Koje sedište u avionu najviše pomaže da zaspite? Stjuardesa otkrila tajnu

Stjuardesa Šeri Piters, koja iza sebe ima čak 27 godina iskustva u avio-industriji, otkrila je nekoliko korisnih trikova koji putnicima mogu pomoći da se lakše naspavaju tokom dugih letova i izbegnu iscrpljenost nakon sletanja. Kako objašnjava, izbor sedišta može imati veliku ulogu, a uz nekoliko jednostavnih saveta putovanje može biti znatno prijatnije.

Sedišta blizu kuhinje ili toaleta, kaže on, nisu dobra opcija jer u tim delovima aviona stalno vlada gužva, buka i kretanje putnika i posade, što otežava spavanje.

Stjuardesa zato savetuje da putnici, kad god imaju priliku, izaberu sedište pored prozora. Takvo mesto omogućava više mira, mogućnost spuštanja hlada i da se putnik nasloniti na zid aviona, što olakšava odmor.

- Sedište pored prozora vam daje veću kontrolu nad okruženjem i najbliže je idealnim uslovima za spavanje u avionu - objasnila je Piters.

Foto: Shuterstock

Dodala je da mnogi putnici očekuju da će zaspati odmah nakon poletanja aviona, ali je u praksi potrebno stvoriti uslove za odmor.

- Ne mogu uticati na sve oko sebe, ali mogu smanjiti svetlost i buku, spustiti roletne i koristiti slušalice. Na taj način telo lakše prihvata odmor i uspevam da zaspim čak i u avionu punom putnika - rekla je ona.

Kao dodatne savete, pominje korišćenje maske za oči i jastuka za vrat, kao i spuštanje roletni odmah nakon poletanja. Čak i kratki periodi sna, ističe, mogu značajno pomoći tokom dugih letova.

- Čak i sat ili dva sna mogu napraviti veliku razliku - rekla je ona.

Ako vas zanima kako da putovanje avionom sa bebama učinite što sigurnijim i bezbednijim, pročitajte OVDE!

BONUS VIDEO