• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

24.07.2022

08:59

DA LI ZNATE ŠTA JE TOKSIČNA POZITIVNOST? NE BLOKIRAJTE negativne emocije - evo KAKO treba da se postavite u neprijatnim situacijama!

Lajfstajl

DA LI ZNATE ŠTA JE TOKSIČNA POZITIVNOST? NE BLOKIRAJTE negativne emocije - evo KAKO treba da se postavite u neprijatnim situacijama!

Tipične rečenice poput "Budi uvek pozitivan", "Moglo je i gore" i tome slično, imaju adekvatnu zamenu

Nema sumnje da je život pun izazova. Nekada je mirna luka, nekada nailazite na razne prepreke, koje treba da savladate, ali to podrazumeva i da ne možete stalno da budete srećni.

Logično je da će raspoloženje da vam se menja u skladu sa situacijama i da prihvatite i pozitivne i negativne emocije, koje to nosi.

Upravo je to bila tema profila na društvenoj mreži, koji se bavi psihologijom:

- Da li mislite da je u svakom momentu života moguće da neko bude konstantno raspoložen , nasmejan i pozitivan? "Ma nema veze, samo pozitivno", "Sve će to biti dobro, videćeš".

Bilo bi lepo kada bi nam ovakve sugestije zaista pomogle.

Toksična pozitivnost "blokira" negativne emocije, samim tim se one postavljaju kao loše, neprihvatljive. Kao što ponekad i kiša pada, tako se u našem životu dešavaju i prijatne i neprijatne stvari. Rešenje nije odbaciti ovakve emocije kada se pojave.

Pozitivna toksičnost može u nekim momentima biti prihvatljiv mehanizam odbrane, ali svakako nije konstruktivan. Rešenje nije negiranje, odbacivanje, poricanje, već suočavanje sa ovakvim emocijama. Kada nešto gurnemo pod tepih, ono je još uvek prisutno, samo se trenutno ne vidi.

Naše emocije su reakcija na situaciju. Prihvatanjem da su one adekvatne u određenom trenutku, prestajemo da forsiramo dobre, a potiskujemo loše - stoji između ostalog na Instagram profilu psihougao_ i dodaju:

Foto: Shutterstock

razgovor

Ovo su neke rečenice, koje zaslužuju da budu zamenjene drugim:

Budi uvek pozitivan

Umesto toga recite: Ponekad je situacija zaista teška, nemoguće je biti srećan u svakom momentu.

Nije to toliko strašno

Umesto toga recite: Ovo je zaista teško za tebe, ali verujem da imaš snage da to preboliš.

Nikad ne odustaj

Umesto toga recite: I neuspeh je deo rasta.

Moglo je biti i gore

Umesto toga recite: Sasvim je u redu da ponekad ishod ne bude kako si očekivala/o.

Sve se dešava s razlogom

Umesto toga recite: Neke stvari u životu jednostavno ne možemo da predvidimo.

Sve će na kraju biti u redu

Umesto toga recite: Teško je, ali ja verujem u tebe

BONUS VIDEO:


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Kako su propale mafijaške sačekuše: Promašena meta na pola metra i atentatori koji su sami sebe zapalili (FOTO/VIDEO)
Hronika

Kako su propale mafijaške sačekuše: Promašena meta na pola metra i atentatori koji su sami sebe zapalili (FOTO/VIDEO)

Sigurnosne kamere i presretnuti snimci zabeležili su neke od najbrutalnijih, ali i najbizarnijih pokušaja likvidacija u podzemlju Balkana. Od plaćenog ubice koji se okliznuo na pločice i promašio metu sa pola metra, preko atentatora koji su u panici zapalili sami sebe bežeći od Tamare Zvicer, pa sve do batinanja begunca koji je zbog slomljenih nogu pao direktno u ruke policiji.

06.10.2026

20:00

Planeta

Uhapšen marinac u Japanu! Američke snage uvode policijski čas na Okinavi
Planeta

Uhapšen marinac u Japanu! Američke snage uvode policijski čas na Okinavi

Američka vojska na Okinavi uvešće policijski čas od ponoći do 5 sati ujutru tokom mesec dana počev od petka, nakon što je uhapšen marinac zbog sumnje da je opljačkao i ubio lokalnu ženu, izjavio je danas general-potpukovnik Bendžamin Votson, koji je koordinator američkih snaga u Japanu za Okinavu.

06.10.2026

20:45

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Turski film u trci za Oskara pred beogradskom publikom
Kultura

Turski film u trci za Oskara pred beogradskom publikom

Turski glumac Fejaz Duman, poznat domaćoj publici po ulozi u seriji "Žena" i reditelj Tunč Davut bili su gosti manifestacije Dani turskog filma u Jugoslovenskoj kinoteci sa ostvarenjem "Posečeno drvo”, kandidatom za Oskara za najbolji međunarodni film.

06.10.2026

18:15

Džet set