Kada žena preuzme organizaciju obaveza i stalno misli šta ne sme da se zaboravi, pomoć partneru lako preraste u mentalni teret.
Rečenica "On bez mene ne može ništa" ponekad nije znak bliskosti, već pokazatelj da je jedna osoba preuzela gotovo sve obaveze.
Žena zna gde su dokumenti, kada partner ima pregled, šta treba kupiti, kome treba čestitati rođendan i šta treba organizovati.
U početku joj možda prija osećaj da je nezamenljiva. Ali vremenom može početi da se pita:
"Kako je moguće da baš sve zavisi od mene?"
Kada pomoć postane obaveza
Sve često počinje sitnicama. Partner je zauzet, pa ona nešto uradi umesto njega. Zatim preuzme još jednu obavezu, pa organizaciju putovanja, račune, komunikaciju sa porodicom ili svakodnevno planiranje.
Svaki zadatak pojedinačno deluje bezazleno. Problem nastaje kada izuzetak postane pravilo.
Tada žena ne nosi samo fizičke obaveze, već i mentalni teret, stalno razmišljanje o tome šta treba uraditi, kada, kako i šta ne sme da se zaboravi.
Vremenom se mogu pojaviti iscrpljenost, ljutnja i osećaj da sve zavisi upravo od nje.
Foto: Shutterstock
Pitanje koje vredi postaviti
Jedan od načina da shvatite koliko ste preuzeli jeste da zapišete šta ste tokom prethodne nedelje organizovali, rešavali ili stalno imali na umu.
Za svaku stavku pitajte se:
"Da li je ovo zaista moja odgovornost"
To što nešto možete da uradite ne znači da morate. Ponekad je jednostavnije sve uraditi sam, ali time drugoj osobi oduzimate priliku da preuzme svoj deo odgovornosti.
Ljubav ne znači preuzeti tuđi život
Možete voleti partnera, a dozvoliti mu da sam rešava svoje obaveze. Možete biti posvećena majka, a imati vreme za sebe. Možete pomagati drugima, a ipak postaviti granice.
Pomoć bi trebalo da bude izbor, a ne obaveza koja se podrazumeva.
Važno je da imate nešto što pripada samo vama, prijatelje, posao, sport, knjige, putovanja ili hobi.
Vaša vrednost ne zavisi od broja problema koje možete da rešite.
Briga o sebi nije sebičnost. To je način da u odnosima ostanete osoba sa sopstvenim životom, a ne samo neko ko stalno održava tuđi.
Izreka "ko jednom prevari, varaće zauvek" često se koristi kao pravilo kada se govori o partnerskim odnosima. Međutim, naučna istraživanja pokazuju nešto nijansiraniju sliku.
Iako ljubav na prvi pogled zvuči kao filmski kliše, nauka potvrđuje da je reč o biološkom procesu pokrenutom naglim lučenjem dopamina, oksitocina i kortizola.
Izreka "ko jednom prevari, varaće zauvek" često se koristi kao pravilo kada se govori o partnerskim odnosima. Međutim, naučna istraživanja pokazuju nešto nijansiraniju sliku.
Uoči sutrašnje sednice na kojoj se priprema udar na TV Informer i pokušaj gašenja najgledanijeg medija, Regulatorno telo za elektronske medije (REM) odbija da sasluša argumente Jovanovića, koji je za to uputio zvaničan zahtev i ne samo da odbijaju da mu daju reč, oni ne žele ni da obrazlože po kom osnovu to rade.
Asocijacija novinara Srbije (ANS) najavila je skup za sredu, 4. novembra ispred Regulatornog tela za elektronske medije i pozvala novinare, medijske radnike i građane da dignu glas protiv pokušaja gašenja medija.
Članica Saveta REM Dubravka Valić Nedeljković odbila je da odgovori na pitanja Informera o neformalnom sastanku koji je održan u tom regulatornom telu uoči sednice na kojoj se spremaju drakonske mere prema Informeru.
Nakon što je Dragan J. Vučićević u programu Informera razobličio laži blokaderskog advokata Branislava Subotina o navodnih 900 miliona dinara koje je Informer navodno dobio od Grada Beograda, Subotin sada odgovornost prebacuje na APR, tvrdeći da mu je neko podmetnuo podatke.
Lider srpske opozicije Aleksandar Vučić pokazao je još jednom šta znači biti uz svoj narod i deliti sudbinu obrativši se iz prostorija SNS-a, gde je pred kamerama sam sebi pripremio jednostavan sendvič i poslao snažnu poruku građanima Srbije!
Otkriće koje bi moglo da promeni dosadašnja saznanja o očuvanosti fosila dinosaurusa dolazi iz Brazila, gde su naučnici u kosti stare oko 115 miliona godina pronašli mikroskopske strukture za koje veruju da predstavljaju fosilizovana crvena krvna zrnca.
Predrag Radibratović, snimatelj i montažer portala Zlatibor pres i jedan od osnivača TV Čajetina, preminuo je 2. novembra 2026. godine u Beogradu, u 53. godini života.
Sneg intenzivno pada na području Tutina i dela Pešterske visoravni koji pripada ovoj opštini, a u pojedinim selima snežni pokrivač dostigao je debljinu do deset centimetara.
Protiv trojice pritvorenika u Centralnom zatvoru u Beogradu S. M., V. B. i M. I., kojima se sudi u Višem sudu za različita krivična dela, četvrti cimer iz ćelije podneo je krivičnu prijavu Višem tužilaštvu u Beogradu tvrdeći da su ga silovali, zlostavljali, mučili i iznudili 6.000 evra od decembra 2025. godine do 16. jula ove godine.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova, Službe za borbu protiv visokotehnološkog kriminala, uhapsili su Đ. P. (24) iz Beograda zbog sumnje da je putem društvenih mreža stupao u kontakt sa decom, a potom ih ucenama i pretnjama primoravao da mu šalju nedozvoljeni sadržaj.
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Sremskoj Mitrovici, u saradnji sa Upravom granične policije, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Sremskoj Mitrovici, uhapsili su državljanina Bosne i Hercegovine O. T. (38) zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga.
Bivši mađarski premijer Viktor Orban objavio je na Fejsbuku dokumenta koja pokazuju da je mađarska državna bezbednost tokom 1980-ih godina pratila njega, njegovu suprugu i njegove opozicione saradnike, nakon što ga je Mikloš Nemet, poslednji premijer Mađarske pre pada komunističkog sistema, optužio da je radio za tajnu komunističku službu.
U SAD su počeli međuizbori na kojima građani te zemlje biraju 435 članova Predstavničkog doma, 35 od 100 članova Senata i 39 guvernera u 36 saveznih država i tri američke teritorije.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp izjavio je danas da je sa izraelskim premijerom Benjaminom Netanjahuom postigao dogovor prema kojem Vašington od kraja ove godine više neće da obezbeđuje finansijska sredstva Izraelu.
Veštačka inteligencija (AI) doprinosi industrijalizaciji sajber napada i postoji velika verovatnoća da će do 2028. godine biti korišćena u napadima na ključnu nacionalnu infrastrukturu Velike Britanije, upozorio je britanski Nacionalni centar za sajber bezbednost (NCSC) u godišnjem izveštaju.
Legendarna glumica Jelena Žigon, koju generacije gledalaca pamte po ulozi prije Jelene Todorović u kultnoj "Žikinoj dinastiji", rođena je 3. novembra 1933. godine u Beogradu.
Slikarka i scenografkinja Vasilisa Radojević preminula je u nemaštini, a njen poslednji ispraćaj u Nikšiću organizovao je lokalni Centar za socijalni rad.
Poznati turski glumački par Pinar Altug i Jagmur Atadžan privukao je veliku pažnju javnosti nakon što je otvoreno govorio o neprijatnim situacijama u kojima se nalaze kada ih rođaci i prijatelji zamole za novac.
Pevač Uroš Živković doživeo je neprijatnost nakon što mu je jutros oko četiri sata zapaljen džip u beogradskom naselju Čukarica, a ekipa Informera je snimila zapaljen automobil.
Pevačica Tijana Milentijević, poznatija kao Tijana Em, raskinula je dvogodišnju ljubavnu vezu sa Darkom Simićem, gitaristom koji je nastavio i posle raskida da bude član njenog benda.
Makedonski šoumen Bojan Jovanovski, poznatiji kao Boki 13, oglasio se na Instagramu i saopštio da je Apelacioni sud u Skoplju preinačio prvostepenu osuđujuću presudu i doneo oslobađajuću odluku u predmetu "Međunarodni savez".
Roker Đorđe David pojavio se na snimanju "Zvezda Granda" i tom prilikom priznao da je zaprepašćen zbog paljenja automobila pevaču Urošu Živkoviću koji je potekao iz ovog takmičenja.
Pevačica Milica Todorović bila je u žiži javnosti nakon što se pisalo o tome da je u novom stanu retko posećuje otac njenog deteta, a sada su isplivale nove informacije.
Komentari