AKO VAM JE TEŠKO, NAĐITE RAME ZA PLAKANJE, nije sramota! Ako vam to ne pomogne da savladate strahove, evo kome da se obratite

Građani se na SOS telefone najviše javljaju tražeći informacije o virusu, a zatim iz straha od bolesti, straha za voljene i straha zbog egzistencijalne krize, kaže direktorka klinike za neuropsihijatriju "Dr Laza K. Lazarević" Ivana Stašević Karličic.

Na SOS telefonu u toj klinici 24 sata rade psihijatri i psiholoži, dok urgentna služba nesmetano radi i obavlja veliki broj pregleda, rekla je direktorka za TV Prva upozorivši da situacija koju trenutno proživljavamo može na duže staze da dovede do eskalacije nasilja u porodici.

Ona kaže i da je glavni izvor straha neznanje, zbog čega ljudi koji dežuraju na SOS liniji upućuju građane kako da se pravilno informišu o opasnostima i da prate zvanične mere, što, napominje, vodi smanjenju straha.

Dodala je, međutim, i da je krizna situacija u kojoj se nalazimo prilika da sebe bolje upoznamo, a da se, kako kaže, toga ne treba plašiti.

"To je put da iz ovog izađemo bolji i zreliji i sa saznanjem da možemo mnogo toga", rekla je Stašević Karličić.

Ona navodi i da tokom do sada najdužeg ograničenja kretanja od 40 sati nije primećeno više nasilja u porodici, te dodaje kako svi imamo kapacitet da se adaptiramo, što većina vremenom i učini.

Foto: Pixabay

"Najbolji izlaz iz krize, pored informisanja, pojedinac dobija kroz podrška okoline, onih koje voli, od kolega i kroz svest o značaju sebe kao pojedinca koji može da doprinese društvu u krizi", ocenila je ona, a svima koji dožive krizu preporučila je da najpre nađu svoje "rame za plakanje" a zatim tek da se obrate stručnjacima.

Ona napominje i da je izvesno da će se pokazati nakon krize da neki nisu uspeli da se adaptiraju, zbog čega su kod takvih osoba mogući postraumatski poremećaji, s pojavom simptoma anksioznosti, depresije...

"Takva stanja zaslužuju savetovanje sa stručnjacima.

Racionalnost, staloženost, odgovornost i solidarnost bitni su u borbi sa prilikama u kojima smo, kao i realno sagledavanje situacije" kazala je i dodala da je ogromna većina ljudi sposobna za to.

Umesto upotrebe alkohola, cigareta, sedative, ili preteranog okretanja ishrani ona predlaže da kreativnom, motoričkom aktivnošsću ljudi sebe okupiraju, a ako ne uspeju da se obrate dežurnim stručnjacima.

JELENA TRIVAN POZITIVNA NA KORONAVIRUS! Direktorka Službenog glasnika u KBC Dragiša Mišović

"Nije sramota biti bolestan, sramota je ne tražiti pomoć i širiti bolest na voljenje, lokalnu zajednicu kojoj se pripada i na zemlju", rekla Karličić odgovarajući na pitanje o strahu od Kovida.

Treba strukturisati vreme, učiniti ga korisnim i sebe zadovoljnim za vreme ograničenog kretanja, rekla je i kao rešenje navela filmove, knjige, muziku, slikanje, pisanje ili uređenje terase, što kao i fizičke vežbe može da zameni šetnje.

Ona je rekla i da klinika trpi ogroman pritisak zbog apstinentskih sindroma zavisnika od narkotika i da takve situacije rešava ili šalje ljude u specijalizovanu bolnicu u Drajzerovoj.

Direktorka klinike danas je obišla i privremenu bolnicu na Beogradskom sajmu gde je, kako je ocenila, situacija redovna, uslovi dobri, a zdravstvene službe rade, pa građani ne treba da odbijaju da po savetu lekara tamo budu smešteni.

"“Mislim da se ekces sa alkoholom na sajmu neće ponoviti", rekla je ona povodom nedavnih snimaka na jutjubu gde se moglo videti kako se u privremenoj bolnici pije alkohol.