• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: punkufer.dnevnik.hr

27.10.2020

14:49

BRAUNI BEZ ULJA, BRAŠNA I ŠEĆERA! Potrebno vam je SAMO TRI sastojka i 15 minuta vremena

Recepti

BRAUNI BEZ ULJA, BRAŠNA I ŠEĆERA! Potrebno vam je SAMO TRI sastojka i 15 minuta vremena

Za razliku od tradicionalnih braunija u koje idu ulje, maslac i šećer, ovaj recept ne zahteva ništa od tih namirnica

Ovi kolači ne sadrže gluten, šećer, mlečne masti ni hranu životinjskog porekla. Vrlo se brzo pripremaju, a još brže jedu.

Sastojci:

270 grama pirea od batata
115 grama maslaca od badema
65 grama kakaa

Foto: pexels.com

Priprema:

Zagrejte rernu na 180 stepeni.

U blenderu kratko izmešajte pire od batata, maslac od badema i kakao dok ne dobijete ujednačenu smesu. Ako nemate maslaca od badema, možete se poslužiti i onim od kikirikija ili indijskih oraščića.

Dobijenu smesu sipajte u manji pleh za pečenje obložen pek papirom i pecite 12 do 15 minuta, odnosno dok se ne ispeku do kraja. Gurnite čistu čačkalicu u kolač, ako je čista kad je izvadite, kolačići su gotovi. Ako je čačkalica mokra, pecite braunise još malo.

Neka se skroz ohlade pre posluživanja.

Savet:

Ukoliko ne znate kako se priprema pire od batata: Slatki krompir ogulite, isecite na manje kockice i stavite u šerpu da se kuva oko desetak minuta. Kada je gotov procedite i viljuškom izgnječite krompir u pire.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set