste da to ne radi samo iz hobija, već i iz ljubavi koja je prati još od detinjstva.
Zbog povećanog broja obolelih od respiratornih infekcija, Institut "Batut" i Ministarstvo zdravlja upozoravaju građane da posebno paze na sebe u zatvorenim prostorima
Aleksandar Vujnović (18) iz Prigrevice kod Sombora poginuo je u saobraćajnoj nesreći pre nešto više od četiri godine, ali bol njegove porodice ne jenjava.
Ekvadorska policija raspisala je poternicu za Urošem K. (35) iz Srbije zbog sumnje da je švercovao kokain sa jednim od najvećih srpskih narko-bosova, poznatim kao srpski Eskobar, Srđanom Jezdimirom (45).
Bane Grebenarević ostao je upamćen kao najmlađi sagovornik u filmu "Vidimo se u čitulji", a kao i većina učesnika, žetokih momaka iz 90-ih godina, nije dugo poživeo.
Roditelji trinaestogodišnjeg dečaka koji je 5. oktobra 2023. godine u svojoj kući ubio školskog druga Andreja Simića uskoro će se naći na optuženičkoj klupi jer je Apelacioni sud pravnosnažno potvrdio optužnicu protiv oboje.
D. T. (22) zadobio je teške telesne povrede opasne po život, kada su ga, kako se sumnja, trojica muškaraca napala, nakon čega ga je jedan od njih više puta udario sekirom u glavu.
Naoružani muškarac ubio je šest osoba u saveznoj američkoj državi Misisipi u incidentima koji su se dogodili na tri različita mesta, saopštila je kancelarija šerifa okruga Klej.
Specijalni predstavnik ruskog predsednika i direktor Ruskog fonda za direktna ulaganja Kiril Dmitrijev optužio je EU i Veliku Britaniju da „uništavaju zapadnu civilizaciju“, uključujući i zdravstveni sektor.
Predsednik Slovačke Peter Pelegrini, slovački premijer Robert Fico i predsednik slovačkog parlamenta Rihard Raši saopštili su danas da su postigli saglasnost o ključnim pitanjima spoljne i unutrašnje politike, uključujući odluku da Slovačka neće pružati vojnu pomoć Ukrajini niti joj odobravati kredite.
Desetine maskiranih muškaraca naoružanih štapovima snimljene su kako brutalno tuku i povređuju Palestinca na Zapadnoj obali, na teritoriji koju kontrolišu Izraelci, pokazuje snimak u koji je imala uvid agencija AP.
Turski glumac Džan Jaman, poznat kao zvezda nekoliko italijanskih TV serija kao što je "Sandokan", i glumica Selen Gorguzel, uhapšeni su u operaciji policijskih snaga za borbu protiv trgovine drogom, prenose danas mediji.
Na dodeli WWD Style Awards, Demi Mur se pojavila u izdanju koje je sve ostavilo bez daha. Glumica je za ovu priliku odabrala elegantnu crnu haljinu i zasijala je u punom sjaju.
Moli Mening (49) je Onli Fans zvezda koja se preselila iz Australije u Los Anđeles kako bi izvukla maksimum iz svoje karijere. Preseljenje joj se finansijski isplatilo, a ona tvrdi da joj je pomoglo da bude bolji roditelj svom sinu.
Nežno kretanje, istezanje i ujednačeno disanje mogu da pomognu da se pokrene probava i ublaži neugodan osećaj nadutosti, a evo kojih pet vežbi je najbolje za rešavanje ovog problema.
Tokom zime svima nam se barem jednom desilo: izvadimo telefon iz džepa, napolju je minus, želimo da se javimo ili proverimo poruku i ekran odjednom zacrni. Stručnjaci su otkrili kako da sačuvamo uređaje prilikom debelog minusa.
Bane Đokić, prijatelj preminulog frizera Matije Radulovića, otkrio je da je prekid druženja Maje Marinković sa Matijom usledio kada je promenila frizera.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar