U kom položaju spavate? Obratite pažnju, od toga zavisi da li ćete imati izražene bore (VIDEO)

Većina ljudi nije svesna činjenice da navike spavanja mogu promeniti strukturu lica i stvoriti bore.

Svi znamo da je za postizanje zdrave i blistave kože potrebna redovna rutina nege kože, pijenje puno vode i izbegavanje sunca, ali moramo da obratimo pažnju i na način na koji spavamo, kažu stručnjaci.

Kažu da treba izbegavati pritisak na lice dok spavate i odmarate se u određenom položaju, jer bi to moglo da promeni crte lica, prenosi Miror.

Većina ljudi nije svesna činjenice da navike spavanja mogu promeniti strukturu lica i stvoriti bore.

 

 

Kejt Ker,  direktorka londonske klinike "Kejt Ker", otkrila je kako položaj spavanja utiče na izgled našeg lica.

Ona je objasnila:

- Prema studiji u časopisu "Aesthetic Surgeri Journal", sile kompresije, napetosti i čistog pritiska na naša lica tokom spavanja mogu dovesti do izobličenja lica. Takva distorzija se manifestuje u vidu vertikalnih nabora na licu, kada spavamo na boku ili stomaku.

Foto: Shuterstock

 

Ovi vertikalni nabori mogu početi kao privremeni nabori za spavanje koji se mogu protezati od nosa do uglova usana i na kraju ostaviti trajne tragove na našoj koži kako starimo. Još jedna mana spavanja na boku je da šteti našem telu.

 - Ležanje na boku može dovesti do opuštanja grudi, što rezultira vidljivim vertikalnim linijama na dekolteu - dodala je još Kejt.