• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Iće&piće

21.03.2022

08:00

MAFINI s JAJIMA, povrćem i KOBASICOM! Sjajan način da započnete dan!

Shutterstock

Recepti

MAFINI s JAJIMA, povrćem i KOBASICOM! Sjajan način da započnete dan!

Jaja i generalno proteini su sjajan način da započenete dan, smatraju nutricionisti, jer će vam to dati energiju za narednih tri do četiri sata, a naš predlog su mafini sa jajima, povrćem i kobasicom... Uživajte!

Sastojci: 

12 jaja
200 g kobasice
pola šolje mleka
pola šolje rendane gaude
dva mlada luka
pola šolje graška iz konzerve
pola šolje kukuruza iz konzerve

so, biber

Foto: Shutterstock

Mafini sa jajima, povrćem i kobasicom

Priprema: 

Rernu zagrejati na 180 stepeni. U većoj posudi viljuškom umutiti jaja, mleko, so i biber. Dodati na kockice isečenu Carnex Alpsku kobasicu, rendanu gaudu, iseckan mladi luk, oceđen grašak i kukuruz, te sve dobro sjediniti. Dobijenu smesu izliti u podmazane kalupe za mafine, pa peći u rerni 25-30 minuta, da porumeni. Izvaditi iz rerne, malo prohladiti, pa poslužiti.

Prijatno!


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set