• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/J.G.

10.04.2022

11:32

Ovaj začin SVI VOLE, a ne znaju da SMANJUJE nivo šećera u krvi i pomaže kod DIJABETESA!

Ljubav

Ovaj začin SVI VOLE, a ne znaju da SMANJUJE nivo šećera u krvi i pomaže kod DIJABETESA!

Mnogi ovaj začin koriste u ishrani, a nisu svesni koliko je zdrav.

Uobičajeni sastojak začina kari, šafran, snižava visok nivo šećera u krvi kod dijabetičara tipa 2, pokazalo je istraživanje.

Kod ljudi sa ovim stanjem, nivoi šećera u krvi postaju previše jer insulin koji proizvodi pankreas, ne može pravilno da radi ili pankreas ne može da proizvede dovoljno insulina.

Stručnjaci sugerišu da je porast stopa posledica epidemije gojaznosti ključni uzrok dijabetesa tipa 2.

Može se lečiti lekovima, kako bi se šećer u krvi pravilno izbalansirao, a mnogi ljudi mogu da preokrenu svoje stanje usvajanjem zdravog načina života.

Jedna studija, objavljena u "Journal of Research in Medical Sciences", pokazala je da redovno uzimanje šafrana može pomoći u održavanju šećera u krvi nižim kod dijabetičara tipa 2.

54 pacijenta su podeljena u dve grupe, kako bi dobili placebo ili kapsule sa ekstraktom šafrana dva puta dnevno, tokom osam nedelja.

Većina markera je bila ista za obe grupe, ali nivoi šećera u krvi nakon gladovanja preko noći su se "značajno" smanjili u roku od osam nedelja, u grupi koja je uzimala šafran.

Foto: Pixabay

šafran

Istraživači su rekli:

- Vodenoalkoholni ekstrakt šafrana može poboljšati kontrolu glukoze u krvi smanjenjem FBS (šećera u krvi nakon gladovanja) kod pacijenata sa T2D (dijabetesom tipa 2). Međutim, ekstrakt šafrana nema značajan uticaj na druge aspekte kontrole dijabetesa, kod pacijenata sa dijabetesom.

Ozbiljno stanje, izazvano rastućim nivoom gojaznosti, povećava šanse za smrt od kovida, srčani udar i moždani udar, između ostalih komplikacija.

Šafran je u staroj Grčkoj korišćen radi nesanice, kao afrodizijak, veoma je efektan za prekidanje mamurluka, kao i za miran san.

BONUS VIDEO:


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Spremili više od 30.000 sarmi: Najveći ručak u Srbiji (VIDEO)
Srbija

Spremili više od 30.000 sarmi: Najveći ručak u Srbiji (VIDEO)

Ovde nije bilo važno ni ko gde radi, ni koliko ima godina, ni ko za koga glasa, nego ume li da spremi sarmu! Na vašarištu u Bačkoj Topoli na tradicionalnoj Sarmijadi bilo je više od 150 ekipa koji su spremali ovo jelo, a mnogo više onih koji su čekali da ih kusaju.

25.10.2026

16:15

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set