PSIHOTERAPEUT OTKRIVA! 14 ZNAKOVA da imate TOKSIČNU SVEKRVU i KAKO da se postavite prema njoj!

Psihoterapeut Marko Jovašević ističe da su egocentričnost, želja za apsolutnom kontrolom i nepoštovanje vaših izbora samo neki od pokazatelja da imate posla sa toksičnom svekrvom, ali i da ćete prepoznavanjem okidača konflikta moći da držite situaciju pod kontrolom

Iako naravno uvek ima izuzetaka, statistika pokazuje da je u većini domaćinstava odnos između snaje i svekrve u najmanju ruku zategnut. 

Psihoterapeut Marko Jovašević otkriva čak 14 pokazatelja da je vaša svekrva zapravo toksična, ali kako da se postavite prema njoj:

1. Ona je uvek u pravu. Ne prihvata da je nešto pogrešila i nikada se ne izvinjava.
2. Ona vas odbacuje, zanemaruje vaše reči, dela, pokušaje i uspehe.
3. Nikada joj se nećete svideti. Svakim postupkom i reakcijom pokazuje da vas nikada neće prihvatiti takvu kakva ste.
4. Ona mora da dominira, da li "držanjem slova", propovedima, egocentričnošću, doživljavanjem stvari lično ili pravljenjem žrtve od sebe.
5. Ona ima potrebu da kontroliše sve i svačije probleme. Dok drugi igraju po tom taktu, sve je "u redu".
6. Ona ne poštuje vaše izbore i krši svaki pokušaj postavljanja granica.
7. Ona igra igrice, pasivno je agresivna, iracionalna i posesivna za svojim sinom.
8. U društvu se ponaša šarmantno, svima je dopadljiva, a prema snaji i u kući je drugačija.
9. Ima narcisoidne crte, njena deca su najbolja na svetu i naravno kroz njih vidi svoju projekciju i uspeh.
10. Često indirektno pokušava da okrene druge ljude protiv svoje snaje. Pogotovo sina.
11. Njeno prezentovanje brige se često ispostavi kao lažna ili kurtoazna briga, bez prave empatije.
12. Ne postoje ni promili njene promene, kako vreme odmiče. 
13. Često je dvolična.
14. Ima osobine "zlopamtila" i teško oprašta. 

KAKO SE POSTAVITI PREMA TOKSIČNIM SVEKRVAMA:

Foto: Shutterstock

1. Razmotrite zašto vas svekrva tako tretira (Razumevanje nekog ponašanja nije opravdavanje tog ponašanja).
2. Izbegavajte eskalacije prilikom konflikta. Ne dozvolite da vas druga osoba "uvuče na svoj teren".
3. Imajte na umu da jake emocije često vode u konflikt. Ako ne možete da izbegnete konflikt, trudite se maksimalno da budete pristojni.
4. Prepoznajte i izbegavajte okidače konflikta. Naučite da posmatrate širu sliku i da stvari ne posmatrate linerano.
5. Naučite da rečima, asertivno postavljate granice.
6. Ne ulazite u žustre svađe, ali i čuvajte svoj integritet i dostojanstvo.
7. Osvestite svoj sistem podrške.
8. Ako možete, stvarajte fizičke granice i pravite ritualna viđanja.
9. Imajte na umu da se ljudi teško i sporo menjaju.
10. Ne dozvolite da vas toksičnost zarazi. Vi imate i druge segmente svog života. 

BONUS VIDEO: