Iskustva iz prve ruke! Šta seksolozi tačno rade u krevetu?

Poljupci, masaže, pa i eksperimentisanje sa seksualnim pomagalima siguran su put do odličnog seksa.

Saveti koji nisu potkrepljeni činjenicama ničemu ne vrede. Gori su oni koji dele ljudi koji o temi raspredaju samo u teoriji, a najgori kad je reč o seksu. Polazeći od ove kritike svojih čitalaca, novinari "Mari Klera" kontaktirali su seksologe i od njih tražili konkretne odgovore na pitanje: šta oni rade u krevetu?

Evo šta su odgovorili:

1. Ne zaboravite poljupce

- Ovo je tako jednostavno, a nužno - svakog jutra poljubim muža pre nego što ode iz kuće na posao. Istraživanja su pokazala da to, kao i poljubac pre spavanja, ima vrlo pozitivan učinak na vezu generalno i sjajan je način da ostanete nežni i povezani čak i kad za to nemate vremena. Sa seksualne strane intimnost vam tako ostaje na pameti i i te kako pomaže u krevetu - kaže seksolog Ivon K. Fulbrajt.

Foto: Shutterstock

2. Idite zajedno u seks-šop

- Otkrila sam da mi je jedan od najboljih načina za osvežavanje seksualnog života kupovina novih "igračaka". To uzburka strasti, a svi znamo da je to ključ dugotrajnog i ispunjenog seksualnog života. Partneri se uzbude oko same činjenice da će isprobati nešto novo, bez obzira da li je reč o novom lubrikantu ili vibratoru - napisala je seksolog Emili Mors.

3. Koristite ruke

- Ne zaboravite da masturbirate čak i ako imate partnera. Uživajte u solo seksu što češće, to ne samo da je zdravo već će vam poboljšati raspoloženje, a i jednostavno je lepo - kaže Džoan Prajs.

Foto: Shutterstock

4. Sredite stan

- Počistim, ugasim televiziju, utišam mobilni telefon, isključim kompjuter, pa čak i okrenem sat prema zidu da ne vidim koliko je sati. To pomaže da proradi hormon zadovoljstva i stvari onda idu glatko - rekla je Ava Kadel.

5. Ne mislite na orgazam

- Nije sve uvek vezano za orgazam. Moj partner i ja počinjemo uobičajeno, mazimo se, ljubimo ili se masiramo. Ima nešto neopisivo u dodirivanju. Ne mislite na orgazam, tad ga sigurno ima - kaže Megan Stabs, seksolog i stručnjak za veze.