• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

09.12.2021

07:14

PRVA JUTARNJA KAFA TREBA DA SE PIJE U OVO VREME! Omiljeni napitak može da ima suprotan efekat

pexels.com

Ljubav

PRVA JUTARNJA KAFA TREBA DA SE PIJE U OVO VREME! Omiljeni napitak može da ima suprotan efekat

Kafa je za mnoge od vas napitak za buđenje, ali njeno konzumiranje čim ustanete iz kreveta može imati suprotan efekat, upozoravaju stručnjaci

- Kofein udvostručuje nivo hormona stresa i može izazvati probleme sa spavanjem. Ako dan započnete šoljicom kafe, nakon kratkog vremena ćete se ponovno osećati pospano. To se događa jer naše telo proizvodi insulin kako bi nadoknadio šećer, uzrokujući pad nivoa glukoze u krvi, što rezultira nedostatkom energije i anksioznošću - objašnjavaju stručnjaci.

Foto: pexels.com

Kafa

Oni smatraju da je najbolje vreme za uživanje u šoljici kafe između 9:30 i 11:30 sati.

 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Preminuo Džon Lison
Showbiz

Preminuo Džon Lison

Glumac Džon Lison, koji je ostao upamćen po tome što je pozajmljivao glas omiljenom psu-robotu K9 u kultnoj seriji "Doktor Hu" (Doctor Who), preminuo je u 83. godini.

02.11.2026

11:31

Džet set