Harmonikaš Aleksandar Sofronijević prisetio se perioda kada je imao 128 kilograma i otkrio kako je stigao do današnjih 78.
Danas se retko ko seća poznatog harmonikaša koji je u aprilu postao otac sa 50 kilograma viška. Gostujući u jednoje emisiji Aleksandar Sofronijević otkrio je da je životne navike promenio iz korena u trenutku kada je shvatio da ne može ni da veže pertle.
- Vrhunac je bio kad nisam mogao da vežem pertlu. Meni je majka vezivala pertle 2006. godine i tad sam rekao sebi dosta je više. Tad sam napravio grupu i počeli smo da sviramo, ja sam počeo tada i da pijem dosta. Morao si da popiješ da bi napravio atmosferu i zaradio. To sam ozbiljno shvatio i bio sam mnogo lud, naučio sam kako se animira publika, kako se pije… Sviraš ceo dan i onda odemo na metarsku palačinku, a ja pojedem prvo slanu, pa slatku i onda bolujem. Studiram idem na fakultet spavam u klupi, baš sam se raspadao tada - ispričao je Sofronijević u podkastu "Zmajkast".
Foto: Printscren/Youtube/@vladolekic
Aleksandar Sofronijević
Prema njegovim rečima, primetio je da je umoran i da mu je sve teže da svira.
- To me je pokrenulo. Počeo sam da treniram, a onda sam malo po malo došao do toga da budem u ovakvoj formi da muzičari ne mogu da me prate - rekoa je harmonikaš i dodao:
Foto: Privatna arhiva
Aleksandar Sofronijević
- Treba naći me/ru u životu, sport mi je pomogao da nađem mir u glavi. Plivanje, istezanje i treninge preporučujem svim profesionalnim muzičarima, naročito harmonikašima jer to je iscrpljujući instrument.
Osim što je počeo da vežba promenio je i način ishrane.
Foto: Pedja Milosavljević
Aleksandar Sofronijević danas
- Trudim se da uvek imam mnogo salate, izbegavam da vezujem hleb sa ugljenim hidratima i nikad ne uzimam slatko posle obroka. Doručak su uglavnom neke kašice od heljde u kombinaciji sa smrznutim voćem, jaja, napravim neku dobru salatu, često pravim humus, integralni hleb, heljdu obožavam, i super je varim, i uglavnom je kod mene heljdin hleb - otkrio je jednom prilikom kako izgleda njegov jelovnik.
Harmonikaš Aca Sofronijević objavio je dirljiv trenutak iz Hrama Svetog Save, gde je sa suprugom i ćerkicom došao da se pokloni pojasu Presvete Bogorodice.
Harmonikaš Aleksandar Sofronijević i njegova supruga Kosana pre samo nekoliko dana dobili su ćerku Taru, a ponosni tata ne krije koliko ga je dolazak naslednice promenio.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Harmonikaš Aca Sofronijević objavio je dirljiv trenutak iz Hrama Svetog Save, gde je sa suprugom i ćerkicom došao da se pokloni pojasu Presvete Bogorodice.
Dok se "želu da bude nosilac" blokaderske liste Vladan Đokić baškario na Jadranskom moru, Milo Lompar, njegov glavni konkurent sa blokaderske liste "opipava" tokom leta alternative za sklapanje novih političkih saveza.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio da pogroma Srba više neće biti! Zatražio je oproštaj od Krajišnika i rekao da će Srbija uvek štititi svoj narod.
Direktor Dokumentaciono-informacionog centra "Veritas" Savo Štrbac raskrinkao je sve laži Zagreba o zločinačkoj akciji "Oluja", izneo jezive podatke o stradanju srpskog naroda i upozorio da se zločini nad Srbima ne smeju zaboraviti.
Sramotne teze i izmišljotine da Srbijom vladaju oni bez korena u ovom narodu raspale su se u paramparčad pred surovom istorijskom istinom. Najbolji dokaz za to jeste upravo primer predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
Agencija za bezbednost saobraćaja upozorila je roditelje da nikada ne ostavljaju decu samu u automobilu tokom tropskog talasa i visokih merenja, jer za samo par minuta temperatura u vozili skače neverovatno brzo i može doći do fatalnih posedica.
Kompanija MaxBet, u saradnji sa Zavodom za transfuziju krvi Srbije, uspešno je realizovala tradicionalnu julsku akciju dobrovoljnog davanja krvi, tokom koje je zahvaljujući 3 011 davalaca, prikupljeno 290 jedinica trombocita i 2 721 jedinica krvi, čime je potencijalno omogućena pomoć za čak 8.163 života.
Stotinak zatvorenika u Srbiji trenutno izdržava maksimalnu kaznu od 40 godina zatvora, koja je u Krivični zakonik uvedena 2002. kao zamena za raniju najstrožu sankciju - smrtnu kaznu.
Mlada ruska državljanka Ljudmila Turkova Konstantinovna (27) brutalno je ubijena u iznajmljenom stanu u Borči, a njeno telo spakovano je u putni kofer i bačeno u hladnu vodu kanala Vizelj. Dok policijska istraga traje, Ljudmilina prijateljica,, otvorila je dušu i ispričala ko je zapravo bila devojka čiji je život surovo ugašen.
Kotorska policija uhapsila je državljanina Azerbejdžana M.M. (59), zbog sumnje da je u jednom trgovinskom objektu seksualno uznemiravao šesnaestogodišnju devojčicu.
Svađa oca i sina zbog novog automobila završila je na sudu! Muškarac kod Bijeljine proglašen je krivim da je tokom porodičnog sukoba fizički napao svog oca i izrečena mu je novčana kazna od 1.000 KM (500 evra), ali presuda još nije pravosnažna.
Crnogorska policija vrši pretres na teritoriji Podgorice i Kolašina u potrazi za odbeglim Nebojšom Bugarinom, navodnim saradnikom vođe "kavačkog" klana Radoja Zvicera, koji je na suđenju za šverc kokaina.
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
Tokom velikih vrućina organizmu je potrebno više tečnosti, a mnogi posežu za osvežavajućom limunadom. Ipak, stručnjaci ističu da čaj može biti još bolji izbor. Osim što rashlađuje kada se pije hladan, ledeni čaj pruža i brojne zdravstvene koristi.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.