• aktuelno
"Žele da unište sve što smo godinama stvarali"! Vučić o blokaderima: Pričali su o mladim ljudima, a ponudili Šoškića Ceca bolesna došla na snimanje - Pevačica progovorila o svom zdravstvenom stanju Heroj Partizana obradovao navijače nakon odlične partije: Mogu biti ovakav cele sezone! "Meni tamo nije mesto" Iva dala obećanje: Bolja sam od nje, ono više ne mogu da izdržim (VIDEO) Sutra je veliki praznik i krsna slava! Ako imate decu ili porodicu ovo obavezno uradite Tramp "bljuje vatru" na Ukrajinu: Udarili ste na cenu naših energenata najjače moguće, sledi vam pakao i još jednoj zemlji Keba i Sanja Vučič progovorili kineski! Pevač koleginicu oduvao svojim umećem i pevanjem na stranom jeziku (VIDEO) Niš na nogama! 8.000 ljudi na ulicama poslalo snažnu poruku protiv nasilja (FOTO, VIDEO) "Nije bilo naivno!" Ivana progovorila o pobedi u eliminacijama - Bila na korak od odustajanja Teška nesreća kod Šapca: Sleteli sa puta - Ima poginulih
"Žele da unište sve što smo godinama stvarali"! Vučić o blokaderima: Pričali su o mladim ljudima, a ponudili Šoškića Ceca bolesna došla na snimanje - Pevačica progovorila o svom zdravstvenom stanju Heroj Partizana obradovao navijače nakon odlične partije: Mogu biti ovakav cele sezone! "Meni tamo nije mesto" Iva dala obećanje: Bolja sam od nje, ono više ne mogu da izdržim (VIDEO) Sutra je veliki praznik i krsna slava! Ako imate decu ili porodicu ovo obavezno uradite Tramp "bljuje vatru" na Ukrajinu: Udarili ste na cenu naših energenata najjače moguće, sledi vam pakao i još jednoj zemlji Keba i Sanja Vučič progovorili kineski! Pevač koleginicu oduvao svojim umećem i pevanjem na stranom jeziku (VIDEO) Niš na nogama! 8.000 ljudi na ulicama poslalo snažnu poruku protiv nasilja (FOTO, VIDEO) "Nije bilo naivno!" Ivana progovorila o pobedi u eliminacijama - Bila na korak od odustajanja Teška nesreća kod Šapca: Sleteli sa puta - Ima poginulih
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs/J.G.

05.11.2022

19:07

IMATE BOLNE MENSTRUACIJE? Možda je u pitanju neki od ovih 6 RAZLOGA - reagujte na vreme!

Shutterstock

Ljubav

IMATE BOLNE MENSTRUACIJE? Možda je u pitanju neki od ovih 6 RAZLOGA - reagujte na vreme!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Nutricionistkinja Nataša Đukić otkriva da su loša ishrana i hormonalni disbalans samo neki od razloga zbog kojih imate bolne menstruacije

Mnoge devojke i žene pate od bolnih menstruacija, a većina njih se zapravo nikada ne posveti dovoljno ovom problemu, kako bi otkrila o čemu je reč, tj. koji je uzrok u pitanju.

Kada znate uzrok, mnogo lakše ćete doći do rešenja, jer je bol u većini slučajeva ustvari rešiv i to ne isključivo lekovima, već manjim životnim promenama, naravno, ukoliko se ne radi o fizičkom problemu. 

- Dismenoreja je medicinski termin za bol koji se javlja tokom menstrualnog ciklusa. U zavisnosti od žene, bolovi i grčevi mogu biti slabijeg ili jačeg intenziteta - navodi nutricionistkinja Nataša Đukić i dodaje:

- Ponekad, u težim slučajevima, mogu biti praćeni glavoboljama, mučninama, povraćanjem i izrazitom emotivnom nestabilnošću. Svaka druga žena ima neki vid dismenoreje, a kod 10 posto žena dolazi do potpunog onesposobljavanja tokom par dana.

Kao primaran uzrok dismenoreje navodi se hormonski disbalans između progesterona i estrogena - navodi nutricionistkinja i otkriva koji su i drugi potencijalni uzročnici ovih tegoba:

- Endometrioza

- Zavaljena materica

- Ciste, miomi ili polipi

- Loša ishrana

- Hroničan stres

BONUS VIDEO:


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Menstruacija magazin nutricionistkinja bolne menstruacije dismenoreja

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza
Showbiz

Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza

Film "Diger", u kojem Tom Kruz igra moćnog naftnog tajkuna suočenog sa ekološkom katastrofom gigantskih razmera, doživelo je strahovit debakl na bioskopskim blagajnama, preteći da postane jedan od najvećih promašaja u istoriji sedme umetnosti.

05.10.2026

13:05

Džet set