Shutterstock
Ljubav
Kolumnista jednog časopisa primetio je da određene navike i ponašanja koče njegovu sreću u vezi i koristeći nekoliko saveta uz samorefleksiju, uspeo je da se se oslobodi štetnih navika.
Evo njegovih zapažanja o tome kako je postao srećniji suprug.
Jedna od najznačajnijih promena koje sam napravio je odricanje od nerealnih očekivanja. Očekivao sam da će se moja žena prilagoditi unapred određenoj slici "savršenog" partnera. Očekivao sam da mi kuva, čisti, podržava me u porodičnim stvarima. To je dovelo do razočarenja i ogorčenosti kada nije ispunila ta očekivanja.
Shvativši grešku ovakvog pristupa, počeo sam da prihvatam svoju ženu onakvu kakva jeste, s njenim jedinstvenim snagama i slabostima. Naučio sam da cenim njen trud i volim bezuslovno.
Foto: Shuterstock
Stalno upoređivanje svog braka s onim što sam smatrao "idealnom" vezom bila je još jedna štetna navika koju sam imao.
Kako bih to prevazišao, fokusirao sam se na jedinstvenost svoje veze. Shvatio sam da je svaki brak drugačiji.
Zbog zaokupljenosti poslom i obavezama često sam zanemarivao brigu o nama. Toliko bih se udubio u brigu o drugima da bih zaboravio brinuti o sebi.
Ranije u našem braku, izbegavao sam otvoren razgovor o problemima ili brigama, bojeći se sukoba ili neprijatnosti. Međutim, isključivanje tih osećaja i neefikasna komunikacija samo su stvorili napetost u našem odnosu.
Prepoznajući važnost otvorene komunikacije, počeo sam otvoreno i iskreno izražavati svoje misli, osećaje i brige sa svojom suprugom.
Foto: Shuterstock
Zadržavanje ljutnje zbog prošlih nesuglasica bilo je otrovno ponašanje u koje sam se upustio. Ti bi se negativni osećaji zadržali i negativno uticali na naš odnos, utičući na moju ukupnu sreću kao supruga.
Preterana usredsređenost na karijeru bila je još jedna navika koja je smetala mojoj sreći. Iako je briga za moju porodicu važna, zanemarivanje provođenja kvalitetnog vremena s njima zbog radnih obaveza stvorilo je osećaj udaljenosti i nezadovoljstva. Vremenom sam shvatio da je davanje prioriteta poslu funkcionisalo i pre mog braka, ali s drugom osobom u mom životu to nije bilo izvodljivo.
Često sam zanemarivao važnost malih, svakodnevnih trenutaka u našem braku. Ovi mali znakovi ljubavi, uvažavanja i ljubaznosti često mogu biti lepak koji vezu drži zajedno.
Nalazi se u južnom delu Mumbaja, u jednom od najskupljih naselja na svetu.
25.10.2023
15:05
Britanska manekenka, glumica i voditeljka Keli Bruk poznata je po svojoj raskošnoj figuri i lepom licu.
25.10.2023
14:19
"Cozy blonde" boja je topla boja, idealna za prelaz iz leta u jesen, a ne zahteva puno održavanja.
25.10.2023
13:45
Noć veštica ili Halloween je jedan od najpolularnijih praznika tokom jeseni.
25.10.2023
13:05
126. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
226. 10. 2026. u 06:35 >> 08:48
126. 10. 2026. u 08:27
226. 10. 2026. u 08:27
Posete lekaru često su povezane sa zdravstvenim problemima koji nas u tom trenutku muče, nakon čega dobijemo terapiju i potreban lek.
25.10.2023
10:15
Saznajte šta vas očekuje na polju posla, ljubavi i zdravlja. Neke znake očekuju zanimljivi ljubavni odnosi, a mnogi će dobiti sjajne prilike za posao.
25.10.2023
06:40
Nalazi se u južnom delu Mumbaja, u jednom od najskupljih naselja na svetu.
25.10.2023
15:05
Ugledni novinar Ivan Radovanović oglasio se povodom novonastale političke situacije i užasne, po Srbiju, pobede blokaderske liste, ističući da je Aleksandar Vučić sada oslobođen velikog državnog tereta i da se vraća u borbu oštrije nego ikada do sada.
26.10.2026
07:07
Blokaderi su večeras sramnim rečima provocirali Anu Brnabić dok je prolazila kolima!
26.10.2026
00:39 >> 07:17
Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Crne Gore Milan Knežević kazao je da je lider Srpske napredne stranke veliki državnik i političar jer je priznao rezultate izbora i da veličina nije samo u pobedi, već i u porazu.
26.10.2026
12:04
Blokaderski glumac Feđa Štukan, bosanski ekstremista i snajperista u Sarajevu iz zločinačke Armije BiH, otvoreno likuje nad dešavanjima u našoj zemlji i najavljuje povratak u Beograd.
26.10.2026
11:43
Glavni urednik "Informera" Dragan J. Vučićević razotkrio je plan ekstremista koji su se na tajnom sastanku dogovorili da potpuno unište državu!
26.10.2026
11:34
Socijalistička partija Srbije (SPS) na čijem čelu je Ivica Dačić prvi put nije prešla cenzus posle 36 godina.
26.10.2026
11:30
Takozvani premijer lažne države Kosovo Aljbin Kurti brže-bolje se oglasio nakon objavljivanja izbornih rezultata u Srbiji, ne skrivajući oduševljenje i osmeh na licu zbog pobede blokadera i njihovih stranih plaćenika.
26.10.2026
11:27
Zbog napada na zgradu televizije Informer i promene programske šeme, emitovanje večerašnje epizode najvećeg sportskog rijalitija Exatlon Srbija je odloženo, a na programu naše televizije do daljnjeg će se emitovati specijalni program.
24.10.2026
21:23
Odmah nakon 30. epizode "Exatlona" na programu Informer televizije večeras vas očekuje emisija "Srbija zove Dominikanu".
24.10.2026
14:26
Plavi tim razgovarao je o predstojećim borbama u "Exatlonu" i pravio plan koji im može doneti najbolje rezultate.
24.10.2026
14:01
Marko Škara, učesnik Exatlona, govorio je o tome kako se oseća nakon lošeg početka tima i pet poraza, posebno imajući u vidu da je u toku muška nedelja.
24.10.2026
12:04
Ne propustite novu epizodu najpoznatijeg sportskog rijaliti programa "Exatlon".
24.10.2026
11:00
Srpska pravoslavna crkva sutra proslavlja Prepodobnu mati Paraskevu, u narodu Svetu Petku, veliku zaštitnicu žena. Na taj dan devojke su uzimale mrvice slavskog kolača i čuvale ih, kako bi tokom noći saznale za koga će se udati.
26.10.2026
12:00
Kada moraju da naprave vizuelni izbor, vrane donose odluke dvostruko brže od ljudi i majmuna, pokazalo je istraživanje Univerziteta u Tibingenu.
26.10.2026
10:00
Manastir Dokmir vekovima čuva duhovnu i kulturnu baštinu srpskog naroda. Posvećen Vavedenju Presvete Bogorodice, ovaj manastir poznat je po svojoj burnoj istoriji, staroj manastirskoj školi i monaškom životu koji i danas traje.
26.10.2026
08:00
Zbog kvarova na mreži u tri beogradske opštine, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
26.10.2026
07:13
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas proslavljaju dvojicu svetih mučenika Karpa i Papila.
26.10.2026
06:45
Pripadnici policije u Obrenovcu uhapsili su N. A. zbog sumnje da je brutalno vređao, tukao i zlostavljao svoju suprugu, majku četvoro dece.
26.10.2026
10:53
Alija Balijagić (66) iz Bijelog Polja je pre dve godine, u selu Sokolac kod Bijelog polja, surovo je ubio brata i sestru, Jovana (60) i Milenku Madžgalj (69).
26.10.2026
10:44
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova intenzivno tragaju za nepoznatim napadačem koji je sinoć u Banji Koviljači vatrenim oružjem teško ranio muškarca (37).
26.10.2026
10:24
Muškarac D. D. (34) pukom srećom izbegao je teže posledice kada ga je u subotu uveče u Kanalskoj ulici u Surčinu presreo i nožem izbo nepoznati napadač, koji se nakon krvavog pira dao u bekstvo.
26.10.2026
09:49
Pripadnici policije uhapsili su K. R. (39) zbog sumnje da je na železničkoj stanici "Beograd Centar" naneo teške telesne povrede D. P (74).
26.10.2026
09:15
Američki predsednik Donald Tramp žestoko je napao Norvešku zato što mu nije dodeljena Nobelova nagrada za mir, nazvavši je "us*anom zemljom" i poručivši da ne želi doseljenike iz te države u Sjedinjenim Američkim Državama.
26.10.2026
11:41
Ruske oružane snage pogodile su teretni brod koji je prevozio vojnu opremu namenjenu ukrajinskoj vojsci prema luci Odesa, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
26.10.2026
11:11
Rusija bi mogla da upotrebi nuklearno oružje u eventualnom sukobu sa evropskim članicama NATO-a ukoliko Sjedinjene Američke Države odustanu od vojne zaštite Evrope, upozorava američki Forbs, pozivajući se na procenu stručnjaka za rusku nuklearnu politiku sa Harvardskog univerziteta Spensera Vorena.
26.10.2026
10:40
Američki predsednik Donald Tramp ponovo je izazvao pažnju javnosti neobičnim komentarima o fizičkom izgledu republikanskog senatora Džona Hasteda, čiju je zadnjicu, mišiće, stopala i prste detaljno opisivao pred okupljenim pristalicama.
26.10.2026
10:11
Iza nekih holivudskih promašaja stoje desetine ili čak stotine miliona dolara gubitaka, pogrešne odluke producenata, skupi nastavci koji nikome nisu bili potrebni i filmovi u koje su studiji uložili ogromne pare, a publika ih nije prihvatila.
26.10.2026
11:03
Dugometražni igrani film "Saligia" reditelja Petra Ristovskog imaće domaću premijeru 30. novembra u MTS dvorani, dok će se od 4. decembra naći u redovnoj bioskopskoj distribuciji širom Srbije.
26.10.2026
10:29
Televizijska rediteljka Marijana Petrović izjavila je da bi želela da snimi film o muzičkom stihopiscu Marini Tucaković, da je u karijeri snimila 2.000 spotova i da posebnu energiju imaju ličnosti kao Zdravko Čolić i Živorad Nikolić.
26.10.2026
09:22
Glumac Erik Bauza, poznat po tome što je pozajmljivao glas nekim od najpoznatijih animiranih junaka na svetu, preminuo je u 46. godini, saopštila je njegova porodica.
26.10.2026
08:49
Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.
23.10.2026
13:55
Pevač Halid Muslimović otvorio je dušu o odnosu sa koleginicom Zlatom Petrović i demantovao njene navode da su zajedno živeli.
26.10.2026
12:00
Voditelj i pevač Milan Mitrović odlučio je da uvede nova pravila u šou "Zvezde Granda" i tako nasmejao javnost.
26.10.2026
11:36
Poznati pevač Uroš Živković ponosno ističe da su mu porodica, tradicionalne vrednosti i roditeljska podrška ostali najveći oslonac i pokretačka snaga tokom čitavog života i uspešne karijere.
26.10.2026
10:59
Pevačica Jelena Karleuša je bez dlake na jeziku odgovorila na najintrigantnija pitanja o svom privatnom životu, novom izabraniku, kao i potencijalnoj prinovi i venčanju.
26.10.2026
10:22
Iz toplog porodičnog doma Lune Đogani i Marka Miljkovića stiže još jedan emotivan prizor u kojem njihova mlađa ćerka Lana raznežuje tatu nežnim zagrljajima i poljupcima.
26.10.2026
10:06
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari