Cink i selen su sve važniji minerali jer nam je svima važno da se odbranimo od virusa, a najbolje je da ih uzimate iz hrane!
Potrebni sastojci:
- 1/2 šolje kokosovog ulja
- 6 čena belog luka
- 1 kašika iseckanog đumbira
- 1 crni luk, iseckan
- 1/2 šolje isečenih badema
- 2 kašike kurkume u prahu
- 2 kašike kari praha
- 2 crvene paprike, grubo iseckane sa semenkama
- 1 kg batata, oljušten i iseckan 2 lovorova lista
- 6 šolja supe od povrća
-so i crni biber
Foto: Shutterstock
Način pripreme:
U veću šerpu sipajte kokosovo ulje, beli luk, đumbir, crni luk, bademe, kurkumu i kari. Sve dobro izmešajte, pa dinstajte na umerenoj vatri dok sastojci ne omekšaju (oko 5 minuta).
Dodajte papriku, batat, lovorov list, a zatim sipajte supu od kuvanog povrća da sve prekrije.
Ostavite da se krčka, smanjite temperaturu i poklopite.
Kuvajte na tihoj vatri oko 30 minuta dok batat ne omekša. Izvadite lovorov list iz čorbe, a ostatak miksajte u blenderu dok ne dobijete finu kremastu smesu.
Foto: Shutterstock
Vratite lovorov list nazad i kuvajte još 15 minuta. Začinite po ukusu sa soli i biberom.
Ovo je recept za pitu sa sirom koji smo malo prilagodili. Umesto lavaš kora, možete koristiti obične kore tako što ćete spojiti nekoliko komada i premazati sa smesom od jaja, ulja i jogurta (2 jaja, 100 ml ulja, 150 ml jogurta), pa zapeći u rerni 10 minuta. Kad se ohlade filujte. Ili ako vam je to previše posla probajte da spojite nekoliko kora, kao što piše u receptu.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ovo je recept za pitu sa sirom koji smo malo prilagodili. Umesto lavaš kora, možete koristiti obične kore tako što ćete spojiti nekoliko komada i premazati sa smesom od jaja, ulja i jogurta (2 jaja, 100 ml ulja, 150 ml jogurta), pa zapeći u rerni 10 minuta. Kad se ohlade filujte. Ili ako vam je to previše posla probajte da spojite nekoliko kora, kao što piše u receptu.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić uručio je danas u Predsedništvu Srbije Orden Karađorđeve zvezde prvog stepena Milošu Jovanoviću, ocu posthumno odlikovanog starijeg vodnika Vojske Srbije Milovana Jovanovića, koji je, časno obavljajući svoju dužnost, izgubio život u mirovnoj misiji u Libanu.
Demokratska narodna partija (DNP) Milana Kneževića predala je inicijativu za zakazivanje posebne sednice Skupštine opštine Pljevlja, na kojoj bi se i u toj opštini, nakon Zete, "poništila odluka o priznanju takozvane države Kosovo".
Potpredsednik Vlade Italije i ministar infrastrukture i saobraćaja Mateo Salvini boraviće u zvaničnoj poseti Beogradu u ponedeljak, 6. jula, i u utorak, 7. jula.
Predsednica Narodne skupštine Republike Srbije Ana Brnabić, prvi potpredsednik Vlade i ministar finansija Siniša Mali, ministar spoljnih poslova Marko Đurić i ministar za evropske integracije Nemanja Starović učestovaće u Briselu na događaju pod nazivom "Serbia's Reform Momentum: From Commitment to Delivery", posvećenom predstavljanju rezultata reformskog procesa i napretka koji je naša zemlja ostvarila na putu ka članstvu u Evropskoj uniji.
Srpska lista podnela je žalbu Vrhovnom sudu zbog dodele jednog mandata koji je rezervisan za srpsku zajednicu Nenadu Rašiću, podsećajući da je osvojen dominantno albanskim glasovima.
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.
Srbin Dejan Gugleta (54) osuđen je u Italiji na devet godina zatvora zbog učešća u švercu više od 157 kilograma kokaina, u jednoj od najvećih zaplena droge ikada zabeleženih u italijanskom gradu Ređo Emilija.
Policija u Novom Sadu uhapsila je H. N. (53), zbog postoјanja osnova sumnje da јe izvršio krivična dela teška dela protiv bezbednosti јavnog saobraćaјa i nepružanje pomoći licu povređenom u saobraćaјnoј nezgodi.
Italija se pridružila Bugarskoj u izražavanju rezervi prema predlogu da poglavar Ruske pravoslavne crkve (RPC) patrijarh Kiril bude obuhvaćen novim paketom sankcija Evropske unije (EU) protiv Rusije, dok pojedine članice imaju primedbe i na druge mere iz predloženog 21. paketa sankcija, piše danas briselski Politiko pozivajući se na diplomatske izvore
Neprijateljsko okruženje Kalinjingrada zahteva posebnu brigu federalnog centra o ovom regionu, izjavio je portparol predsednika Rusije Dmitrij Peskov, prenose RIA Novosti.
Predsednik Irana Masud Pezeškijan izjavio je danas da agresija protiv Teherana i smrt lidera i građana Irana predstavljaju jasno kršenje Povelje UN i međunarodnog prava.
Posle najvećeg ruskog napada na Kijev od početka rata, Moskva je tokom noći između 2. i 3. jula izvela novi talas udara širom Ukrajine, ponovo gađajući stambene objekte i civilnu infrastrukturu.
Jul na Netfliksu donosi pregršt novih naslova za ljubitelje različitih žanrova – od komedija i drama, preko dokumentarnih ostvarenja, pa sve do rijaliti programa.
Internacionalna zvezda Kilian pružio je podršku Marti Savić i poručio da bi sve koji su se negativnim komentarima obrušili na pevačicu trebalo da bude sramota.
Starleta Stanija Dobrojević iznela je šokantne tvrdnje na račun cimerke Maje Marinković, osvrnuvši se i na njen odnos sa Pecom Raspopovićem, partnerom Aleksandre Subotić.
Korisnici društvenih mreža ne prestaju da polemišu o vezi pevačice Džejle Ramović i njenog kolege Jakova Jozinovića, a sada se sve više provlače priče da je u pitanju marketinški trik.
Pevač Sloba Vasić okrenuo se veri nakon što je krajem maja pušten sa klinike za psihijatrijske bolesti "Laza Lazarević" i tako pronašao svoj spas i mir.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.