Zaboravite na podočnjake: Trik koji ih briše preko noći - dermatolozi oduševljeni

Tamni kolutovi ispod očiju mogu se pojaviti zbog umora, stresa ili genetike i često čine da lice izgleda iscrpljeno.

Ipak, dermatolozi ističu da postoji jednostavan večernji ritual koji može pomoći da se podočnjaci ublaže već nakon kratkog vremena. Glavni trik je u kombinaciji nege i blage masaže.

Pre spavanja nanesite laganu kremu ili serum za područje oko očiju i nežno ga utapkajte. Nakon toga, na kapke stavite ohlađene kašičice ili gel jastučiće na nekoliko minuta.

Hladnoća pomaže da se smanji otok i suze krvni sudovi, dok preparat dodatno neguje kožu.

Da bi efekat bio još bolji, preporučuje se lagana masaža. Blagim pokretima od unutrašnjeg ka spoljašnjem delu oka podstiče se cirkulacija, što doprinosi smanjenju tamnih kolutova. Važno je da pokreti budu nežni, jer je koža u tom predelu veoma osetljiva.

Foto: Shutterstock

Ako ovaj postupak praktikujete redovno, kroz nekoliko nedelja možete primetiti vidljivo poboljšanje, manje izražene podočnjake i svežiji izgled kože.

Kako pravilno izvesti masažu:

1. Priprema

Dobro operite ruke i nanesite laganu kremu ili serum kako biste olakšali pokrete i izbegli zatezanje kože.

2. Tapkanje

Koristite prstenasti prst i lagano tapkajte ispod očiju, krećući se od unutrašnjeg ka spoljašnjem uglu. Ovaj pokret podstiče cirkulaciju i smanjuje zadržavanje tečnosti.

3. Blagi pritisak

Postavite prst kod unutrašnjeg ugla oka i polako ga pomerajte ka spolja, prateći liniju ispod oka. Kratko zadržite pritisak, pa ponovite nekoliko puta.

Foto: Shutterstock

4. Gornji kapak

Nežno pređite prstom preko gornjeg kapka, ali bez direktnog pritiska na oko, kako biste podstakli protok tečnosti.

5. Završni korak

Na kraju još jednom lagano istapkajte područje oko očiju. Po želji, ponovo primenite hladne obloge za dodatni efekat.

Korisni saveti:

🔷Spavajte sa blago podignutom glavom kako biste smanjili zadržavanje tečnosti

🔷Unosite dovoljno vode, jer dehidratacija može dodatno istaći podočnjake

🔷Redovna nega i nežan pristup ključ su za zdraviji i odmorniji izgled.

BONUS VIDEO