KAKO PREBOLETI RASKID VEZE? Ovih 5 koraka će vam pomoći!

Raskid veze je bolna situacija kroz koju smo makar jednom svi prošli. Iako u početku izgleda strašno, odvajanje od partnera možemo preboleti kroz nekoliko faza

Ako i vi trenutno patite zbog kraja neke ljubavi, probajte ovih nekoliko koraka.

1. Potpuni prekid kontakta

Iako ovo može biti teško izvodljivo u doba društvenih mreža, svaki oporavak od raskida treba da počne potpunim prekidom svih kontakata.

Prvi korak je veoma jednostavan - bez kontakta. Ako želite da se izlečite i nastavite dalje, onda morate da prestanete da pratite svog bivšeg i sve zajedničke prijatelje na društvenim mrežama.

2. Oplakujte vezu kao smrt

Ako osećate nezamisliv bol, to je zato što on to i jeste. Prečesto ljudi slomljenog srca pokušavaju da nastave prebrzo, a da sebi ne daju dovoljno vremena da prebole raskid.

Samo pustite sebe da tugujete i dozvolite sebi da svesno osećate tugu i bol, jer će u suprotnom to eskalirati na drugi način. 

Foto: Shutterstock

3. Razmišljajte šta vam je potrebno da "zaokružite priču"

Treći korak odnosi na to da "zaokružite priču", ali ne tako što ćete postavljati pitanja bivšem partneru, već introspekcijom i otkrivanjem šta treba da naučite iz celog iskustva, ustanovite da li ste neke greške napravili i izvučete pouku.

Ne možete poništiti prošlost, ali apsolutno možete da promenite svoju priču o njoj i razjasniti je.

4. Zavolite sebe

Sledeći korak bi bio da se "zaljubite u sebe" radeći na svom odnosu prema svom telu, finansijama, hobijima i interesovanjima.

Morate ovo da obavite jer ćete u suprotnom na kraju privući sličnu 'situaciju' u vašoj sledećoj vezi

5. Pronađite boljeg

Kada budete spremni da ponovo počnete da izlazite, najbolji način da izbegnete zaljubljivanje u iste ljude jeste da budete iskreni u vezi sa onim što želite od samog početka.