KAKO DA NE DOBIJETE GRIP? Navike ljudi koji se nikad ne razbole!
Odlazite na spavanje ranije, jedite "šarenu" hranu, pijte zeleni čaj, ali i družite se, samo su neki od saveta...
05.03.2023
13:40
Lajfstajl
Čuveni estetski hirurg iz Njujorka dr Džerald Imber (82) otkrio je koja fizička aktivnost utiče na brže starenje i pojavu bora. U video snimku koji je na TikToku videlo 2,5 miliona ljudi on je detaljno objasnio da je bavljenje sportom dobra stvar, ali da je veoma važno kojim sportom se bavite.
Kako je naveo dr Imber, postoji jedna vrsta fizičke aktivnosti koju mnogi vole i praktikuju, a ne znaju da direktno utiče na pojavu bora i brže starenje.
– Pola mojih pacijenata me voli zbog ovoga, a pola me mrzi. Ali moram da kažem da na brže starenje najviše utiče tračanje – rekao je on.
Dr Imber je specijalista za estetske operacije lica i tela i, kako je naglasio, malo trčanja svakog dana ne može da škodi. Problem je kad se s tim pretera i kad ljudi svakodnevno trče više kilometara.
– Da li ste ikad videli altetičara ili maratonca koji nije imao staro, mršavo i ispijeno lice. To je ono što se dešava ukoliko stalno trčite više kilometara. Trčanje direktno utiče na starenje lica, ali ima i katastrofalan učinak i na druge delove tela, u prvom redu na zglobove i na leđa – pojasnio je on.
Foto: Shutterstock
Uprkos svim negativnim posledicama po vaše lice, kako je objasnio dr Imber, umereno bavljenje sportom, pa i trčanjem, ima pozitivan učinak na zdravlje i izgled. On je naglasio da osim samog direktnog uticaja trčanja na fizionomiju lica ne treba zaboraviti da su trkači stalno izloženi negativnom uticaju sunca što dodatno isušuje kožu i utiče na pojavu bora na licu.
– Kako starimo naša koža prirodno proizvodi manje kolegana i elastina, a izlaganje UV zracima samo ubrzava proces starenja – dodao je on.
Odlazite na spavanje ranije, jedite "šarenu" hranu, pijte zeleni čaj, ali i družite se, samo su neki od saveta...
05.03.2023
13:40
113. 11. 2026. u 10:58 >> 12:20
213. 11. 2026. u 10:58 >> 12:20
113. 11. 2026. u 11:27
213. 11. 2026. u 11:27
Promena pozicije Informer TV na kablovskim operaterima SBB i Yettel izazvala je reakcije na društvenim mrežama, a zanimljivo je da su se zbog ovog poteza oglasili čak i pojedini blokaderi koji inače ne kriju netrpeljivost prema našoj televiziji.
13.11.2026
11:18
Glavni javni tužilac VJT u Beogradu doneo je rešenje kojim je usvojen zahtev za izuzeće glavnog javnog tužioca Trećeg OJT u Beogradu koji je podneo osumnjičeni S.V, uz dopunu zahteva za izuzeće koji je podneo njegov branilac u slučaju "Milenijum tim".
13.11.2026
11:51
Nakon što je rektor Vladan Đokić, priznao da će biti veoma upitno kako će nova vlast biti konstituisana i da je jedno biti profesor fakulteta, a sasvim drugo voditi državu, oglasio se advokat i član SNS Vladimir Đukanović.
13.11.2026
11:02
Dragan Đilas, lider Stranke slobode i pravde (SSP) kritikovao je predstavnike Studentske liste jer nisu saopštili ko je činio delegaciju koja je u Briselu razgovarala sa evropskom komesarkom Martom Kos.
13.11.2026
10:47
Lider opozicije u Srbiji Aleksandar Vučić oglasio se putem zvaničnog Instagram naloga.
13.11.2026
10:08
U Exatlonu mnoge stvari postaju sve jasnije, a vremenom sve što se gura pod tepih izlazi na videlo, tako su i poslednja dešavanja u Crvenom timu izazvala brojne reakcije.
13.11.2026
09:01
Crveni tim odneo je pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u "Exatlonu Srbija", najvećem sportskom rijalitiju koji se emituje na Informer TV, rezultatom 8:6, čime je osvojio i odlazak u Santo Domingo, prestonicu Dominikanske Republike.
12.11.2026
23:32
Kapiten Crvenog tima u Exatlonu Nikola Lakić razgovarao je putem video-poziva sa svojom bivšom partnerkom Aleksandrom Tasić Cokom i svojim sinom.
12.11.2026
22:44
Takmičarka Crvenog tima Anđela Pešikan osvojila je drugu individualnu medalju u Exatlonu zbog čega je veoma srećna.
12.11.2026
22:31
Takmičari iz Crvenog tima u Exatlonu iskoristili su svoju nagradu i razgovarali putem video-poziva sa svojim najbližima.
12.11.2026
22:11
Najave predstavnika Studentske liste o mogućem zaustavljanju specijalizove izložbe "Ekspo 2027" u Beogradu otvorile su pitanje kakve bi posledice takva odluka imala po Srbiju, imajući u vidu da su pripreme uveliko u toku, radovi na kompleksu i pratećoj infrastrukturi već započeti, a učešće potvrdilo više od 140 zemalja.
13.11.2026
11:00
Vlada Srbije u tehničkom mandatu produžila je odluku o smanjenju akciza na derivate nafte, koje iznosi 25 odsto, do 22. novembra, rečeno je u Ministarstvu finansija.
13.11.2026
10:36
Petak 13. za mnoge je simbol malera i nesreće, ali Srpska pravoslavna crkva ne pridaje ovom datumu nikakvo negativno značenje, jer je svaki dan Božija tvorevina i hrišćani ne treba da žive u strahu od sujeverja.
13.11.2026
08:15
U Srbiji u 11 časova najtoplije je bilo u Zaječaru gde je izmereno čak 26 stepeni!
13.11.2026
11:24
U Srbiji u 10 časova najtoplije je bilo u Beogradu, Zaječaru i Kragujevcu gde je izmereno 25 stepeni!
13.11.2026
10:30
Muškarac, koji je jutros oko 8 sati pronađen na ulici u Borči je mrtav, policija je obavila uviđaj utvrđuje se šta se tačno dogodilo.
13.11.2026
12:39
Tuča između više muškaraca zbog devojke prethodila je sinoćnjem ubistvu u ugostiteljskom objektu na Dolac Malti u Sarajevu, u kojem je život izgubio Mehmed S. (32).
13.11.2026
11:36
Na ulasku u Futog, iz pravca Begeča, danas je došlo do teške saobraćajne nezgode u kojoj su učestvovala dva automobila, a oba vozila su završila u jarku pored puta.
13.11.2026
11:09
Pet zaposlenih u Kantonalnoj bolnici Zenica uhapšeno je nakon prijave da je na Odeljenju za psihijatriju upotrebljena prekomerna sila nad pacijentom.
13.11.2026
10:01
Sarajevska policija uhapsila je tinejdžera (18) zbog sumnje da je počinio ubistvo Mehmeda S. (32), radnika obezbeđenja koji je noćas likvidiran u pucnjavi u naselju Malta.
13.11.2026
10:41
Ruski predsednik Vladimir Putin upozorio je da će vojnici evropskih zemalja, ukoliko budu raspoređeni na teritoriji Ukrajine, postati legitimne mete ruske vojske i da bi takav potez doveo do obnavljanja rata.
13.11.2026
12:12
Mađarski premijer Peter Mađar najavio je da bi već krajem novembra mogao da se sastane sa ukrajinskim predsednikom Volodimirom Zelenskim u Zakarpatju, na zapadu Ukrajine.
13.11.2026
12:05
Bivši pomoćnik bivšeg ukrajinskog premijera Mikole Azarova, Sergej Zavorotni (72), teško je povređen u eksploziji automobila u Moskvi, prenosi danas Komersant.
13.11.2026
12:00
Američki ministar odbrane Pit Hegset dodelio je Medalju za zajedničku službu Tomasu Iglesijasu, vojniku koji je njega i članove njegove pratnje opomenuo zbog razgovora i smeha kod Grobnice nepoznatog vojnika na Nacionalnom groblju Arlington.
13.11.2026
11:00
Glumac Danilo Lazović je tokom svog života ponosno isticao da je Srbin.
13.11.2026
12:02
Španska pevačica i kantautorka Rosalija osvojila je nagradu za album godine na 27. dodeli nagrada Latin Gremi, održanoj u Las Vegasu, za svoje najnovije studijsko izdanje "Lux".
13.11.2026
11:01
Petak 13. mnogima je samo još jedan datum u kalendaru, ali za ljubitelje horora predstavlja savršenu priliku za filmski maraton uz najstrašnije scene, jezive zaplete i nezaboravne negativce.
13.11.2026
10:37
Američki glumac Džoni Dep izjavio je da je rođenje njegove dece potpuno promenilo način na koji posmatra život, lične odluke i profesionalnu karijeru, ističući da je tek kada je postao otac razumeo šta je zaista važno.
13.11.2026
10:21
Svetlosni mač koji je Dart Vejder koristio u filmovima "Imperija uzvraća udarac" i "Povratak džedaja" prodat je na aukciji za 4,87 miliona dolara, čime je postavljen novi rekord za kolekcionarske predmete iz serijala "Ratovi zvezda".
13.11.2026
10:11
Pevač Marko Gačić objavio je fotografije sa svojom trudnom devojkom Saškom Stričević i nije krio sreću jer čekaju sina.
13.11.2026
12:15
Pevačica Suzana Jovanović progovorila je o najemotivnijim trenucima i velikim životnim promenama nakon smrti svog supruga, čelnika "Granda" Saše Popovića.
13.11.2026
11:56
Pevačica Nadica Ademov privukla je veliku pažnju svih prisutnih kada se sinoć pojavila u Sava centru na koncertu Halida Muslimovića u papreno skupoj kombinaciji.
13.11.2026
11:31
Pevač Halid Muslimović dugi niz godina je u braku sa suprugom Adelisom, koja mu je bila velika podrška tokom svih proteklih godina, ali ne krije da su u braku imali i razmirica, koje su uspeli da prebrode.
13.11.2026
11:15
Pevač Mirko Pajčin, poznatiji kao Baja Mali Knindža, veoma je posvećen karijeri, ali i velikoj porodici koju ima, međutim, mnogima je promaklo koje obrazovanje je uspeo da stekne.
13.11.2026
10:50
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.