Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Sport
LEBRON DŽEJMS STIŽE KOD JOKIĆA?! Sprema se "bomba" u NBA ligi, iz Denvera javljaju - da, moguće je!
101. 07. 2026. u 21:36
201. 07. 2026. u 21:36
Ljubav
SPREČITE OPADANJE KOSE NA PRIRODAN NAČIN! Ova lekovita hrana podstiče rast kose!
Budući da je gubitak kose često uzrokovan emocionalnim stresom, veoma je važno da smanjite stres i život počnete da shvatate manje ozbiljno
Zdrava, gusta i lepa kosa oduvek je bila simbol zdravlja i ljepote, stoga je proređena kosa ili ćelavost, problem s kojim se i muškarci i žene teško nose.
Ako gubite 50-150 vlasi dnevno, to je normalno stanje, ako vam opada više kose od toga, reč je o poremećaju.
Gubitak kose može biti uzrokovan velikim emocionalnim stresom, poremećajem rada hormona, bolestima, lošom ishranom, naslednim faktorom, uzimanjem lekova i sl.
Srećom, postoje prirodna rešenja koja vam mogu pomoći da uspešno doskočite problemu opadanja kose.
Budući da je gubitak kose često uzrokovan emocionalnim stresom, veoma je važno da smanjite stres i život počnete da shvatate manje ozbiljno!
Jelovnik obogatite organskim i svežim voćem i povrćem, koje čiste organizam od toksina i deluju protivupalno.
Takva hrana često blokira ili smanjuje pretvaranje testosterona u DHT (dihidrotestosteron). A upravo je taj nusprodukt muškog hormona veliki krivac za opadanje i gubitak kose kod muškaraca.
Izbegavajte rafinisana industrijska ulja, šećer, prerađenu hranu, alkohol i veće količine kafe jer te namirnice pridonose upalnim stanjima u organizmu, uzrokuju hormonsku neravnotežu i intenziviraju opadanje kose.
PRINCEZA DAJANA JE KRILA VELIKU TAJNU OD SVOG MUŽA Kada se njihov drugi sin rodio, PRINC ČARLS JE BIO ZATEČEN
Prirodni saveznici zdrave i snažne kose:
1. Bundevine semenke i bundevino ulje
Ove zdrave grickalice obiluju cinkom, mineralom koji pridonosi kvaliteti, snazi i zdravlju vaših vlasi.
Prema istraživanjima, upravo se manjak cinka dovodi u vezu s hipotireozom i gubitkom kose.
Uzimajte i bundevino ulje (1 kašiku dnevno) - to će blokirati stvaranje DHT-a u vašem organizmu, a zdrave masnoće iz ovog ulja pridoneće gustoći vaše kose.
2. Zeleni čaj
Ovaj napitak koji obiluje polifenolnim materijama pravi je saveznik vaše kose.
POGLEDAJTE BONUS VIDEO:
Sport
SENZACIJA NA VIMBLDONU! Ispala šampionka Rolan Garosa
101. 07. 2026. u 20:39
201. 07. 2026. u 20:39
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.