• aktuelno
Auu, kakav skandal! Tramp Kini uradio nešto jezivo, sramota je ogromna: Hitno se javio šef Stejt Departmenta da "ispegla" situaciju Mesi se svađao sa selektorom Argentine: Isplivao prljav veš, legenda otkrila sve Ljubimac navijača pred povratkom u Partizan: Amerikanac se javio, samo jedna reč je bila dovoljna Uništiće ih, ovo je brutalno: Evo kakve su šanse Partizana pred evropsku premijeru Navijači će mu ovo zameriti! Bivši trener Zvezde uporedio Srbe i Hrvate: Isti su Počelo rušenje vlasti u Kijevu! Kličko diže pobunu protiv Zelenskog: Ukrajina se urušava neverovatnom brzinom Bomba iz Nemačke! Merc pao nad kolena pred Putinom i moli ga samo za jedno: Evropa je upravo potučena do nogu, ovo govori sve Traže i "Jadran", i Prevlaku, i promenu imena bazena u Kotoru?! Au, kakav udar Hrvata na Crnu Goru - Ovakva ucena dosad nije viđena: Imate 4 meseca Bum! Bum! Bum! Američka haubica stigla u Partizan: Crno-beli predstavili pakleno pojačanje (FOTO) Mlatili siću, a sad uzimaju hiljade evra! Ovo su raniji poslovi učesnika Elite - Jedno će vas šokirati
Auu, kakav skandal! Tramp Kini uradio nešto jezivo, sramota je ogromna: Hitno se javio šef Stejt Departmenta da "ispegla" situaciju Mesi se svađao sa selektorom Argentine: Isplivao prljav veš, legenda otkrila sve Ljubimac navijača pred povratkom u Partizan: Amerikanac se javio, samo jedna reč je bila dovoljna Uništiće ih, ovo je brutalno: Evo kakve su šanse Partizana pred evropsku premijeru Navijači će mu ovo zameriti! Bivši trener Zvezde uporedio Srbe i Hrvate: Isti su Počelo rušenje vlasti u Kijevu! Kličko diže pobunu protiv Zelenskog: Ukrajina se urušava neverovatnom brzinom Bomba iz Nemačke! Merc pao nad kolena pred Putinom i moli ga samo za jedno: Evropa je upravo potučena do nogu, ovo govori sve Traže i "Jadran", i Prevlaku, i promenu imena bazena u Kotoru?! Au, kakav udar Hrvata na Crnu Goru - Ovakva ucena dosad nije viđena: Imate 4 meseca Bum! Bum! Bum! Američka haubica stigla u Partizan: Crno-beli predstavili pakleno pojačanje (FOTO) Mlatili siću, a sad uzimaju hiljade evra! Ovo su raniji poslovi učesnika Elite - Jedno će vas šokirati
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: magazin.novosti.rs/informer.rs

15.03.2021

14:45

SVI BACAMO KORU OVOG VOĆA, A ONA JE JAKO ZDRAVA! Puna je vlakana koji utiču na mršavljenje, ali i OVIH VITAMINA!

Ljubav

SVI BACAMO KORU OVOG VOĆA, A ONA JE JAKO ZDRAVA! Puna je vlakana koji utiču na mršavljenje, ali i OVIH VITAMINA!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Ogulimo bananu, a koru bacimo u smeće i zaboravimo. Evo zašto bismo trebali to prestati raditi.

Nutricionista Suzi Burel otkrila je na svom blogu zašto ne bismo trebali da bacamo koru od banane, već bismo trebali da je uvrstimo u ishranu, prenosi portal Msn.com.

Naime, kora od banane ima odlična svojstva jer sadrži puno vlakana koji utiču na mršavljenje, zatim su tu vitamini B i vitamin C. Ovi vitamini blagotvorno deluju na kožu, a bananina kora pospešuje i unos magnezijuma i kalcijuma.

Ona, međutim, ne savetuje da koru jedete sirovu, već da bude dodatak jelima. Predložila je i nekoliko ideja koje mogu da posluže kao svršen doručak ili međuobrok. Bananinu koru skuvajate da omekša i ubacite je u smuti ili u kolače. Neće promeniti ukus jela, a daće volume.

- Ako pravite smuti, ubacite u njega celu bananu i krajeve kore koje ste prethodno sitno naseckali. Kuvanu koru možete ubaciti u mafine ili u banana hleb - rekla je Suzi.

Foto: Pixabay

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Žena voće Banana kora

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set