5 navika koje čuvaju mladalački izgled: Žene posle 40. znaju ovu tajnu
Promene koje dolaze sa godinama nisu prepreka za lep izgled, uz pravu negu, stil i navike, žena može izgledati bolje nego ikada.
27.07.2026
12:10
Shutterstock
Moda i lepota
Do ovog zaključka došli su istraživači sa Univerziteta Sičuan u Kini, koji su analizirali podatke skoro 14.000 žena iz Kine i Velike Britanije.
U istraživanju su učestvovale ispitanice starosti između 30 i 79 godina, a naučnici su pratili koliko čaja svakodnevno piju, koju vrstu najčešće biraju, zeleni, crni, žuti ili ulong, kao i različite zdravstvene pokazatelje, uključujući krvni pritisak, nivo holesterola, količinu telesnih masti i biološku starost organizma.
Foto: Shutterstock
Rezultati su pokazali da su žene koje su svakodnevno pile oko tri šoljice čaja imale sporije izražene znake biološkog starenja u poređenju sa onima koje ovaj napitak retko konzumiraju.
Stručnjaci smatraju da je taj efekat povezan sa visokim sadržajem antioksidanasa i polifenola. Ove supstance pomažu organizmu u borbi protiv slobodnih radikala, doprinose zdravijoj crevnoj mikroflori, jačaju imunitet, podržavaju metabolizam i mogu pozitivno uticati na funkcije mozga.
Foto: Shutterstock
Istovremeno, koža je bolje zaštićena od spoljašnjih faktora koji ubrzavaju njeno starenje.
Istraživanje nije pokazalo značajnu razliku između zelenog i crnog čaja, što znači da oba mogu pružiti slične koristi.
Zbog toga stručnjaci smatraju da redovna konzumacija oko tri šoljice dnevno može biti jednostavan način da se doprinese očuvanju svežeg i negovanog izgleda kože.
Promene koje dolaze sa godinama nisu prepreka za lep izgled, uz pravu negu, stil i navike, žena može izgledati bolje nego ikada.
27.07.2026
12:10
Pored kvalitetne nege i pravilne ishrane, stručnjaci ističu da i položaj tokom spavanja može uticati na zdravlje i mladalački izgled kože.
12.07.2026
16:10
Koža vrata i dekoltea tanja je i osetljivija od kože lica, pa se na njoj bore, opuštenost i fleke pojavljuju mnogo ranije. Stručnjaci upozoravaju da i ovom delu tela treba posvetiti jednaku pažnju u svakodnevnoj nezi kao i licu.
08.07.2026
21:45
U eri u kojoj se skupi serumi, luksuzne kreme i invazivni estetski tretmani reklamiraju kao jedini "sveti gral" mladosti, prečesto zaboravljamo zlatno pravilo: prava vitalnost, dugovečnost i blistavost kože ne kupuju se u apoteci, već dolaze iznutra.
04.07.2026
15:00
101. 08. 2026. u 12:27 >> 12:27
201. 08. 2026. u 12:27 >> 12:27
101. 08. 2026. u 08:30 >> 08:30
201. 08. 2026. u 08:30 >> 08:30
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen odala je danas priznanje Srbiji o kom bruji čitav svet.
01.08.2026
20:12
Razotkrivamo ko se zaista nalazi na "blokaderskoj" listi. Saša Tomas, nekadašnji kandidat Demokratske stranke iz Nove Crnje, sada glumi "novo lice" i dežurnog agitatora opozicije.
01.08.2026
19:12
Srbija je danas poslala nikad jasniju i moćniju poruku – narod ne želi haos, mržnju i mračnu prošlost, već stabilnost, sigurnost i dalji napredak! Slike koje stižu iz Čačka, Kruševca, Kraljeva, Šapca i brojnih drugih gradova svedoče o podršci predsedniku Aleksandu Vučiću.
01.08.2026
19:50
Svega tri dana od skupštinske sednice na kojoj je opozicija doživela potpunu debakl i pokazala da nema nikakav plan osim mržnje, kod Miroslava Mikija Aleksića počeo je opšti politički pomor!
01.08.2026
18:48
Blokaderi su danas, verovali ili ne, po ko zna koji put blokirali Bečej, a ono što je trebalo da bude nekakav protest pretvorilo se u smehotresan skupić šačice zgubidana čija je prosečna životna dob 65 plus.
01.08.2026
17:44
Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), danas u 16 časova najtoplije je bilo u Somboru, gde je izmereno 38 stepeni, dok je najsvežije na Kopaoniku, gde je zabeležen 21 stepen.
01.08.2026
16:53
Čedo Predragović (71) iz Beograda saznao je da boluje od raka pluća, čime je počela njegova najteža životna borba. Dijagnoza je stigla potpuno neočekivano - tokom pripreme za operaciju oka, kada nije ni slutio da će pregledi otkriti ozbiljan zdravstveni problem.
01.08.2026
15:00
Saobraćajni pakao na putu za Grčku. Na granicama se čeka i do 5 sati, dok je udes kod Asprovalte paralisao saobraćaj ka letovalištima.
01.08.2026
16:26
Ministar zdravlja Zlatibor Lončar izjavio je da su lekovi od danas jeftiniji zahvaljujući tome što je Vlada Srbije uvela dve mere, od kojih je prva da građani više neće davati novca onoliko koliko su davali kao participaciju.
01.08.2026
17:05
Vozači koji kroz Bugarsku putuju automobilima do 3,5 tone od danas, 1. avgusta, moraće da izdvoje više novca za elektronske vinjete.
01.08.2026
17:00
Brat i sestra čija su tela pronađena u stanu na Bežanijskoj kosi u Beogradu, bili su mrtvi više od pet dana, saznaje Informer.rs
01.08.2026
19:46
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je Andrea S. (52), koji se sumnjiči da je 30. jula 2026. godine u azilu za životinje u Zemunu pucao iz pištolja koji je neovlašćeno nosio.
01.08.2026
18:59
U stanu na petom spratu stambene zgrade u Ulici Peđe Milosavljevića na Bežanijskoj kosi u Beogradu pronađena su tela Tatjane P. (52) i Gorana P. (48).
01.08.2026
18:52
U Višem javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je K.E. (24) zbog postojanja osnova sumnje da je 26. jula 2026. godine u stanu na teritoriji Palilule u Beogradu, na svirep i podmukao način ubioc Ljudmilu T. Konstantinovnu (28).
01.08.2026
18:28
Dva tela pronađena su danas u stanu na Bežanijskoj kosi, u Ulici Peđe Milosavljevića.
01.08.2026
16:39
Evropska unija će u utorak putem video-konferencije održati hitan sastanak ministara unutrašnjih poslova zemalja članica posvećen masovnim prelascima migranata u špansku eksklavu Seutu.
01.08.2026
19:00
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp ponovo je izjavio da očekuje da Vašington preuzme kontrolu nad Grenlandom pre završetka njegovog predsedničkog mandata.
01.08.2026
18:01
Albanija nastavlja da razvija odbrambenu industriju i uskoro će biti predstavljeni novi proizvodi, izjavio je albanski premijer Edi Rama.
01.08.2026
17:30
Američki milijarder i preduzetnik Ilon Mask upozorio je da najveće svetske ekonomije ubrzano klize ka demografskom izumiranju, dok broj rođenih pada, stanovništvo stari, a u većem delu Evropske unije već umire više ljudi nego što se rađa.
01.08.2026
16:30
Glumac Dragiša Milojković preminuo je danas u Kliničkom centru Kragujevac posle kraće bolesti, saznaje Informer.
31.07.2026
21:53
Netfliks se suočava sa tužbom od 105 miliona dolara nakon što je iz njihovih kancelarija u Los Anđelesu ukraden eksterni hard-disk sa još neobjavljenim ratnim trilerom "Fortitude", u kom glavnu ulogu tumači Nikolas Kejdž.
31.07.2026
14:45
Holivudski veteran Robert Redford (88) ispričao je jednom prilikom kontroverzne detalje iz snimanja legendarnog filma "The Way We Were" (1973) u kojem je glumio zajedno sa Barbrom Strejsend (82).
31.07.2026
14:05
Glumac Zoran Rankić koji je u seriji "Srećni ljudi" glumio Žarka Poparu, pred smrt je otkrio da je on smislio replike "Gospođice, gospođo" i "Mmmm...bebo".
31.07.2026
13:14
Holivudski glumac Ben Aflek osvojio je milion dolara u posebnom, humanitarnom izdanju popularnog kviza "Želite li da postanete milioner".
31.07.2026
12:17
Kamera Informera uhvatila je pevačicu Dušicu Grabović u zavodljivom izdanju na crnogorskom primorju kako uživa u čarima leta.
01.08.2026
12:35
Starleta Anđela Veštica svojevremeno je šokirala javnost kada je ispričala da je na nju i njenog tadašnjeg partnera pucala njegova bivša supruga.
01.08.2026
19:26
Bivša rijaliti učesnica Milena Kačavenda jednom prilikom govorila je o odrastanju, pa se prisetila stravičnih problema koje je imala u Zemunu.
01.08.2026
18:55
Pevačica Slavica Ćukteraš prošla je kroz veoma težak period kada se borila sa anksioznim poremećajem i napadima panike.
01.08.2026
17:54
Pevačica Teodora Džehverović privukla je pažnju javnosti kada je na svom Instagram profilu podelila snimak u crvenom minijaturnom bikiniju.
01.08.2026
16:54
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.