• aktuelno
"Zaletela se na mene, htela je da me ubode u glavu": Oglasio se mladić izboden u autobusu Od "dolče vite" do reda za hleb: Kako je izgledao period od 1960. do 2000. godine Ljudi, pogledajte tablice na blokaderskim kolima: Maltretirali su aktiviste SNS u Kragujevcu, ali snimljen je ključan detalj (VIDEO) Šta je sa istragom protiv Aca Đukanovića? Milov brat dao milion evra i sada na slobodi čeka ovo (VIDEO) Putin se više ne šali, raspalio je moćno i jako! Završava sa Ukrajinom na najstrašniji mogući način - ništa nije ostalo čitavo Mundijal, dan 32! Švajcarci van sebe od besa, Mesi napenalio sudiju Murat Jakin i Granit Džaka bljuju vatru: Zbog pljačke osuli drvlje i kamenje po sudiji Transferi uživo! Partizan čeka finalne ponude za Dragojevića i Ugrešića "Blista, sija, zaljubljena je!" Cure informacije o vezi Džejle i Jakova - Koleginica je drukala! Bahatosti nikad kraja: Policajci zaustavili vozača u Obrenovcu, a onda je nastao potpuni haos - pretio im i smrću
"Zaletela se na mene, htela je da me ubode u glavu": Oglasio se mladić izboden u autobusu Od "dolče vite" do reda za hleb: Kako je izgledao period od 1960. do 2000. godine Ljudi, pogledajte tablice na blokaderskim kolima: Maltretirali su aktiviste SNS u Kragujevcu, ali snimljen je ključan detalj (VIDEO) Šta je sa istragom protiv Aca Đukanovića? Milov brat dao milion evra i sada na slobodi čeka ovo (VIDEO) Putin se više ne šali, raspalio je moćno i jako! Završava sa Ukrajinom na najstrašniji mogući način - ništa nije ostalo čitavo Mundijal, dan 32! Švajcarci van sebe od besa, Mesi napenalio sudiju Murat Jakin i Granit Džaka bljuju vatru: Zbog pljačke osuli drvlje i kamenje po sudiji Transferi uživo! Partizan čeka finalne ponude za Dragojevića i Ugrešića "Blista, sija, zaljubljena je!" Cure informacije o vezi Džejle i Jakova - Koleginica je drukala! Bahatosti nikad kraja: Policajci zaustavili vozača u Obrenovcu, a onda je nastao potpuni haos - pretio im i smrću
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Društvo

Izvor: J. M.

06.07.2021

19:49

IMUNOLOG BORISLAV KAMENOV SAVETUJE: Jači imunitet odoleće i novom soju korone! Izbegavajte mleko i hleb

Vesti

IMUNOLOG BORISLAV KAMENOV SAVETUJE: Jači imunitet odoleće i novom soju korone! Izbegavajte mleko i hleb

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
I oni koji jesu i koji nisu preležali koronu moraju da jačaju svoj imunitet kako bi se zaštitili od novog talasa korone, koji je sve izvesniji, upozorava imunolog dr Borislav Kamenov!

 

Pored vakcinacije, jako je bitno da se ljudi hrane zdravo, da unose vitamine da bi se organizam odbranio od virusa ili ozbiljnijeg obolevanja.

Zdrava hrana

Pored unosa zdravih namirnica, važno je da se ne unose one koje "truju" organizam i koje slabe naš imunitet

Borislav Kamenov


Prema rečima dr Kamenova, pored unosa zdravih namirnica, veoma je važno je da se što manje jede hrana koja "truje" organizam i slabi dejstvo vitamina, a pre svega, kravlje mleko i hleb.
- Najvažniji je unos suplemenata, vitamina D i C, koji jačaju imunitet, ali i probiotika, koji održava našu crevnu floru i čisti od toksina. Jer samo tako možemo imati jak odgovor na virus. Naročito sada, kada možemo da očekujemo nov talas korone i kada imamo mutirane sojeve. Ono što je takođe bitno da ljudi znaju jeste da se u letnjim danima umesto unosa vitamina D treba što više sunčati. Odnosno, unositi vitamin D na prirodan način, jer se sintetiše u koži prilikom opreznog izlaganja suncu. Tada se drastično poveća nivo vitamina dovoljnog za celu godinu - objašnjava dr Kamenov i ističe:


- Međutim, njego dejstvo se može "uništiti" kod onih ljudi koji se hrane nezdravo, pre svega, oni koji jedu hleb i piju mleko. Jer tada se bukvalno truje organizam. Zašto to kažem, pa zato što 50 odsto ljudi ne podnosi kravlje mleko i tu automatski dolazi do štetnih unosa u organizam, što kvari opšte zdravstveno stanje. Samim tim, tako se slabi imunitet, što u ovoj epidemiji nikako ne smemo dozvoliti. Ukoliko imamo problem sa zdravljem, sa stomakom, nadimanjem, ako se trujemo ostalim toksinima koji opterećuju creva, vitamin D se tada mnogo troši, a to nije dobro. Oni koji imaju dobar metabolizam i ne truju se hranom imaju ispravno stanje organizma i za njih nema straha!


Na pitanje šta da radimo ukoliko ne volimo sunčanje ili ne smemo na sunce on odgovora:
- Da se razumemo, možete vi i tokom letnjih dana da pijete vitamin D, ali u manjim količinama nego tokom zimskih dana. Važno je samo da organizam bude pokriven, da održavate dobro stanje. Ne možete da se predozirate, što bi se reklo. Samo je bitno da brinemo o svom zdravlju i da se pripremimo za novu sezonu rizika, koja dolazi.
 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

imunitet imunolog Korona Borislav Kamenov novi soj

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Hronika
Stotine povreda koje su ispričale najmonstruozniju priču: Obdukcije razotkrile horor koji su bezdušni roditelji pokušali da sakriju (FOTO)
Hronika

Stotine povreda koje su ispričale najmonstruozniju priču: Obdukcije razotkrile horor koji su bezdušni roditelji pokušali da sakriju (FOTO)

Dom bi za svako dete trebalo da predstavlja mesto sigurnosti, zaštite i bezbrižnog odrastanja. Ipak, istorija kriminalistike beleži slučajeve u kojima je upravo porodično okruženje postalo poprište najstrašnijih zločina. Smrt Katarine Janković u Srbiji, Gabriela Fernandeza u Sjedinjenim Američkim Državama i Artura Labinjo-Hjuza u Velikoj Britaniji zauvek su promenile živote njihovih porodica, ali i otvorile pitanja odgovornosti roditelja, partnera i institucija koje su mogle da spreče tragediju.

12.07.2026

07:35

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set