3 MINUTA ZA POVERENJE! Psiholozi savetuju kako da razgovarate s detetom odmalena

Zaposleni roditelji sa osećajem krivice zato se obraćaju psiholozima za pomoć, a jedan od saveta je, kako piše portal "Zelena učionica", takozvano pravilo tri minuta.

- Koliko vremena provodite sa svojim detetom posle posla? Potrebno nam je oko 30 minuta da im pripremimo večeru, 15 minuta da im pročitamo knjigu i samo trenutak da ih poljubimo za laku noć. Međutim, među svim tim periodima postoje tri minuta koja su najvažnija u toku dana - piše u tekstu.

Šta je "pravilo tri minuta"

Posvetite detetu najmanje tri minuta pažnje svaki put kao da se dugo niste videli, čak i ako se niste videli pet minuta dok ste bili, na primer, u prodavnici. Psiholozi ističu da je važno da se, dok razgovarate s detetom, spustite na njegovu visinu i da provedete tri minuta razgovarajući o običnim temama poput šta radi, da li je gladno itd. Veoma je važno da to radite i kada uzimate dete iz vrtića, iz škole ili kada se vratite kući s posla.

Foto: pexels.com

Zašto je to važno

Prema rečima psihologa, tokom ta tri minuta dete će vam reći sve informacije koje su sveže i koje je zapamtilo.

Dete koje nema priliku da sve kaže roditeljima, neće govoriti o važnim stvarima i s vremenom će mu izgledati da neke činjenice nisu vredne pominjanja.

U tom slučaju roditelji mogu ostati uskraćeni za važne informacije. Druga deca će pričati cele večeri, prisećajući se novih činjenica, ali roditelji takvog deteta, s druge strane, rizikuju da ne čuju mnogo toga jer će govor deteta s vremenom za njih postati samo "buka u pozadini".