• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Hina

15.08.2021

09:46

REŠITE SE PRETERANOG ZNOJENJA! Stručnjaci otkrili nekoliko SAVETA koji će vam OLAKŠATI vrele letnje DANE - OVO bi trebalo da IZBEGAVATE!

Ljubav

REŠITE SE PRETERANOG ZNOJENJA! Stručnjaci otkrili nekoliko SAVETA koji će vam OLAKŠATI vrele letnje DANE - OVO bi trebalo da IZBEGAVATE!

Osobe koje su sklone preteranom znojenju kod kojih za to nema nekog posebnog zdravstvenog uzroka, teško podnose letnje temperature, a stručnjaci imaju nekoliko saveta koji će im pomoći da smanje pojačan rad znojnih žlezda, a da pritom ne koriste antiperspirante.

Jedan od načina je, kažu nemački lekari, konzumacija manje količine crvenog mesa za vreme vrelih letnjih dana.

Foto: Pixabay

Crveno meso

Upozoravaju da i neke veganske i vegetarijanske alternative, poput proizvoda od soje ili mahunarki takođe mogu uticati na pojačano lučenje znoja iz znojnih žležda, jer, poput crvenog mesa, sadrže hemijska jedinjenja poznate kao purini.

Purini su aromatske organske komponente prisutne u gotovo svakoj namirnici. Neprestano se proizvode u organizmu i važna su komponenta stanica, a neka je hrana posebno bogata purinima: školjke i rakovi, kupus, španać.

Još je jedan način koji će pomoći u procesu smanjenja znojenja - suzdržavanje ili konzumacija što manje kofeina, alkohola, začinjene hrane i nikotina.

Znojenje je prirodna reakcija organizma na telesnu temperaturu i deluje kao sistem hlađenja. Znoj sam po sebi nema miris. On nastaje kao reakcija na bakterije koje nastanjuju kožu. Što je lična higijena na višem nivou, bakterija će biti manje, a tako će i mirisi nestati.

Mesta s kojih znoj ne uspeva ispariti brzo pružaju toplo i vlažno okruženje, a ono pogoduje bakterijama koje se hrane hemikalijama iz znoja. Brijanje pazuha omogućava brže isparavanje znoja, a svakodnevno tuširanje će smanjiti razmnožavanje bakterija na koži.

Foto: Shutterstock

Znoj

Dezodoransi prikrivaju miris tela, ali ne smanjuju znojenje ni razmnožavanje bakterija. Lokalna primena alkohola visoke otpornosti sprečiće razmnožavanje bakterija, ali može jako iziritirati kožu.

Nemački lekari podsećaju da nekim ljudima pomaže puder za telo koji upija višak vlage te njegovo korištenje preporučuju na delovima tela koji se nešto manje znoje.


sledeća vest

Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve
Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uputilo je hitan zahtev za prikuljanje potrebnih obaveštenja Službi za suzbijanje korupcije u pravcu utvrđivanja eventualnog postojanja elemenata krivičnog dela za koje se goni po službenoj dužnosti, a imajući u vidu medijske tekstove u kojima je objavljeno da je avion “AIR Serbia" na letu zakazanom u 18:25 časova 3. novembra 2026. godine na relaciji Beograd-Moskva, vraćen u Rebubliku Srbiju.

04.11.2026

15:13

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...
Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...

Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.

04.11.2026

15:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set