• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: ljubav&zdravlje/J.Ž.

29.05.2021

08:10

RIBA KAO LEK! Evo zašto LEKARI INSISTIRAJU da bude DA PUTA NEDELJNO na meniju!

Ljubav

RIBA KAO LEK! Evo zašto LEKARI INSISTIRAJU da bude DA PUTA NEDELJNO na meniju!

Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje ribe ženama pomaže u održavanju pokretljivosti zglobova i smanjuje njihovu ukočenost ukoliko dođe do reumatoidnog artritisa, ali to nije sve...

Kao tipičnim kontinentalcima, Srbima riba nikad nije bila omiljena, a iskreno ni česta hrana - svako od nas pojete tek 5-7 kilograma godišnje, nešto više oni koji žive blizu Save i Dunava. Jede se tu i tamo nešto oslića, skuše, šarana ili pastrmke, najviše u dane posta, iako nutricionisti insistiraju da se na meniju nađe najmanje dva puta nedeljno i to iz mnogobrojnih razloga.

Riba jača krv, štiti arterije, ima antitrombocitno dejstvo, ublažava simptome migrene, deluje protivupalno, pomaže u olakšavanju simptoma endometrioze, ublažava bronhijalnu astmu, jača mentalnu snagu i imuni sistem.

Foto: Shutterstock

Omega-3 masne kiseline, uz ostale dobrobiti, smanjuju nakupljanje trombocita, pa time i opasnost od stvaranja ugrušaka u krvnim sudovima, poboljšavaju elastičnost ćelija krvnih sudova i štite od visokog krvnog pritiska i ateroskleroze.

SMRŠAJTE BRZO UZ POMOĆ OVOG PRIRODNOG NAPITKA! Skinite kilažu na zdrav način!

OVO POVRĆE JE PRAVA VITAMINSKA BOMBA! Snižava pritisak, pomaže kod mršavljenja i jača imunitet!


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set