ISTRAŽIVANJA POKAZALA! Parovi koji prvo imaju intimne odnose, spavaju bolje, a evo za koga to ne važi!

Ukoliko samostalno doživite orgazam pre odlaska na spavanje, to ipak neće uticati na vaš san.

Istraživanja su pokazala da parovi spavaju bolje ako prvo imaju intimne odnose, ali "samostalni" vrhunac nije imao iste prednosti.

Istraživači su otkrili da ljudi brže utonu u san i imaju kvalitetniji san ako dožive orgazam sa partnerom.

Umor od napora i ogroman porast hormona koji podstiču spavanje, igraju važnu ulogu.

Ali solo radnje i odnosi bez orgazma, nisu imali iste prednosti.

Autorka studije Karlota Osterling navela je 159 ljudi da popune upitnike i dvonedeljne dnevnike o svom ljubavnom životu i navikama spavanja.

Foto: Shutterstock

Rezultati su pokazali da, ako su prvo vodili ljubav, prosečno vreme potrebno za uspavljivanje, palo je sa 21 na 16 minuta, a oko 50 odsto ljudi je smatralo da je i kvalitet sna, nakon odnosa bio bolji.

Studentkinja doktorskih studija gospođa Oesterling sa Univerziteta Groningen, Holandija, rekla je:

- Utvrđeno je da se orgazmom oslobađa oksitocin i prolaktin - hormoni koji utiču na san.

Ona je dodala u časopisu "Journal of Sleep Research":

- Pokazalo se da psihološki efekti zadovoljstva u vezi, ljubavi i osećaja voljenosti, kao i osećaja sigurnosti, utiču na san.

Međutim, istraživači su otkrili da žene ređe doživljavaju vrhunac, što je dovelo do "široko rasprostranjenog mišljenja da muškarci brže utonu u san", prenosi TheSun.