Uskoro počinje veliki Vaskršnji post! Evo šta svi vernici treba da znaju u susret najradosnijem prazniku (VIDEO)

U Info jutru o predstojećem Vaskršnjem postu koji obeležavaju pravoslavni vernici, govorili su nutricionistkinja Milka Raičević i sveštenik SPC Igor Bates.

Sveštenik SPC Igor Bates ističe da je smisao Vaskršnjeg posta, osim povezivanja sa Bogom, pokajanje i oprost.

- Bogosluženja su počela još pre 4 nedelje, a cilj je da molitva pruži vernicima mir i Bog prima svakoga koji se kaje i da treba oprostiti svakome, a glavni detalj je pokajanje. Pre nego što počnemo post moramo se moliti u miru i očistimo glavu od crnih misli. Um treba zaokupiti duhovnim stvarima i molitvom, a ne da oči gledaju i traže hranu - rekao je sveštenik Bates.

Foto: Tanja Andric

 

Nutricionistkinja Milka Raičević kaže da su voda i žitarice glavni izvor hrane tokom posta.

- Kada se dogovorite sa svojim duhovnikom i imati plan ishrane sa nutricionistom onda imate usklađen post. Prvo morate pre posta da očistite organizam , a voda je najbitniji faktor u postu. Žitarice su najbitniji sastojak koji treba da se koristi i spelta je najzdravija žitarica. Kada ste u miru onda je i hrana blagodat - kazala je Raičević.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.