Ljubav
Sve ovo može dovesti do opadanja ili istanjivanja kose, a kako bismo ovaj problem rešili potrebni su nam proteini, vitamini A, C i E, gvožđe i omega 3 masne kiseline, pa se preporučuje da jedete jaja, zeleno lisnato povrće, orahe, sveže voće...
Foto: Shutterstock
Stručnjaci otkrivaju tajnu za rast volumen i oporavak kose, a u tomu vam mogu pomoći dve namirnice.
Ako uključite ove neverovatne semenke u svoju ishranu, vaša kosa će definitivno ojačati. Samo dve kašike lanenih semenki daće vam sjajnu dozu omega 3 masnih kiselina. Laneno seme takođe pomaže u jačanju folikula dlake i pospešuje brži rast kose. Postoji nekoliko studija koje dokazuju da pomažu kod tanke i retke kose, kao i da vaša kosa raste brže. Možete konzumirati lanene semenke u smutijima, uz jogurt i u salatama.
Foto: Shutterstock
Možete ih kupiti u prodavnicama zdrave hrane, a svakog dana ih možete koristiti u jelima umesto lovorovog lista. Sadrže beta karoten kao i vitamin E koji mogu učiniti vašu kosu jačom i sjajnijom. Stručnjaci otkrivaju da listovi karija mogu čak odložiti ili smanjiti pojavu sedih vlasi.
BONUS VIDEO:
Mnogi za svoje prozore biraju PVC stolariju jer je ta vrsta izolacije energetski efikasnija i najbolje zadržava temperaturu u domu. Međutim, mnogi ne znaju dve bitne stvari koje vam mogu značajno smanjiti račun za struju tokom zimskog perioda
11.10.2022
21:23
123. 06. 2026. u 08:02
223. 06. 2026. u 08:02
Mnogi za svoje prozore biraju PVC stolariju jer je ta vrsta izolacije energetski efikasnija i najbolje zadržava temperaturu u domu. Međutim, mnogi ne znaju dve bitne stvari koje vam mogu značajno smanjiti račun za struju tokom zimskog perioda
11.10.2022
21:23
Rusija, prema izvorima bliskim bezbednosnim krugovima, razmatra znatno oštrije odgovore na zapadne pokušaje da zaustave transport njenih energenata morem.
23.06.2026
06:30
Na društvenim mrežama pojavile su se nove objave i komentari kojima se napada predsednik Srbije Aleksandar Vučić i članovi njegove porodice.
23.06.2026
08:28
Tajkun Dragan Đilas, lider takozvane "Platforme za evropsku Srbiju" ponovo bi da građane Srbije prevede žedne preko vode.
23.06.2026
10:56
Na društvenim mrežama pojavile su se nove objave i komentari kojima se napada predsednik Srbije Aleksandar Vučić i članovi njegove porodice.
23.06.2026
08:28
Dok Crna Gora redovno oduzima državljanstvo onima koji se nacionalno izjašnjavaju kao Srbi, slučaj Sonje Mališić pokazuje potpuno drugačiji pristup.
23.06.2026
11:04
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u subotu u zajedničkoj specijalnoj emisiji tri televizije - Pink, Prve i Informer gde je govorio o novim saznanjima u vezi navodne upotrebe "zvučnog topa" i razotkrio sve detalje o lažnoj blokaderskoj aferi.
23.06.2026
10:23
Dok se kunu u borbu protiv nasilja, funkcioneri Demokratske stranke i Đilasovi puleni Dragana Rakić i Srđan Milivojević, zajedno sa Biljanom Stojković, na mrežama šire monstruozne laži i direktne pretnje smrću predsedniku Srbije!
23.06.2026
10:19
Sokobanja je jedna od najlepših i najpoznatijih banja u Srbiji, smeštena u istočnom delu zemlje, između planina Ozren i Rtanj. Posebno je popularna zbog povoljne cene smeštaja, gde se noćenje može naći za 2.000 dinara.
23.06.2026
09:00
Maturanti koji su na završnom ispitu stekli uslov da konkurišu za upis u srednju školu danas i sutra popunjavaju listu opredeljenja (želja).
23.06.2026
08:15
Neobična priča vezuje se za vodopad Gostilje. Veruje se da ako zaljubljeni par prođe ispod vode, pratiće ih ljubav do kraja života.
23.06.2026
08:00
Zbog kvarova na mreži u 11 beogradskih opština, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija.
23.06.2026
10:18
Noć u Beogradu protekla je mirno, bez većih incidenata.
23.06.2026
07:48
Uhapšen stariji muškarac (65) u Zagrebu, zbog pucanja u decu vazdušnom puškom.
23.06.2026
11:12
Sinoć se na Novom Beogradu dogodila stravična nezgoda kada je dečak (14) zadobio teške telesne povrede prilikom pada sa visine od preko 10 metara.
23.06.2026
09:22
U Ulici patrijarha Joanikija u beogradskom naselju Vidikovac sinoć je u sukobu sa grupom razbojnika povređen F.Ž. (16).
23.06.2026
07:16
Miljana Kecmanović, majka maloletnog Koste K. (16) koji je pobio devetoro učenika u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" bila je hladnokrvna sve vreme dok joj je izricana presuda za zanemarivanje sina.
23.06.2026
07:15
U Koprivnici nedaleko od Zagreba, dogodio se porodični incident u kome je žena (57) u alkoholisanom stanju pretukla muža (57).
23.06.2026
08:25
Liban danas u Vašingtonu počinje novi krug pregovora sa Izraelom, a Bejrut je odlučan da nastavi direktne pregovore, iako je njihov značaj donekle umanjen odlukom Irana da uključi Liban u sopstvene pregovore sa Sjedinjenim Državama.
23.06.2026
10:36
Konzervativni komentator Taker Karlson poručio je da prekida sve veze sa Republikanskom strankom, naglasivši da GOP (Grand Old Party) više uopšte ne predstavlja njegove stavove, prenosi Axios.
23.06.2026
09:56
Američki predsednik Donald Tramp razgovarao je sa novinarima u Beloj kući uoči predstojećeg sastanka sa generalnim sekretarom NATO Markom Ruteom.
23.06.2026
09:12
Severnokorejski lider Kim Džong Un kritikovao je Japan, nazivajući ga državom rata, preneli su danas severnokorejski državni mediji.
23.06.2026
08:36
Glumica Olga Ilić je bila kontroverzna, talentovana i buntovna ličnost i bila je prva u Srbiji koja je gola pozirala pred kamerama.
23.06.2026
11:01
Legendarni producent Klajv Dejvis preminuo je u ponedeljak, 22. juna, u svom domu u Njujorku u 94. godini.
23.06.2026
08:34
Pevačica Madona trebalo je da snimi biografski film o svom životu u Srbiji, ali su holivudski producenti srušili taj projekat.
23.06.2026
08:23
Glumica Biljana Čekić poznata po ulozi Dare iz filma "Dara iz Jasenovca" doživela je saobračajnu nesreću.
22.06.2026
14:20
Glumica Biljana Čekić oglasila se nakon saobraćajne nesreće koju je doživela i otkrila da se trenutno nalazi u bolnici zbog povrede karlice.
22.06.2026
13:54
Spisateljica Zorana Šulc progovorila je o jednom od najtežih perioda u svom životu - moždanom udaru koji je doživela 2017. godine, kao i o dugom i iscrpljujućem oporavku.
23.06.2026
08:20
Voditeljka Jovana Jeremić podelila je snimak koji je njen partner bokser Miloš Stojanović Tigar krišom snimao.
23.06.2026
09:03
Mlađa ćerka Zdravka Čolića, Lara, pozirala je u minijaturnoj haljini i zasenila sve pratioce i goste na proslavi.
23.06.2026
08:41
Reper Mihajlo Veruović Vojaž završio je biznis sa prodajom svojih ledenih čajeva, a influenser Luka Bojović Luks sa kojim je reper sarađivao otkrio je kako su posao završili u minusu.
23.06.2026
09:35
Rijaliti učesnica Miljana Kulić otputovala je sa majkom Marijom u Hrvatsku, a tamo je vlasnica smeštaja odlučila da ih ispali kada je čula njihova imena.
23.06.2026
07:49
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.