Kada seks postane zatvor u glavi: Da li je vaš libido normalan ili je u pitanju opsesija?

Stručna pomoć je potrebna kada seksualne misli postanu nametljive, uznemirujuće i počnu da remete svakodnevni život.

Univerzalna formula za pravu količinu seksa ne postoji.

Prema navodima britanskog NHS-a, libido prirodno varira. Na njega utiču stres, hormoni, lekovi, umor, pa čak i menopauza ili trudnoća.

Činjenica da često razmišljate o intimnosti sama po sebi nije znak za uzbunu.

Gde je granica?

Alarm se pali onog trenutka kada misli postanu neuhvatljive, a kontrola iščezne. Važno je razlikovati povišenu želju od kompulsije.

Foto: Shutterstock

Gubitak kontrole - Zavisnost podrazumeva gubitak kontrole do mere koja počinje da šteti vašem životu.
Medicinski okvir -  Svetska zdravstvena organizacija (WHO) prepoznaje poremećaj kompulsivnog seksualnog ponašanja, koji se ogleda u nemogućnosti da se obuzdaju intenzivni impulsi, što dovodi do stresa.

Kada misli postanu opasna opsesija

Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH) naglašava da se želja i opsesivne misli suštinski razlikuju.

Ukoliko su seksualne misli nametljive, neželjene i stvaraju anksioznost, reč je o drugačijem problemu.

Vreme je za stručnu pomoć ako vas ove misli preplavljuju stidom, vode u rizična ponašanja, tajnovitost ili vam remete koncentraciju na poslu i u odnosima.

Takođe, nagli skok nagona može pratiti maniju ili hipomaniju, uz manjak sna i impulsivne odluke.

Ključno je jednostavno, ukoliko su vaše misli dobrodošle i pod kontrolom, sve je u redu. Ukoliko su uznemirujuće i nemoguće za zaustaviti, vreme je da potražite stručnu podršku.

BONUS VIDEO